Zer tea erabilgarria: beltza edo berdea? Zein tea da erabilgarriena?

Badira te hainbat barietate, eta pertsona bakoitzak bere lehentasunak ditu. Badira hiru talde nagusiak:

• hartzitu, eta horrek tea beltza aplikatzen zaie
• unfermented: zuria eta berdea;
• erdi-hartzituak: gorria, horia, urdina.

tea mota bakoitzak ez da bakarrik modu berezian prestatu, baina baita hazi da, baita teknologia jakin bat gertatzen da. Bai, eta edarien prestaketa prozesua desberdina errotik. Hala ere, urte askotan, galdera izaten jarraitzen: zer nolako te onuragarria da, beltza edo berdea? horri erantzuteko saiatuko gara.

tea propietate erabilgarria

tea eragin terapeutikoa da normalean ondorioz alkaloide, horien artean, kafeina, nofilin, hypoxanthine, xanthine, eta beste presentzia. Horietako nahikoa, eta tea beltza, eta berdea, nolabait esateko, tea bat erabilgarria, ezinezkoa da.

Lehena gorputza jarduteko hasten kafeina, zein tea eragina tonic bat eskaintzen da. Hala ere, efektu hori baizik ezegonkorra da, kafeina ekintza geroztik ordez bere antagonistak eraginpean arabera. organismoa eragin baten ondorioz gertatzen den bezala odol tonua murrizteko, eta hori dela eta, pixkanaka odol-presioa gutxitzen. Beraz, gorputz berdea tea eragiten die. Beraz galdetzen duzu bada zer tea osasuntsuago, beltza edo berdea, hipertentsoen eta, erantzuna, zalantzarik berdea.

tea black ekintza Erregimen

te beltza bezala, bere ekintza-eskema apur bat ezberdina da, ez dago bigarren fasea ez dagoelako. Hau da, posible dela eta bitamina P, PP eta B dira, tea gordetako delako prozesatzeko bereziak metodoa - Hartzidura. Dela bitamina horiek gorputzean eragin baskularra tonua ez gertatzeko txikitzeko, eta, beraz, presioa ez da izango txikitzeko. Beraz, beltza tea mozkortuta gipotonikam izan behar du.

tonic tea berde eta beltzak eragina alderatu badugu, lehen kasuan, nabarmenagoa da.

Zer da tea berde balioa

jakiteko nola tea osasuntsuago, beltza edo berdea da, beren ezaugarri konparatu behar dituzu.

Green tea gehiago ezaguna da, batez ere, herriak, adibidez, txineraz bezala beste. Bere bakarrik edaten dute.

bilketa eta prozesatzeko dagokionez, te berdea tratatuko da, beraz, substantzia biologiko aktibo guztiak mantendu egin dira. prestatzeko prozesua honako hau da: hostoak podvyalivayut ondoren, aire bero batekin lehortu egiten dira. Horrela, hartzidura gertatzen. Horren ondoren, hostoak Curl, zein barietate hau besteengandik bereizten.

te berdea sailkapena

banatzen bi kategoriatan zuen xafla tamaina arabera:

• xafla;
• Hautsi edo zatikatuta.

Era berean, dura-maila, baizik eta korapilatsu sailkapena honek dira bereizten:

• slaboskruchennye gehien naturala;
• ardatzean zehar bihurritu, hostoak beraz belarretan antzekoa bihurtu;
• orri, Horren bidez gogoratuko tea bolak zehar desegin;
• zapal hostoak.

Barietate horiek guztiak errotik elkarrengandik desberdinak gustu eta usain dira. Green tea egiteko adreilu bereziak, bertan sakatzen direnean ez bakarrik hostoak baina baita adarrak, apurrak. Kanpotik, teila hau oliba ezberdinak saturazioa.

Kontuan izan behar da erosle berrikuspen ugari dagoela zeintzuk epe luzerako tea berde kontsumoa dela pisua normalizazioa ekarri. Zer esan tea erabilgarria (beltza edo berdea) pisua galtzea (kritika argudiatzeko berdea dela), egin dezakezu, edari ekintza mekanismo aztertu ondoren.

Ezaugarriak beltza tea

Zer tea da erabilgarria - beltza edo berdea? Galdera hau argi eta garbi erantzun ezin. Hau da, hainbat produktuaren eragina gorputzean ondorioz.

Merkatuan tea Black eskuragarri dago hainbat bertsio ere:

• eraztunak forman;
• pikortsua;
• baikhovi;
• poltsak formularioa.

tea beltza osaera 300 osagai ditu, produktu hau ia erabilgarriena giza gorputza egiteko. da edari honen It alkaloide (kafeina eta Theine) dela gorputza tonic efektua izan dira. Era berean, hemen tanino, zein digestio-sistemaren eragina izan aurkitu dezakezu. Merezi eskerrik horiek, eta tea duten tarta zaporea du egoten.

Paradoxikoki, beltza tea can biak tonu eta nerbio-sistemaren mina arintzen, izan ere, alkaloide gain, badira olioak ezinbestekoa kopuru handi bat da.

argaltzeko Tea

Jende askok galdetzen zer tea osasuntsuago, beltza edo berdea da, pisua galtzea da. Jakin behar duzu tea beltzez direla, besteak beste, pectin, karbohidratoak, azido organikoak, bitaminak eta zuzenean prozesu metaboliko batean sartuta daude bitartean secretory funtzio eta toxinak ezabatzea gorputza bakoitzeko hobetzeko aminoazidoak substantzia.

tea beltzaren sekretua nagusia, izan ere, aldi berean, tonuak eta lasaitzen datza. Jabetza hori edari nahasketa kafeina, tanino eta tanino, Horren bidez, kafeina ekintza hasten askoz gerorako osatua ematen. Hau eragina bizkorketa da edateko kafea ondoren baino askoz luzeagoa mantentzeko aukera emango dizu.

beltza eta berdea tea desberdintasunak

horren eragina eta gorputzaren beste tea alderatuz gero, galderari erantzuteko, zer tea da erabilgarriena, esan daiteke te berdea hori nabarmenagoa tonic efektua du, ez dago kafeina kopuru handiak dituelako. Black tea, berriz, gorputza, eta horrek, aldi berean jada eragin epelagoak ditu. Era berean, edari horrek ez du ahoa lehor, te berdea ez bezala eragin.

beroa tea berde erabilera gorputzean zehar C bitamina, theophylline, theobromine, eta beste alkaloide ondorioak aldi berean ondoren. Ondorioz, odol tonua gutxitzen, eta odol presio jaitsierak. Oso hipertentsoen ona da, hala gipotonikam hau tea da onena , ez edan.

Bigarren fasean tea berde odol-presioa murriztea eragiten badu, orduan edariaren eragin terapeutikoa black erabilera bigarren fasean hasten da, bereziki, eragiketa sartuko bitamina P, catechins eta antzeko beste substantzia. Dute capillaries tonua aktibazioa inplikatuta daude eta theobromine, theophylline, bitaminak PP eta C. ardura tea beltza eta B bitamina, hori ere zuzenean gorputza bizkorketa parte hartzen duten konposizioa jasotako azpian odol hedapen eragozten. Beraz, edari hau segurtasunez kontsumitu daiteke gipotonikam, te berdea ez bezala. Hala ere, galderari erantzuteko, zer tea da erabilgarriena, ezin duzu, denek berak aukeratzen delako.

erabilera argibideak

Te benetan folk erremedio gisa erabiltzen, gainera, badira zenbait erabilera adierazpenak tea mota (horietako jakitea, bere aldetik, galdera horietako gehiago erabilgarria tea da erantzuten: beltza, edo berdea, edo zuria):

• Green tea gomendatzen da metabolismoa normalizazioa erabiliko da, bakterio onuragarriak hazkuntza dela toxinak eta gaixotasuna-eragiten bakterioak gorputzean kentzeko, nerbio-sistema leheneratu eta garunaren jarduera estimulatzeko (eta horregatik tea berde ona da azterketak zehar edaten) laguntzen ingurune onuragarri bat sortzea, ez dago berreskuratzeko osoa da bizitasuna eta zahartze-prozesua motelduz.
• Black tea da urdail-traktuko infekzioak gomendatzen (guztiak urdailaren nahasteak ezagutzen gomendatzen edateko tea indartsu) edaria osagai aktibo gisa bakterio kaltegarriak kentzea laguntzea, muki begiak eta ahoa mintzen infekzioak ere gomendatzen, ontziaren hormak indartzeko, minbiziaren prebentzio, kolesterola eta odol azukrea.
• White tea babesteko minbiziak, odol eta muskulu bihotza gorputz eta odol thinners gaztetu laguntzen du, eta tea white da arnas gaixotasunak erabiltzeko gomendatzen zuntz indartu ahal da.

Gogoratu tea propietate erabilgarria duten kalitate produktu bat bakarrik, beraz, aukera ardura handiz hurbildu behar da. Noiz zaporea, kolorea itxura bat aukeratzerakoan. tea honetan Jarrai iluna izan behar edukiontzi bat itxita. Era berean, ez da gomendagarria aukeratzeko zapore tea, esentziak kimiko erabiltzen bada. Gogoratu tea ona ezin dela merkea.