Eguzkitan ontzeko - azal mota guztientzat ezberdinak

Summer - a wonderful opor, bidaiak, eguzkia, itsasoa eta brontzezko bikain tan garaia. Baina orain dela gutxi arte, ez bakarrik ederrak, baina baita arriskutsua izan daiteke, azala da argi ultramorearen eraginpean dagoelako, ezin larriki kaltetuta. Hori ez gertatzeko, itsasora joan, kalitatezko erabili behar duzu ontzeko eguzkia - eta eskuin horiek hautatzeko, arreta xehetasun guztiak behar duzu, kosmetika ontzian marka barne.

Normalean etiketatze SPF (eguzkia babes faktorea) paketea inguruko zehazten kosmetikoak kalitatea. Faktore horren arabera, zer ordutan da onartzen eguzkitan zure azala jarriz egoteko arriskua gabe zehaztu dezakezu. eguzkia babes faktorea unitatea One aukera 10 minutu pasatzeko hondartzan beroa ematen. Adibidez, SPF 12 unitate krema - 120 minutu seguru ontzeko. Jakina, nahiz eta garestiena eta kalitate handiko eguzkitan ontzeko ez du erradiazio ultramoreak arriskua erabat desagerrarazi ahal izatea, baina hobe da, gutxienez, babes batzuk izatea. kremak aplikatuz, spray, ukenduak eta beste substantzia eragina To ditu gehienez, ideal tresna azal mota jakin bat egokia erabili izan da.

Lehenengo mota - eta "albino" deiturikoak, horien artean, argi-skinned, argi-koloreko dituzten pertsonak (batzuetan - gorria) ilea, berdea, eta begi urdinak. Pertsona horiek Eguzkia oso zaila da, azala azkar bihurtzen gorria delako eta "erredura" off zuritu eta bihurtu inflamed hasita. eguzkitan ontzeko bakarra, eta horrek agerian daiteke azala lehenengo mota batera atseden da olana edo eguzkitik babesteko SPF 50 faktore bat krema indartsu baten itzalean hondartzan aurkitu, baina kasu honetan ere argi ultramorearen pean agertzen 7 minutu baino gehiago da.

"Martxa", lehenengo antzekoa da, baina gehiago Eleizalde - Bigarren eta hirugarren azala motak. Hau begi urdin edo marroi, freckles eta bidezko azala, argi ile marroi argia edo marroia. erredurak dituzten arazoengatik egonaldia eguzkia aktiboan lehenengo egunean gertatzen dira, beraz, aldi honetan lekua hartu behar funts handiak babesteko SPF 20-30 pean, eta ondoren mugitu ahal izango duzu bat kremak eta ukenduak epelagoak dira. inolako babes gabe 15-20 minutu baino gehiago eguzkia ezin izan.

Gehienak jendea aurkitzeko eguzkia laugarren azal mota batekin dagokionez zorioneko. dakizuna erredurak erremedio ona adituek beraientzat aholkatzen? Gutxieneko eguzkia babes faktore SPF 6-10 batera prestaketa kosmetika oporren lehen egunetan kopuruak, gero horiek hondartzan Irabazleek izan daiteke, edozein 45-60 minutu babesteko gabe.

azalaren tan erortzen denean, hura larriki deshidratatu, eta hori ere oso kaltegarria izan daiteke. Tanned azala hidratatzaileak intentsiboa eskatzen du, beraz, sortu Stock kalitate handiko krema hori murrizteko eragina ez bakarrik ematen behar duzu, baina baita tan indartuko du. egokiak moisturizer aplikatu behar egunero, garbiketa, dutxa edo bainu ondoren. In opor epea edo aste batzuk barru hobe da termak edo saunak bisitatzen uko, tenperatura handiagoa gorputzaren hezetasuna hainbat aldiz azkarrago agertuko dira, eta horrek tanned azal larriki kaltetu dezakete ondoren. Gainera, nahiz eta eguzkia ontzeko batera, hobe da err eta elikatzen zure azala bitamina, zein da dagoeneko "posleplyazhnoe" denbora integuments laguntzeko leheneratu eta erosi tan indartzeko batera. Eta garai batean, hondartzan etzanda ez du eguzkiaren azpian lanean, generikoa "sendagaiak" dela erredurak eragin dituzten agente esaten zaie ( "tan") erabili ahal izango duzu.

Zenbat denbora azalaren eguzki azpian atseden froga da, araberakoa da, hainbat faktore - esaterako esperientziadun bidaiariek kontuan banakako azalaren ezaugarri bakarra, baina aldi berean tan bat lortzeko eskualdean. hegoaldeko herrialdeen Eguzkia irten zen eguzkia baserria (, noski ezean, banaketa ez da Mediterraneoko aldean dago) baino arrasto sakonagoa, eta gainerako ibai-eragina mantendu itsasoan baino pixka bat gehiago.