Osasun, Emakumeen osasun
Jaiotza ondoren seam: aplikatuz arrazoiak eta sendatzeko bizkortzea
jaiotza ondoren Sutures (argazki) at inposatu behar zesarea the barrunbean sabeleko anterior horma ebakia da. jaiotza ematen dizute naturalean badago, estu jaiotza haurra canal nekez josi dira ertz zulatutako dituzten jauziak izan ditzakezu, eta gainera, luzeago eta mingarria sendatzen dira.
jaio ondorengo josturak motak
jaiotza ondoren seam barneko edo kanpoko daitezke. Jatorrizko gainjarritako Trápaga haustura edo baginako horma ondoren sortua. Baina kanpora daiteke perineum izango da. Ia jaio ondorengo josturak guztiak bioresorbable hari bat bata bestearen gainean. Nahiko erosoa da, ez baitute behar kendu behar da. Zenbat eta gehiago ohiko hamar egunetan ez arrastorik haren aztarnak. Gauza bakarra dela ikusiko duzu haria edo noduluak pixkanaka sortzen ari dira.
mina kentzea artikulazioetan
Dela pertsona bakoitzaren indibidualtasuna, emakume batzuk sentitzen ebakia gunean mina, eta ez dute denbora luzean ez du sendatzen, berriz, beste batzuk ez dute eragozpen handirik kexatzen. Baina oraindik ere seam min ematen badu jaiotza ondoren, posible da epela (bainu, dutxa, bideta) duen sentimendu horiek edo ur hotza (hotz gemamelisa, helioa konpresak, cool dutxa), gelak eta anestesiko batzuk duten spray arintzeko (tik adibidez, lidocaine), analgesikoak ( "parazetamola" "ibuprofenoa"), irrist barrutia, homeopathic sendagaiak ( "Arnica" "Giperukum"), belar sendagaiak eta kremak (calendula, comfrey, etab).
artikulazioetan sendatzeko bizkortzen
entrega ondoren Seam garbi izan behar izateko infekzioa saihesteko. Beraz, zona aldatzeko, eskuak ondo garbitu aurretik eta beraien txanda ondoren denbora behar duzu. Ahal izanez gero, komeni da pelvic solairuan muskuluak indartzeko diseinatutako ariketak egin. Bada, erditze berreskuratzeko ondoren, konplexuak aurrera eramateko, aldizka, ondoren sendatzeko prozesua azkartzeko, ondorioz odol ugaritasuna perineum da. Komenigarria da ariketa errepikatu gutxienez lau aldiz egunean.
Hori josturak ez zatitu
Ama erditzen puntu dituzten edozein kasutan, ezin eseri lehenengo 10 egunetan bere sendatzeko ona bada. Horrek esan nahi du, jateko elikatzeko zuela jaioberriaren, swaddle zion eta beste lan egiteko etzanda edo jarrera zutik. Hasiera batean, hala nola, erregimen zaila ohitu da, eta horregatik ez betirako esertzeko gogoa da. Baina ezin duzu, hala nola ergelak gauza egin, bestela erditze ondoren seam sakabanatu daiteke. zuk bakarrik aldi honetan bukatu aulki gogor baten gainean eseri. Eta, hala ere 10 egun geroago - a bigun ohea, sofa, besaulki orrian. Era berean, lehenengo astean ondoren puntu joan "eta handiak" behar bezala behar. Lehenengo nahia At enema bat jarri behar da, edo artikulazioetan gihar tentsio berdinak ez izatea.
Similar articles
Trending Now