Mingarria epeak.

Mingarria epeak, edo zientifikoki algomenoreya, emakumeen kexak ohikoena bat dira. Estatistiken arabera, ia emakume bakoitzean gutxienez behin bere bizitzan arazo honen aurrean, eta sexu arrazoizko erdia baino gehiago hilero gaixotasun hori pairatzeko.

Sintomak algomenoree nahiko tipikoa: beheko sabelaldea zorrotz mina bat irauten ez Egun bat baino gehiago. mina intentsitatea alda daiteke, Arritxu batzuk ere urtaroko datuak pantailetan ospatzeko. Batzuetan mingarria epeak egun bat izan daiteke, eta are gehiago, emakume bat kolpatu Rut kanpo. Ohizko laguntzaileak mingarria menstruation oka dira, goragalea, eta buruko minak. Horrez gain, hala nola, suminkortasuna, aldarte columpios, agresibitatea, jaitsi edo gosea handitu sintomak gerta daitezke. Neska batzuk Desmayo markatu dira, bihotza tasa handitu, odol-presioa nabarmen hazi.

Medikuak arrazoi zenbaki bat identifikatu dute algomenoree duten conventionally lehen eta bigarren banatuta. Lehen arrazoi hori mingarria epeak, eragin ditzake, besteak nahasteak hormonal eta psikologikoa. Bigarren taldea hanturazko ugalketa emakumezkoak sistemaren gaixotasunak, endometriosis bereziki dira.

Askotan neska gazte kexak, hala nola, "hileko, sabeleko mina" gisa gerta ere postura aldaketak, oinak laua, arazoak zirkulazioa dela eta pelbiseko organoen. Kontuan izan behar da estresa ondoeza eraketa menstruation zehar garrantzi handia dauka. Ospitaleak sartu dute horrelakorik hilekoa mingarria zirkulu gaizto bat. Horien arabera, lehen hilekoa da hormona-aldaketak lagunduta gazte, fledgling organismo hori estres indartsuena, emaitza horietatik bihurtzen da muskuluak spasm baginaren eta mingarriak. baldintza hau errepikatzen da bada zenbait aldiz, ondoeza azaleratzea hurrengo hilabetean zehar Inkontzienteki prestatzen.

emakumeen ehunekoa handia heavy hilekoaren fluxuen dituzten arrazoi garrantzitsu arazoa alderdi soziala da. Ez onartu arreta berezia gure gizartean arazo honi. Askotan, ama ez dute arreta beren alabak kexak eta utzi gauzak noraeza, hori akats handia da. arduragabekeria honek eta osasunerako jarrera desegoki daiteke etorkizunean ondorio larriak ekar ditzake. Ezagutzen lehenago espezialista kontsultatzea jakiteko gaixotasun honen kausa, lehenago arazoa konponduta dago.

Orain tratamendua ardatz. ugalketa organo anomaliak ezean, hormona medikuek normal presentzia gomendatzen kendu mina antispasmodics, ospetsuena dira prestakin Nospanum, smazmalgon erabiliz. Batzuetan paziente hala gomendatzen zaie behe-dosi bat hartu ahozko antisorgailu. Mingarria epeak tratamendua banakako hurbilketa eskatzen.

Uste da pilulak ordezkatu ahal izango betetzeak dieta arrazionala, ariketa, bizimodu zuzena mantenduz. Arreta berezia jarri da, sabeleko muskuluak indartzeko ordaindu. Orain arte, hainbat teknika garatu, elastikotasuna emateko eta sabeleko giharrak tonua effortless ahalbidetuz. Aurkitu zen eragin positiboa dela jakin igeriketa ikastaroak, yoga, olio usain-bainu bero bat hartu besterik hilekoa planteamendu, infusioak, baita masaje tratamendu aurretik.

Gogoratu, mingarria epeak - hau ez da esaldi bat, baina arrazoi bat bere osasun gehiago serio hartu. Gorputzaren egoera honek etengabeko jarraipen eta ginekologoa gainbegiratzea eskatzen du.