Nola hazkunde pisua kalkulatzeko batez besteko pertsona

auzia nola pisua kalkulatzeko hazkunde erabat edozein pertsona aspaldi kezkatuta espezialistek medikuntza eta osasunaren eremuan. Gaur egun, formula, horri esker, arazo hau konpontzeko aldaera asko daude. Adibidez, horietako bat arabera, hazkundea eta erlazioa gorputzaren pisua 110 unitateak absolutua - adierazpen matematiko oro har, horretan bigarrenak lehenengoaren kenketa baten emaitza da zehazten, 100 cm adierazten da. emakumeen - lehen osagaia da, oro gizon, bigarren formula irudikatzen. Jakina, batez besteko kalkulua inprimaki hau, eta kasu zehatz askotan zehaztugabeak izan daiteke. Adibidez, pisua eta altuera balioak komunak formula dagokionez hain zuzen ere, bi irudi oso desberdinak islatzen dituzte.

Lehenengo kasuan ez du gorputz perfektua gizon bat bigarren bitartean izango da, - gorputzaren gantz masa gehiegizko eta muskulu aktiboa ehun eza batera. Honetan, nola kalkulatu auzia adituek askotan pisua ideal altuera, birbideratu zehatzagoak izateko zalantzan, baina kalkulua forma konplexuak. Giza gorputzak ez da horrelako organismoak sinple bat parametro bakar baten maniobra ahal izateko eta proportzio espero. Beraz, adibidez, figura perfektua duten pertsonek ezarritako arauak ez bakarrik altuera eta pisua, baina baita gorputz-bolumena, gerrian, bularrean, gantz eta beste hainbat parametro-maila jakin bat bete behar dituzte.

Beharrezkoa da, integratu hurbilketa bat hartzeko. Beraz, nola hazkunde pisua kalkulatzeko galderari erantzun formula konplexu bat edo baita beren aukera batzuk erabiliz lor daiteke. Gaur egun, edonork laguntza eskatu ahal espezializatuak mediku-zentro batean edo elikaduran baita fitness maila handia joan. Kalkulu konplexuak eta hainbat neurketa-metodo han bidez gainetik galderei erantzun zehatza eman dezake. Gainera, espezialistak hala nola instituzio bakarra nola hazkunde pisua kalkulatzeko buruz hitz egiteko, baina baita dagokion bigarrenak lehen erlatiboa balioa zenbat ekartzeko gomendioak eramaten.

Jakina, ez bere itxura eta osasun buruz zaintzen duten pertsona guztiak, hala nola, tutoretza eta espezialistak horien konexio behar dugu. Hori dela eta, beharrezkoa da ratio hori zehazteko Goian aipatutako metodo gehiago sinple bat erabili. Kasu honetan, lagin bat adibide gisa formula bat har daiteke, hasiera eman body datuak parametroak kalkulatzeko. Baina inork ulertu behar dela ebaluatzeko aukera izango zuen, eta beste bere itxura parametro guztiak (aspektu-erlazioa, gantz-maila, eta abar. N.). Estatistikak erakusten jende askok bizimodu aktibo bat eramango duten, kirol eta dibertimenduz hainbat bisitatzen duten, bertatik bertara ezagutu nola hazkunde pisua kalkulatzeko. Bakarrik konstante beren itxura buruz praktika eta zaintza pertsona bati hutsegiteen aurkako eta gorputzaren parametro horiek zehazteko metodo zehatzak ekarriko ditu.