Egunaren modua zuzena 2 urteetan umea

Badira asko lanbideei eta jarduerak, baina munduko konplexu bat - bere ama lana. Hezkuntza eta haurrak zaintzeko dedikazio osoa behar du. Egunean zehar, nire ama ez da izango elikatzen haurra berriro, bueltatxo bat laguntzeko, higienikoak prozedurak hainbat eramateko. emakumeek amatasuna on gehienek utzi egin etxeko lanak eta denbora pertsonala ametsetan. Nola lortu ditu? Erreskate plan. Adibide moduan eskaintzen ditugu egunaren ume bat 2 urte.

Mode - zer da eta zertarako balio du?

kontziente ama bakoitzak badaki bi urtez beharrezkoa dela haurra elikatzeko 3-5 aldiz egunean, bueltatxo bat murrizteko eta egunean zehar lo. Urrats horiek guztiak egiten baduzu haphazard, nahiko erraz nahastu ahal izateko. dena erritmoa mantentzeko eta lo lasai nahi duzu? Egin egunerokotasuna Umearen 2 urteetan ez baduzu plangintza aurretik erabiltzen. Egunean zehar ekintza sekuentzia antolatu da. Erabilgarria egunaren modua eta umea da. bizi diren "arauak" Children, gehiago lasai hazten ari dira, antolatuta. Horrelako haurrak ez Arazorik gosea batera, igoko goiz eta puntuala oheratu. behatzeko erregimenaren bada haurtzaroan, umea arrakastaz Haurtzaindegia egokitzen eta gero eskolara.

Adierazgarri Ekintza Plana

umea egunerokotasuna beren beharretara oinarritu behar. bi urte, haur gehienek ez dute lo arazoak. Baby gauez lo 10 ordu, esnatuko kasu berezietan bakarrik. Eguneko lo oso osorik garrantzitsua da haurraren garapenean. bi urteetan nahikoa 1.5-2 ordu batean haurra finkatzeko egunaren erdian dago.

Orain paper bat hartu eta saiatu zakarra egunerokotasuna zirriborroa egiteko zure semea edo alaba propioa.

yearlings egiteko esnatzen denborarik onena jotzen 7.00-8.00 am. Ondorioz, ohe instalatu behar ez 22.00 haurra baino beranduago. Ez baduzu planifikatu Haurtzaindegia haur bat emateko, gorakada egon 8.00-9.00 transferitu daiteke. Baina kontuan hartu oheratu egingo dela kasu honetan ordubetez mugitu.

Bi urte, haurra helduen mahai elikatzen da, gomendagarria da eguneroko anoa zatitzeko hiru bazkariak eta bi osagarriak sartu. gosaria, bazkaria eta afaria gain zure eguneroko bazkaria egin eta bigarren afari bat antolatzea. pintxoak horietan esnea eta esne egokia produktu eta gailetak, fruta eta bestelako pintxoak osasungarriak dira.

Kontserbadoreak pediatrak eta hezitzaileen gomendatzen aire freskoa eguneroko ibilaldi bat gutxienez 2 aldiz bi ordu egun bat da. moms Modernoak hard Arau hau jarraitu urte osoan. Saiatu zaitez trebatzeko irteteko haurra egunean bi aldiz paseo bat buruz ordubetez aldekoa eguraldi pean.

Zer beste elementu haurraren 2 urteko erregimen eduki beharko luke? Geratzen den denbora saiatu berdinarekin desarrollista jarduerak (artistikoak, kirol eta musika) eta jokoak arteko banatzeko.

Nire eguneroko ume bat 2 urte etxearen errutina: lagin

you lagin eguneroko ordutegi bat eskainiko dugu umea bizpahiru urtez. Ildo horretan, beharrezko haurra tratamenduak eta jarduera guztiak daude. Hala egunerokotasuna desberdina eta berezia familia bakoitzeko. Lagin batean oinarritutako, erraz zure plan propioa sortu ahal izango duzu, ez da ezer garrantzitsua ahaztu.

• 8.00. Lifting.
• 8.00. Morning higiene kargatzen.
• 8.30. Gosaria.
• 9.00. Hezkuntza-jarduerak / jokoak.
• 10.00. Oinez.
• 11.30. Games.
• 12.00. Bazkaria.
• 12.30. egun-ohea prestatzen.
• 13.00. Sleep.
• 15.00. Hezkuntza-jarduerak / jokoak.
• 16.30. Merienda (merienda).
• 17.00. Oinez.
• 19.00. Familia afaria.
• 19.30. Hezkuntza-jarduerak / jokoak.
• 21.00. Arratsaldean higienea, oheratu errituala.
• 22.00. Sleep.

ama moderno askok bezala, egun planingi gehiegi tristea eta 'eskuinera' iruditu. Non gurasoak denbora librea, galdetu duzu. Da denbora guztian, umea okupatuta "aukerako" gauzak, entretenigarri behar du eta garatzen den arte? Item "Hezkuntza-jarduerak / jokoak" bere ama edo joko bakar bat edo haur baten sormen-jarduera batera dakar. proposatutako lagina egunean zehar hiru bakarrik denbora, jarduera mota horretarako esleitutako slots balio. Horietako bat izango da marrazketa, bigarrena eskainitako daiteke - HIESari buruzko ikasgaia - joko diseinatzaile eta beste jostailuak, hirugarren batera. joko eta kognitiboaren jarduera nabarmentzen bada, ordu bat edo gehiago epean, gutxi-jarduerak eskaini antxume. Demagun lehenengo 10-20 ume baten minutu bakarrik jolasten, ondoren, prozesua ama batu egingo dira, eta, ondoren, elkarrekin zerbait berria ikasi ahal izango dituzu.

Nola goizeko hasteko?

zuk egin baduzu ere eguneroko ume 2 urteetan erlojua errutina, ez presarik bere apartamentuan piztu armada kuartel batean. Baby, ez Haurtzaindegia joateko, ez dut esnatu iratzargailua. Demagun esnatu zion 20 minutu geroago ordua baino, edo ordubete lehenago. Ezagutu epea izango murrizteko izango denbora oinez edo "free" partiduko ordu. esnatzen gainean garbitu behar dira, eta jantzi. Gero, denbora ariketa sinple bat, eta horren ondoren umore ona, bazkaria joan zaitezke egin behar da. Zure seme-alabak jolasten freskagarri apur bat. Berehala gosaldu ondoren, ama askok nahiago eskuz emateko denbora batzuk edo Herrizaingo ezartzeko. goizeko ordu Ekoizpen desarrollista jardueretan gastatu daiteke. Eguraldi onak, berriz, etxean lasaigarria gosaldu ondoren aurpegian bada, prest segurtasunez ibiltzeko.

Walk, afaria eta loa

Aire freskoa eta jarduera fisikoa harmonikoa umearen garapenerako beharrezkoak. Aukeratu denboraldia ibiltzeko arropa erosoa. Zer kalean haur bat hartzeko? Konbinatu egonaldia jarduera kognitiboaren batera jolastokia at. urtaro aldaketa buruz hitz egiteko, eta arreta haurra mundura.

Kalean ondoren garai arropa aldatu eta afaldu da. denbora baimenak bada, pixka bat jolastu ahal izango duzu. Gero egunez lo egiteko prestatu behar. Saiatu zure haurra elikatzeko eta ohe jarri Aldi inguruan. haurraren modua 2 urte eraiki behar da, beraz, ez da overtired eta ez goseak sentitzen.

Puntu arratsaldean The ...

Zer esnatu ondoren egin? Eguneko lo umea atseden hartzeko eta garaipen eta aurkikuntza berriak egiteko indarra irabazteko aukera ematen du. Arratsaldean, antxume jolastu daiteke, sormena batzuk baliatu zuen bere ama, bueltatxo bat egin eta senideak nor lanera itzuli dute hitz egin. Ez ahaztu haurra arratsaldean merienda eta afaria elikatzeko. bazkariak nagusia azkena ordu ez 2 baino beranduago eduki behar oheratu aurretik. Posible da ondoren mokadu bat gehiago antolatu, eskaintza haurra jogurtak, kakaoa eta jogurtak eta muffin horretan. Egun eta haurren 2 urtetik dieta bat bere eskakizunak betetzeko. Ez da behartu-elikatzeko haurrek beharrezkoa, ez dute nahi ugariago afaldu, baina mutil ezin utzi gose arratsaldean.

oheratu garaiz

Arratsaldean erritual - ekintzen sekuentzia jakin bati, egunero egin behar da. Haur askok zaila azkar lasaitu oheratu aurretik daude. Baina, behar bezala antolatzeko bada oheratu, berarekin arazorik ez gertatzeko. for gauean atseden ordu bat eta erdi inguru izan beharko prestatzea. Galdetu zure seme jostailuak guztien leku garbitzeko. Beharrezko osagai arratsaldean erritual oheratu - higiene eta haurra ohe batean etzanda. Haur askok pozik urez betetako upela bat bainatu dira. zure pijama jarri dezakezu eta ohera joan uraren tratamenduaren ondoren. ezagunenetako arratsaldean errituala zatia - oheratu irakurtzen. Whatever ordutegia eta egunerokotasuna haur bat 2 urte izan zitekeen, saiatu wonderful tradizio hau egiteko bertan.

egunerokotasuna prestatzeko egokia sekretuak

Daily plangintza - hezkuntzaren zati garrantzitsu bat. haur bat, sarritan bitxiak "arrazoirik gabe" da, edo etengabeko arreta eskatzen badu, egun osoan zer egiten ari zen pentsatu behar duzu. estres fisikoa eta psiko-emozionala banaketa egoki ordu esnatu zehar - umore ona eta haurra osasun gakoa. Nola egin dezaket egunaren modua zuzena ume bat 2 urte? Konpondu otorduak eta lo egiteko ordu zehatza. puntu horien arteko denbora-tarte guztiak da partidak aktiboa eta pasiboa, gimnasia eta zerbaitetan intelektual esleitu. Izan ere, egunero plan desbideratu egingo duzu prestatuta. Inoiz ez behartzeko ume bat bere borondatearen aurka zerbait egin behar.

Nola egunerokotasuna bat haur bat irakasteko?

egunaren modua gutxi gorabeherako umea egin 2 urteetan baduzu, zion jarraitu hasteko ordua da. Kontatu zure seme aurreikusitako ekintzen sekuentzia bat. Ez baduzu, aurretik ospatu planak edozein bada, izango da, izan ere, hasiera batean umea daiteke aktiboki eutsi berrikuntza bat, hala nola prestatu. Saiatu astiro-astiro eta unobtrusively kudeatzeko zainketa haurra. Txikiagoa haurrak adina, errazagoa zerbait berria dira ohituta. Lehenago egunaren moduan sartzeko, orduan eta errazagoa izango da bete zen. jardueren sekuentzia irudi egunean zehar kartel handi bat egin dezakezu. Eskegi bere lanak leku nabarmena, eta utzi umea oroigarria argi bat izan zen.

Daily - hitza from "ordena"

Oso of "Egun modua" definizioa moms aurreratu askok badirudi aspergarria eta zaharkitu. Non planingi egun lagunak bisitatzeko eta garapen-zentro bisitatzeko txangoak, baita beste ekitaldi, "ez egokitzeko" alde batera utzi 2 ordu oinez egiteko? Izan ere, zer moduan egunaren umeak 2 urte, da ama izateko. Horrenbestez, umea aldizka klase batzuk joaten bada, segurtasunez ahal izango dute egunerokotasuna ere egin. entretenimendu gisa - ez da alde batera utzi zituen. joan txotxongilo antzerki bat bada, zoo bisita bat, edo - doi-modua. Ez ahaztu haurra elikatzeko denboran eta, ahal bada, jarri zion egunez lo.

Erabilera eta gozamena general erregimenaren amak egun eta antxume

Bihurtu lasaia eta antolatuan, eta gehien ama egunaren modua umea lagunduko 2 urteetan. Komorowski - kategoria goreneko pediatra - Kontseiluak orden egokian antolatzeko gurasoei lasaitasun haurra da. Eta hau ez da txantxa! Teach ekintzen sekuentzia jakin bati ume bat egun osoan zehar, nire ama beti izango da aldez aurretik zer denbora izan behar du ezagutzen. Ume halaber lasaia izango da, eta inork ez guraso eta umore txarra arrazoirik ez argudiatzeko litzateke. Egun modua familia bakoitzari erabilgarria da. Saiatu bizitzea "planaren arabera" - eta nola erosoa da konturatzen izango duzu!