Kefir batekin buckwheat - benetako prestazioa gaixoentzat edo ez hain argi?

Duzu aurkitzen bada out pankreatitis edo diabetes behar duzu, edo, besterik gabe, premia bati gehiegizko pisua kilo gutxi batzuk botatzeko, inongo kalterik eragin gabe, egingo masa publiko popular errezeta aurkituko duzu gaixotasun horiek oinarritutako jogurt buckwheat on ditet erabiliz kentzeko.

Bai, buckwheat, horrek haurtzaroan jan erabiliko ditugu gehienbat in porridge forma edo alboko beste plater plater gisa - hau oso baliotsua elikagaien, B bitamina aberatsa eta beraz zuntz hesteak funtzionamendu lagungarria da. odola ondorio onuragarriak ditu, hipertentsio arteriala, metabolikoak, buckwheat agindutako eta gisa gomendatzen da pankrea gaixotasunak. kaltzio dudanez, gainera, proteina ditu - Kefir bera da.

Baina kasu honetan, orduan, hala nola dieta bat da, jogurt buckwheat bezala, tenderize buckwheat ez da beharrezkoa, erraza jogurtak betetzeko gauez (ere ehotzeko kafea Grinder bat buckwheat, soilik "hautsa no", eta nahiko gordinagoak bat egin beharko luke ).

nahi baduzu, zure bizitzako gertaera garrantzitsua bezperan kilo pare bat bota, eta gero jan Horrela da hainbat egunetan gomendatzen du (baina ez da gehiago astebete baino), eta nahi den emaitza ziurtatzeko, adibidez, hilean behin jogurt buckwheat ikastaroa errepikatu aldiro ( ), hau da, ez bakarrik deskargatzen ona, baina baita konplexua organismo berreskuratzeko moduan.

pankreatitis ere kefir eta buckwheat diabetes kefir batekin Buckwheat

Izan ere, buckwheat nahasketa jogurtak duten ondorio positiboak ditu pankreako eta murrizten odol azukre-mailak, eta, gainera, healers tradizionalak askok askotan esan dira. Proposatu da dosia zerealak baso bat eta 500 jogurt ml (hartzigarri ondoren 12 orduz), erdi banatzen prestatu, pieza bat kontsumitu gosaltzeko (orduan 2 ordu ez zuen ezer), eta bigarren zati bat - arratsaldean, 2 ordu lehenago lo. Ikastaroaren iraupena 10 egun, gero hartu egun askotan atseden bat, eta gero beste 10 egun han jogurt goiz eta arratsaldez buckwheat da. Horrelako pankrea arazteko gomendatzen urtebete 2 aldiz egiten.

Kontuan hartu hau ez dela, hala nola, pankreatitis eta diabetes bezalako gaixotasun larriak tratatzeko errezeta bat, nahiz eta elikagai gisa erabili ahal izango dira, kasu batzuetan, agerian gaixotasun jakin batzuk bezala.

diabetes dagokienez, hemen medikuek esan errezeta esaterako onurak ezin izango gehiago aplikatu bere buruari min - karbohidrato buckwheat eta kefir jasotako delako - Azukre berberak dira, eta soilik gehiago karbohidrato karga izango den murriztuz auzia azukre ez da joan guztietan!

Gogoan izan, gainera, bustitako gordinak aleak erabili hasten,, esan dute "argi ez, egunsentian no" ere izan daiteke, ez bakarrik baliagarria baina baita kaltegarriak izan, guztiz asimilatu eta proteinak, eta karbohidratoak, bezala, hain zuzen ere, eta bitamina hasiko bakarrik 8-8.30 am, noiz gehienak lan jendeak dagoeneko etxetik kanpo exekutatu edo lan egiteko modu daude batetik. Horrek ez du esan nahi gose egonaldia duzu behar, ordu hartan zain, besterik ez saiatu nutrizionistek gomendioa iezaiozu, edozein dieta berria hasita. Eta, gutxienez, ez gosaldu gaixotasun gastrointestinalak of exacerbations akutua duten pertsonek, beraz, jan. Bai, hesteetan etatik jogurtak grabatuak ona alferrikako guztiak, baina bere ekintzarekin buckwheat nahiko gogorra da, eta gastritis eta ultzera peptikoak gaixotasuna Produktu gordinaren aurrean bakarrik aggravation bat eragin dezake.

Berriro eskatzen dut - ez fanatismo dieta jakin bat hurbiltzeko, apenas lagun bati zerbait entzun edo jabari publikoko irakurri duzu - lehen adituak kontsultatu, ezin duzu zure gaixotasunak, hala nola dieta bat atxikitzen. Eta han esplizituak dira contraindications ez bada ere, entzun zure gorputza, hau da, pertsona batek ona izateko - beste ezin etorri.

Behatu gauza guztietan moderazioaren, osasuntsu!