Piriformis: spasm eta zer modutan kendu?

Pertsona bakoitzak sindromea piriformis muskulu aurre daiteke, gaixotasun hori nahiko ohikoa delako. Tunel neuropatia hainbat gaixotasun edo manipulazioa gihar tentsioa eragitea ondorioz gerta daiteke. Noiz spasm irudimenarekin sciatic nerbio, ondoeza eta mina eragiten.

Noiz piriformis asko iragazi, hip-en errotazio mugimendua mugatzen du. Aurrera okertuz Noiz ez mina da. Man, beraz, oraindik ondoeza sentitzen du groin, hip, gerria eta belaunean. Horregatik, garrantzitsua da nola denean piriformis muskulua lotu da jarduteko, auto-espasmo bat kendu jakitun izan.

Zergatik ez dago ipurmasailean mina?

Noiz inflamed piriformis muskulu, spasm nola kendu, eta bertan arrazoiak lehen eta bigarren daude, asko jakin nahi. Lehen faktore sindrome honen garapenean eragiten, besteak beste:

• ipurmasailean arloko lesioak eta beheko atzera;
• luzatzera;
• Posizio batean egonaldia luzea;
• injekzio oker bat;
• muskulu overexertion;
• hipotermia eta beste.

Oraindik bigarren mailako sindromea duten sacral bizkarrezurra hainbat gaixotasun eta pelbisa ez osteochondrosis lotutako ondorioz gertatzen da existitzen.

Horrez gain, estresa eragiten piriformis muskulua da orno eta nevertebrogennye banatuta. Lehen kasuan, sindrome honen garapenean kalte eta bizkarrezur kablea eta bizkarrezurra sustraiak hantura, baita estenosia lumbar du eragina izan dezake. Eta nevertebrogennym den faktore artean barne-organoen gaixotasunak eragindako mina, eta myofascial sindromea.

nerbio sciatic konpresio Errotuluak

Gaixotasun hau beti gertatzen ikusiko, beraz, zaila da ez denean haserre piriformis nabarituko. Nola spasm dira, mina larria sintoma itxura du ezaugarri kentzeko, denek jakin behar duzu. nerbio-amaiera eta odol Konprimatu ondoren odola ehunen hornikuntza, baita nahasteak neurologikoa hausten eramaten.

piriformis sindromea adierazten bera egin dezakezu hainbat modutan. Noiz ez da hantura nerbio eragiten da, ez da normalean honako sintomak:

• Paresthesia (tingling, numbness eta pin eta orratzak).
• the gluteal muskuluak, aldakak, pelbisa eskualdean mina larria, zenbait kasutan pasatuz, beheko gorputz-orrian.
• Hypoesthesia (murriztu sentsibilitatea).
• AHT Gelditu funtzio genitalak eta urinate.
• traba gaits da.

Zer iragazi piriformis muskulu, nola spasm kentzeko bada gaixotasunaren lehen seinaleak gertatuz gero egin jakitun izan behar duzu. gizakietan hantura sendoa agertzen jasanezina mina badu, horren izaera aching, erretzea edo tristea izan daitezke. Eta estresa, berotutako eta protesia mugimendu azpian hazten hasten dira.

epe irudimenarekin nerbio bere iskemia sentsazioa galera, erretzea eta hondatzea erreflexuak du eragiten da. desatsegina sentsazio honetan bihurtu tristea eta zapaltzailea. Ondoeza pasatzen oinak gain diluzio bat denean, nerbio da presioa askatzen bakarrik. odol lesio gertatzen denean eta zurbiltasun hozteko.

Patologia hautematea metodoak

Pertsonak askotan sentitzen deseroso denean inflamed piriformis muskulu. Nola spasm kentzeko, diagnostiko ulertzen lagunduko du. Jakin zer gihar ehun honek nerbio erroa da konprimitzen oso erraza da. sindrome honekin, paziente askok esperientzia mina fickle ibilaldi luze baten ondoren edo oinak posizio jakin batzuetan bakarrik agertzen diren.

aditu ohi patologia area non piriformis muskulua haserre dago palpation erabiliz zehazten du. Nola gaixotasun honekin spasm kentzeko, kaltetutako area sentitzen ondoren bakarrik aholkatzeko gai izango da. Horrela, medikuak presentzia edo absentzia zigiluak gihar ehun egiaztatzen du. diagnostikoa zehar oraindik ere izan dezake X izpiak, procaine blokeoa, erresonantzia magnetiko edo Ordenagailu bidezko Tomografia jo.

halaber detektatzen anomaliak gaixoaren inkesta zehatza laguntzen du. Azken finean, garrantzitsua da neurologo, noiz mina aurkitu. Eremu honetan orain dela gutxi zauritu zen bada, batez ere, inflamed piriformis muskulu da.

Nola spasm kentzeko?

Tratamendua egin behar da sindrome hau ahalik eta azkarren, konprimiturik neure-hodietako sorten duelako spasm ere. Horrez gain, ondorio larriak izan ditzakezu ezer ez da egin bada piriformis muskulua lotu denean. Nola spasm, konplikazioak eta mina gaixotasun hori ere kendu, ezinbestekoa da espezialista bat aurkitzeko.

arrazoia Lehenik da terapia-prozesuan, eta horrek muskulu murriztea eragin kanporatua. To mina kentzeko ipurmasailean ere, agindu botikak sarrerarekin, terapeutikoa ariketak, fisioterapia eta masaje egitean. tratamendua zehar, gaixoaren jarduera fisikoa mugatu beharko dute.

gaixotasunaren tratamendua botikak prozesua

terapia hau printzipioa da mina kentzeko denean inflamed piriformis muskulu. Nola drogak erabiltzearen spasm, interesa jende asko kentzeko. To sentimenduak desatsegina kentzeko nerbio sciatic Puchol, ez-steroidal antiinflamatorio hartzeko garaian. sendagaiak hauek hantura arintzeko eta mina kentzeko.

Komenigarria intramuscular botika erabili da, injekzio drogen eragina administrazioa metodoa da askoz azkarrago geroztik. Noiz piriformis muskulu sindromea agindu drogak, hala nola "Movalis", "diclofenac", "Ketarol" "Voltaren" eta beste batzuk bezala.

mina erabilita analgesikoak oraindik metamizole sodio duten, adibidez desagerrarazteko, "hartu", "Tempalgin" eta "Baralgin". Eta spasm arintzeko, hartu "Drotaverinum".

muskulu relaxants jo By, antispasmodics bada ez laguntzeko. lagundu spastic muskuluak erlaxazioa behar dute. ohikoena gihar relaxant da "Mydocalm".

Patologia hori desagerrarazteko askotan egiten blokeoa anestesiko (lidocaine edo Novocaine) administrazioak spasm eta numb kentzeko. Droga tratamendua fisioterapiako batera dago. Elektroforesi, korronte magnetikoa, magnetiko-laser esposizio eta Akupuntura jo.

Gorputz hezkuntza piriformis sindromea

muskuluak eta nerbio konpresio askatzea funtzioa itzultzeko, ariketa multzo berezi bat egiteko. lasai eta poliki-poliki egin behar dute, aldi berean, muskuluak erlaxatu eta tarte behar. jarduera fisikoa burutzeko gomendatzen da 3 aldiz egunean. bere exekuzioa zehar Pain behar ez gertatzeko.

Lehenengo ariketa supine posizio egindako. Beheko gorputz makurtu eta makurtzeko horietako ohe gainean behar. Ondorengoa hazkuntza geldoa eta belaunak konektatu.

ariketa Another eserita posizio batean egiten da. Lehenik eta behin, oinak zabaldu gain behar duzun, ondoren, beharrezkoa da belaunak konektatzeko. Alde batetik, ohe gainean lean, orduan hasteko atera da. Bestalde zera da laguntzaile bat mantentzeko altxa laguntzeko. United belaunak arinduko dihoa.

Piriformis: nola spasm kentzeko

Bubnovsky, bere sendatzeko teknika ezaguna garatu ariketak eraginkorra kentzeko gihar murrizketa laguntzeko. Oinarritutako gimnasia hau erlaxazioa eta gihar tentsioa aldiak txandakatuz, baita bere luzatze gisa.

Jende asko dira interesatzen, bada inflamed piriformis muskulu, spasm bat kenduz. Bubnovskaya irakaslea jardunak lagunduko sindrome hau kentzeko. Hona hemen horietako batzuk:

• Fours guztiak Down eta lasaitu back to posizio horretan egoteko 5 segundo. Egin ariketa gutxienez 5 aldiz.
• Posizio bereko The besoak makurtu behar ukondoa, eta gero arnastu ipurmasailean jaisteko oinetan, atzera muskuluak luzatzen behar. Orduan ere arnasa eta exhale jatorrizko posizioan onartu behar dugu. Errepikatutako mugimendu 6 aldiz.
• Stay bizkarrean, bere burua atzean eskuak kanpoan, belauniko tolestuta. Ondoren, hartu arnasa sakon eta exhale kokotsa bularrean aurka sakatzen. Hortik aurrera pala beharrezkoa da off alderik solairuan eta ukondoetan belaunak iristeko. Noiz ariketak egiteko sabeleko muskuluak luzatu behar da. Errepikatu aldiz 5 inguru behar da.

Garatu mediku konplexu hau behar da pixkanaka eguneroko ariketa berri bat gehituz.

Masaje sindromea piriformis kentzeko

Noiz gaixotasun hori masaje mota ezberdinak dituzte. Independentean gaixoaren teknologia erraz erabili ahal egoera hobetzeko. Etxean, ehotzeko egin behar da etengabe gailu osagarriak erabili gabe. bakarrik auto-masaje esterilla eroso bat behar.

Laguntza spasm bat kentzeko a tenis pilota normal giharrak nahikoa bertan irristatu alboetara da. mingarria eremua dezake, besterik gabe, mugimendu zirkular masaje, batez hantura akutua garrantzitsua.

spasm tratamendua ipurmasailean fisioterapiako hasi

Eraginkortasunez mina arintzen eta muskulu pyriform prozedura termiko tentsioa. sindrome horrekin askotan behe-maiztasuna korronte jotzea. Elektroforesi, diadynamic, laser tratamendua eta phonophoresis: No gutxiago eraginkorra honako prozedurak dira.

tratamendu metodoak Nontraditional

Man oso deseroso sentitzen denean iragazi piriformis muskulu. Nola metodo tradizionalaren spasm bat kendu nuen, kontuan hartu xehetasun gehiago dugu.

Valeriano egindako konprimitzen eta egokia erremedio igurzten lortzeko, Kolonia, piper beroa eta elorri. Osagai guztiak ondo nahastu, eta 10 lurra jo zuen unea "Aspirina" pilulak gehitu sortutako nahasketa batean. Droga egon aste bat azpimarratu behar leku ilun batean.

Irabiagailuan batean jarri horseradish root eta errefautxo beltza, ona ehotzeko guztiak. ondorioz minda gatza eta azido azetikoa koilarakada bat gehitzen da. osagaiak nahasten dira eta leku ilun batean garbitu 7 egunetan. Aplikatu prest bide bakarra, trinkotzeko beharrak. Baina mantendu horiek 15 baino luzeagoa minutuz kaltetutako gunean ez da gomendagarria.

Nola piriformis sindromea itxura saihesteko?

Patologia hau ez da osasunarentzat arriskutsua da, baina lehen ikurra at, ziurtatu espezialista bat ikusteko. gaixotasunaren forma aurreratu batean konplikazioak sor daiteke. Beraz, garrantzitsua da etengabe jasan prebentziozko azterketak, ez lumbar bizkarrezurra overtax eta saiatu esposizioa saihesteko hotza, eta, beraz, ez atzera chill eta nerbio-sustraiak.