Eskuz egindako forearm in Pain, arrazoiak, tratamendua

hezurrak gehien indartsu konposatuen bat sorbalda joint. Ondorioz, bere egitura karga nahiko astuna jasan daiteke eta oraindik bere funtzionalitatea mantentzeko. Baina, nahiz eta muga zein hanturazko prozesuak hasiko da, eta ondorengo hezur eta cartilage osagaiak suntsitu du. Izan ere, prozesu berezi bat tratamendua eskatzen duen garatzen duten, mina jakinarazi ahal eskutik to forearm da.

Zer baldintza eragiten mina?

sorbalda eskualdean Pain hainbat taldetan bana daitezke:

• Pain duten esposizio gainean gertatzen nerbio-amaiera sorbalda edo Trápaga bizkarrezurra ere. Arrazoi nagusia bizkarreko mina baxua da. garatzeko patologia hori kanpoaldeko hormak suntsitu cartilaginous diskoa bertan orno elkarrekin lotzen batean. Ondorioz, bulges da eta orno hernia arteko core bat osatzen. Beraz, nerbio-sustraiak Trápaga bizkarmuina datozen konpresio bat da. Orduan ez gorputzaren erantzun bat da, hori forearm mina bat, eskuineko eskua edo ezkerretik da.
• Noiz hantura joint, adibidez ondorioz kaltzio gatz tendoiak eta muskulu osteochondral egituraren ehun gordailuak. Askotan, dagoeneko gertatzen da zahartzaroan, noiz egiturazko joint higadura elementuak. Gerora, odol-zirkulazioa eta muskuluak eta tendoiak elikadura. gaixotasunaren garapen gehiago With eskala txikian suntsiketa a patologikoa calcification da. Fenomeno honen arrazoiak ez duen aztertu dute.
• Disorders sorbalda edo synovium bat, adibidez, itsasgarri artritis on joint kapsula eragina. Aldi berean, mina agerraldia bere ezker eskuko forearm batean izan ezik, motor articular artikulazioetan gaitasuna urratzen da. patologia honek lesioa ondoren gerta daiteke, hormona edo endokrino nahasteak.
• Kalte joint eta muskuluak inguratzen gisa eragiten. lesioaren nola larria da On, mina izaeraren araberakoa da.
• minbizia presentzia hezurra sorbalda joint eta Trápaga bizkarrezurra egitura lokalizatuta.
• barruko organoak baldintzak Patologikoko. Adibidez, bihotzean mina du ezker sorbaldan eman daitezke.

Bere ezker eskuko forearm mina - Zer egin?

Han bada bere ezker eskuko forearm mina da, arrazoiak oso desberdinak izan daitezke, hobe da profesional bat kontsultatzeko, beraz. Berehala, galdera logikoa agertzen da, baina kasu honetan, zer medikuak aurre? Goian eremu honetan mina arrazoiak guztietatik Ikusten den bezala, hobe da tokiko terapeuta batekin hasteko. genukeela forearm bada, eskuineko eskua, zer egin, ere eska diezaioke.

Terapeuta landuko hasierako azterketa eta kualifikatua Profil horiek norabide jakin: neurologo edo traumatologist. Elkarrizketa eta medikuak azterketa ezarritako ondoren egingo da mina izaera, eta soilik ondoren, dagoeneko oinarritzen da jasotako informazioa oinarrituta, posible izango da posible arrazoiak iradokitzen eta aurretiazko diagnostiko bat jarri.

Zer da gaixotasun ustezko daitekeen oinarritutako mina izaeraren?

eskuz egindako forearm ezker aldean mina bada, ukondoa eta sorbalda, edozein lepoaren mugimendu batekin hasita, are indartsuagoa bihurtzen da, eta badira ere jaitsi ukimenezko eremu honetan azalaren sentikortasuna kexak, orduan dugu konfiantzaz esan dezakegu ez dagoela osteochondrosis.

bere ezkerreko sorbaldan nagging etengabeko mina, eta batzuetan egun bat-batean indartu da, batez ere, geldirik, ustezko ahalko tendinitisa. Horrez gain, ez patologikoa prozesu bat bada, berehala joint mugikortasun nabarmen mugatu bihurtzen da.

gaixoak esaten badu eskua puztuta artikulazioetan area forearm mina larria zuela, eta edozein mugimendu edo ukitu beharrik jasanezina mina, orduan artrosia edo artritisa buruz hitz egin ahal izango dugu.

sorbalda joint beraren neuritis gertatuz gero eta, ez da kaltetuta, baina baita nerbio-amaiera ez mina besoa radiating sentitzen narritadura.

sorbalda joint Capsulitis da zorrotz sentimenduak mingarri ez bakarrik artikulazioetan, baina baita sorbalda, beso, edo lepoan hedatuz manifiesta.

konplexutasuna desberdinak ez da mina gisa lesioak.

organoen barne gaixotasun batzuk beraiek manifestua daiteke sentsazio mingarria ezker eskuan dago. Adibidez, bihotzeko gaixotasunak izan daiteke. bularrean mina larria gain, gaixoen mina irradiazio kexatu scapula eta numb eskua ezker aldean.

myositis itxura

Oro har, gaixotasuna da ere, ez dagoela eskuineko besaurrean eta esku, eta hori hobetu ahal izango da, horiek gehiegi presio arteriala edo intentsitatea badu bere eskua mugitu mina da manifiesta. Kaltetutako giharrak kendu egingo nahigabeko mugimendua mina egingo are gehiago eta mugikortasuna murrizten ez bakarrik besaurrean, baina baita ere ukondoa joint. Myositis oso erraza diagnostikoa da, kaltetutako area baino gehiago eskuak hasteko azala redness eta hantura agertzen dira geroztik. Horrez gain, gaixotasun progresiboa da mina by manifiesta, ez bakarrik gidatzerakoan baina baita gainerako hartan. Askotan, mina, eguraldiak edo urteko denbora aldatzen baduzu gerta daiteke. Bigarrenak myositis fase batean bizi ahal izango muskulu-atrofia.

Myositis ondo tratatu, nahiz etxean. Baina beti behar zehazki zer bere agerraldia arrazoia izan zen ezagutzeko. Oro har, muskulu mina ez zela beharrezkoa iraganean konpontzen. Horretarako, onena kinezioteypom erabili da.

Sorbalda mina gainkarga

delako horrek arrazoi bat Another han esku hutsezko edo mozioa muskuluak karga maiz eta bizia izan daiteke forearm mina da. Normalean, ez duzu inolako atsedena eman bada besaurrean, mina bakarrik bihur daiteke indartsuagoa, batez ere, bat-bateko mugimendu edo muskuluak karga berri bat. Hasieran, mina daiteke ukondoa apur bat beherago agertzen dira, eta, ondoren, geroago forearm transferitu. Askotan, hala nola, mina kronikoa da eta lanbide jakin batzuk dituzten pertsonak agertzen da. Bada denbora ez du arreta, hala nola mina, distrofia garatzen hasteko dezakezu. Azken finean, hau daiteke, izan ere, besterik gabe, ez estutu hatzekin ukabil batean edo jaso eta eutsi objektu bat eskuan eramaten.

Oskorri eta gihar espasmoak mina kausa gisa

arrazoiak hauek ere mina eragin dezake goiko beso denean besoak planteatu dira. Konbultsioak deitzen nahigabeko muskuluak bat edo gehiago, eta hori oso mingarria uzkurtu. forearm mina oso larria eragiten du. Normalean, seizures hankak behealdean gertatzen dira, baina badira salbuespenak araua. seizures arrazoiak desegoki odol eskutik zirkulazioa, giharren nekea indartsu, edo nahaste metaboliko bat izan daiteke. Cramps edo cramps dira indartsu, zorrotz, ebaketa mina itxura bat-batean pasatzen agertzen den ezaugarri.

Crick

muskuluak beharturik urrun ezagunena arrazoirik ez eskuineko goiko arm (eskuineko eskua) mina da da. Beharturik kiroletan edota eguneroko bizitzan lor daiteke. Oro har, oso maiz gaixotasun hau tenis jokalari eragiten die. Lehen mina hasiko ia berehala gertatzen den tentsio ondoren eta 12 orduz gordetzen. Kasu honetan, goiko beso puztuta, swells, swells eta sentitzen heavy. gizakiak, ez dago bere eskuin besaurrean iraunkorrak mina, eskuineko eskua (edo ezkerrean), eta horrek bihurtzen indartsuagoa egin klik muskulu daude. Pain hainbat egun edo baita astebete iraun dezake. mina egiteko apur bat gutxiago, hobe da "Kinezioteyp" bide horrek, hantura murrizteko, hantura murrizteko eta muskuluak egoera hobetzeko erabiltzeko.

muskulu malko

Kasu batzuetan, muskuluak ezin besterik luza eta overstrain. Egoera honen aurrean, sintomak dira zehazki tentsioa bera, forearms eskuetan mina soilik indartsuagoa izango da aldiz batzuk. Gehiago besoan a punches zuzen indartsua bezalakoa da eta ez du denbora epe oso luzean pasatzen. Batzuetan mina berehala joan daiteke, baina mugimendua zehar gertatzen dira, eta ubeldura azalean agertzen. traumatizatuta leku sentitzen duzu bada, bere eskuin eskuko forearm mina indartsuagoa izango da. Gainera, hemorragia eragindako hantura ere esperientzia dezakezu. Kasu bakanetan, baina muskulua erabat tendoi bereizi gertatzen da. Kasu horietan, behatzak azpian hutsuneak sentitu daiteke. Lesioak mugimendu mugatuak mota hau eta ondoeza, ez denbora luzean pasatzen eragiten.

Zer behar da diagnostikoa baieztatzeko?

Ordena zehatzago diagnostikoa, medikuak retgen, electroneuromyographic azterketa, CT eta MRI norabide bat igorriko. ikasketa horiek betetzerakoan artikulazioetan edo bizkarrezurra nahasteak izaeraren arabera zehaztuko da. Odol kliniko probak laguntzaz gehien zehaztasunez izan daiteke zehazteko ehunen edozein hantura bat ote dagoen, edo ez da existitzen. Oinarritutako analisi hauetan, baita oinarritutako mediku azterketa emaitzak instalatutako egingo delako edozein mina forearm eskuetan dauden arrazoiengatik, eta, ondoren, posible izango da edozein tratamendu bereziki esleitu egingo da.

Nola sorbalda mina sendatzeko?

Lehenik eta behin, oinarritutako zuzendu botikak edo dieta izendatu laborategi odol-probak on. Beharrezkoa da, bitaminak, gatz, mineral, proteina, gantz, karbohidrato eta beste osagai metabolikoen oreka berreskuratzeko.

mina itxura eskutik to besaurrean batera etengabe gorputz posizioa, eta horrek inmobilizatzeko eskua zehar ondoeza edo gutxieneko ondoeza eza bermatzen, hura behar izanez gero hautatuz bizi behar dira.

lo edo atseden ohean zehar posizioa okupatzen eta buruko altuera, baita gorputza, beraz, mina ez gertatzeko egokitzeko. hau ezin da lortu bada, edo behintzat txikitzean daiteke. Horrez gain, ziurtatu ikusi ahal izateko, beraz, bizkarrezurra ez da frogatu bihurritu behar da, desitxuratu, eta ez zen zuzena eta lordosis fisiologiko zerbikal eta lumbar mantendu (tokiko aurrera okertuz).

Dagoeneko denean subacute epea beharrezkoa da pazientearen eskua garatzea, bere lan gehienak aurrera eramateko eta modu bat, artikulazioetan guztiak eraman gaixotasunaren sorrera baino lehen egiten zen bezala. Kasu horietan behar savvy eta etengabeko arreta. Oso praktikoa Bestalde lagunduko du. Baina egoera batzuetan, egoera beste pertsona edo egokitzapen bereziak bakarrik gordetzen du. Ez luke inork saiatu eskuan mina dominatu eta exekutatu. Ziurtatu kontu handiz aukeratu mugimendua, bere boterea, anplitudea angelu, eta arreta-maila. Oso ondo eskua ur epela igerilekua garatzen laguntzen du, uretan gorputz pisatzen gisa gutxiago, eta odol-zirkulazioa hobera.

Garrantzitsua da gaixotasunaren lehen egunetan gaixoaren mugimenduaren Debeku agerraldia eragozten, batez sorbalda eremuan. Bezain laster edozein lehen seinaleak bezala, beharrezkoa da ahalegin horiek kentzeko egiteko, geroztik murrizketa korrika oso zaila sendatzen da. Hemen, kasu batzuetan, izan lan egiteko, nahiz eta mina batzuk gaindituz, mugimenduaren eskaintza handitzeko.

tratamendu Gimnasia

tratamendu metodo nagusietako bat ariketa berezi bat da. Bere kasuan honen helburu nagusia da, muskulu-atrofia saihesteko, muskulu inmobilismoa ondorioz, oso azkar daiteke garatzeko. prestakuntza fisikoa, odol-zirkulazioa eta nerbio-sistema hobetzen. Ez dugu ahaztu behar, nahiz eta ariketa aktiboena behar ez eragin gihar nekea edo neke. hainbat aldiz, egun bat etenaldi luze atseden batera ordu erdiz - Baina lana asko izan behar dira. intentsitatea eta lan erritmoa pixkanaka eraiki behar da.

mina tratatzeko garrantzi handiko auto-masajea eta mugimendua zehatza da, ez du entregatu mina.

ere erabilgarria den erregularra pultsu gimnasia, elektro barne ihardun da. Hori bereziki garrantzitsua dituzten minak agertzen artikulazioetan mugimenduak aktiboa eta pasiboa bada.

Era berean, komeni aplikatzeko eta hainbat Ukenduak muskuluak berotzeko, bertako odol-zirkulazioa hobetzen lagunduko duena. kontu handiz, lokatza dezakezu. badira erreakzio negatiboa ez bada behintzat, posible izango da bertan jarraitzeko.

egoerak non aggravation ez da lesio edo egun pare lehen areagotu akutua ondorioz, tokiko hotza aplikatu ahal izango duzu, baina ez 4 baino gutxiago gradu, beraz ehuna ez zen hemorragia.

Zer gehiago laguntzen mina murrizteko?

Askotan, mina realización bero-tratamenduak murrizten laguntzen du. berogailua pads erabili ahal izango duzu, baina edozein erredurak saihesteko. ere erabilgarria da poluspirtovye edo erabili vodka konprimitzen gauean.

Reflex terapia tratamendua zaharrena da, batez ere, eraginkorra izango delakoan denean esperientziadun teknikari aurre. Akupuntura, akupuntura elektronikoak eta beste batzuk formularioa aplika daiteke.

Fisioterapia trauma erabil daiteke eta egun hiru edo lau ere azpimarratzen du, eta beste kasu batzuetan - gaixotasunaren lehenengo egunetik bertatik. Da, halaber, lagungarria helburua hainbat botika elektroforesi. Hala ere, prozedura bat, hala nola aplikatu behar muturreko kasuetan bakarrik eta bost egun baino luzeagoa ez da.

Ez sorbalda edo eskuko gaixotasunak masajea bere berezitasunak ditu. Artikulazioetan beraiek bakarrik arretaz ironed daiteke. masajea Gainerako da gainetik eta azpitik joint arlo guztietan aplikatu.

mina nabarmen murriztea ordena guztiz kendu horiek izanda, eskuila bihurtzen ariketa multzo bat gehitu du muga kontrako norabideetan denean zuzentzeko eta ukondoa arm (5-20 aldiz) tolestuta behar duzu.

daiteke ere esan behar da gaixoaren eskua eta besoa hotza, nekea, gehiago-tentsio eta karga arriskuari babestu behar.

ondorio

eskutik Pain eta ukondoa hainbat arrazoirengatik gerta daiteke, lesio sinple bat hasita eta barne-organoak, hala nola, bihotza bezala urraketa bukatu. Beraz, diagnostiko zuzena batentzat, ziurtatu espezialista posible gaixotasunak eta haien sendaketa saihesteko kontsultatzeko.