Leo Babauta - procrastination borrokalaria

krisiak Personal - ez da arraroa. Jende osatugabea olatu engulfing munduan dinamiko honetan, gauzak etengabe piling dira, behartutako estresa, suminkortasuna, bizi-energia no esperientzia zerbait egin hasteko - zirkulua ixten ...

Eta zuk ere, harrapatzeko neuk Izan ere ihardun egunean ezer baino zehar prest daudela, besterik ez litzateke lan, ez du bere ongizatea izenean jarduteko? Ondoren, artikulu hau zuretzat da.

Procrastination - Garai modernoan gaitz

Egunez egun ekintzak milaka egiten ditugu, baina erreparatuz gero, askotan zentratu dute bakarrik gauza bat - shirking lanak. Kasu honetan, "lana" - ez bakarrik lekura ordena bizibidea lortzeko joan egunetik egun dugu, baina etxeko gauza da, haurren garapenean, gure osasuna, gorputz fisikoa, bere edertasun eta zoriona, azkenik.

Informazio aroan besterik bitxi edozein gairi ere be-Briefed da. Ezer irakurri ahal izango duzu "online" edozein leku aproposa da. gaur ezagunenetako idazle batek Leo Babauta da. idatzi zuen hori Books, okupatzen nortasunaren auto-garapena, oso ezaguna joera gaur egun hobi bat.

Nola emankorra bihurtu

Leo Babauta ustez arazoaren aurkako Teorizantes borrokalari bat. "Ez procrastination" - bere egilearen Adibidez nola produktiboa bihurtu dezakezu eta, beraz, arrakastatsua gizakiak erakusten metodoa da.

Leo aurrerapauso bat egin euren bizitzetan, sei (!!!) seme-alabak izatea. Oraindik zergatik ezin duzu zure bizitza hobetzeko aitzakiak?

Nola funtzionatzen du? Beharrezkoa da, bere arreta mugitzeko lekua non gauza txarrena dira. poliki jardunez, eta beharbada, 5-10 minutuz egun oso laster askoz gehiago produktiboa, eta gehiago izan daitezke mantentzeko.

arrakasta pertsonala bidean

Liburuak (Leo Babauta) libreki Interneten eskuragarri, ez dira bere edukiak ere bolumen handikoak, edonork horiek ezin ahalko du ahalik eta denbora azkarrena. Gauza interesgarria da, arrakasta pertsonek partekatzen dituzte, doan sekretuak, beren lanak aztertzen dira, baina inguruko pertsona arrakastatsuak ez dira. Zergatik da gertatzen? Erantzuna da ez dugun jarduteko. Bai, liburuak deskargatu dut, baina irakurri, ulertu bai, baina praktikan ez du mugitu.

Leo Babauta berrikuntza bat deiak aldi berean. aholkularitza erabilgarria kenketak, ziurtatu zure bizitza ezartzeko saiatzeko, ekintza ez gabe etorri emaitza. Ahaleginak pixkanaka bizitza hobetu egingo du, pertsona aktibo dira beti foku du, arrakasta delako - bere laguntzaile leiala da.

The book "52-aldaketa"

Arrakasta lortuko du pixkanaka, besterik aste zapaldu. bizkarra urtebete geroago, posible da, nola bizitza bere eskualde guztietan hobetu ezagutzeko. Leo Babauta "52 aldaketa" - nola kalitate maila bere patua ere joan zaitezke buruz benetako best-seller bat da.

Ez ahaztu bere aldaketa guztietan gozatzeko, gabe berrikuntza hau ez da zehazki errotu bizitzan. Bide batez, Leo Babauta by liburuan proposatutako aldaketak, hau ez da axioma bat, gauza horiek non behar duzu erregistratu behar zara.

Denbora out aurrikustea hasi eta bere patua pixkanaka aldatuko da. Pertsona bat hasten denean jarduteko, bere bizitza beti hasten hobetzeko. Eta landare "tumbleweed" balitz bezala bizi direnak bakarrik izango du bere amaierara arte languish.

Harrapatu guztiak 1 minutu

ezer egin baino hobea da - 5 minutu egun batean lan on iturriak. Funtsean, ez dugu edozein enpresa ekiteko, denbora gehiegi hartu ahal izango dute, izan ere, nahiz eta minutu 1 egun batean egiten du lan mirariak pentsatzen.

Adibidez:

Besterik ez duzu neure burua behartzeko ingelesa ikasteko.

1. Aurrera arazo honen inguruan, edozein aplikazio deskargatu ahal izango duzu, gaur egun, smart telefono eta egunero begiratu, 1 eguneko minutu hasita.
2. Ezin duzu programa erabili eguneko epe jakin batean, baina, adibidez, bakarrik garraio publikoan bidaiatzen line zutik eguerdian.
3. Teknika honen erabilera azkar emaitzak ematen, izan ere, ezagutzen duzun bezala, ekintza zekarren aldizka, beti ohitura bihurtu.

Just bezala, egunetik egunera, ezagutza berriak, gaitasun, trebetasun, eta gero lagundu ahal adinekoentzat posizio ona, ona dirua ekarriko ditu, itxura hobea, ordena ingurune batean bizitzeko for you eskuratzen dira.

Izan ere, sekretua horretan minutu bat egunetan onenetako bat da 10 hazten, 20, 30 ... Eta gero, posible izango da, altuera handiagoa iristeko.

kiroletan, uzta at, norberaren hezkuntzan: Normalean inguruan exekutatzen minutu bat.

• Egunero rock prentsa (squat), minutu gutxi hasita;
• Eguneroko azterketa "Idazteko metodo itsua";
• blogeatzen, argitaratu social en mezu. sarea;
• egunero bost minutu mahaigainean ordena berrezartzeko esleitu da;
• Minutu pare bat ordenagailuko, telefonotik alferrikako fitxategiak kentzeko;
• irakurri 10-15 edozein liburu-orriak.

Gaietako etorri ahal asko, bada kontzienteki procrastination borroka, eta gero laster gainditzeko utziko du. besterik gabe, ezinezkoa da noiz arrakasta inspiratzen gelditzeko. Leo Babauta eta dio jendeak izango da zalantzarik gabe jarraitzeko "zintzilik" konektatuta espazioan, baina gauzak egingo da, asko egin behar!