Zelulitisa: kausak eta bitartekoak aurre egiteko

Emakume bat beti nahi eder eta erakargarria bilatzeko, ezinbestekoa da zure gorputza zaintzeko, nahiz eta gaztetatik hasteko. Nahiz eta bere gaztaroan Zelulitisaren garatzeko has daiteke. pobreak elikadura-ohiturak eta bizimoduak sedentarioa gorputzaren prozesu metaboliko urratzen aurretik from: bere arrazoiak askotarikoak izan daitezke. Nola identifikatu ahal Hastapenak, saihesteko, eta zer arrakasta gehien aurkako borrokan esan nahi? Zelulitisa segurtasunez deitu daiteke, gaur egungo bizitza irudia emaitza, eta guztiz emateko arazo hau kentzeko, erabat birplanteatu behar duzu nola dieta eta guztien ohiturak.

"Laranja-azal" arrazoiak

Beraz, zer terrible zelulitisa honek eragiten? nerabezarora, hormona porrota, haurdunaldia, antisorgailuak erabiltzeak, egoneko bizimodua, tabakoa, alkohola, kronikoak lo gabezia, elikadura pobrea ezaugarriak: bere garapena arrazoiak honako izan daiteke. Ur-gatz oreka emakumezkoak gorputzean urratzen halaber zelulitisa garatu ahal izanez gero, gorputza, eta horrek ondorioz hormonal nahasteak sortu nahaste orokorra adierazle bat izan daiteke, murriztu muskulu-tonua, ontziak ahulezia eta odol eta lymph ere geldialdia. Kasu barietate bat garatzeko zelulitisa, arrazoiak herentzia, ingurumena txarra eta etengabeko estresa izan daiteke.

Zelulitisaren gradua

Da identifikatzeko hasierako etapetan, garapen gehiago saihesteko ere posible? erabilitako proba plucking neurri zehazteko, arinki gorputzaren kontra sakatzen du aldakan, eta horrek kolpeak eta depresioak agertu eremuan daude zelulitisa lehen ikurra, deitu daiteke lehen etapa.
Bigarren seinaleak ikusgai, eta pixka bat gabe, eta hirugarrena da gorputz handiko masa lagunduta, ziurrenik, ez dago metabolikoak ere arazo handiak daude. Laugarren maila gorputza gehiegi solteak, zigiluak ugari dakar.

Nola zelulitisa tratatzeko

borroka metodo nagusiak deitu daiteke dieta egokia, kirol eta anti-zelulitisa masaje eta gorputza biltzen. Zergatik ez dago gogaikarriak arazo bat, hala nola, zelulitisa gisa? arrazoiak direla eta gezurra ur eguneko edan kantitate nahikoa da, tasa litro 1.5-2 buruz izango da, substantzia toxikoak kendu egingo da gorputza. Hurrengo pausoa eskuineko dieta eta izan behar du elikadura ona. In ur gain kontsumitu behar belar chamomile te, igo aldakak, zukuak freskoak, tea berdea. Anti-zelulitisa masaje larruazalpeko geruza egitura berreskuratu du, prozesu metaboliko aktibatuko da. wonderful konbinazioa masajeak eta gorputza biltzen burutuko du, hau egiteko, buztina, zikinkeria, algak erabili.

Etxean, massager bereziak zelulitisa bat erabili ahal izango dituzu, da onena dutxa edo bainu ondoren erabili, lurrunetan body erabaki bera azkarrago kneading da. Beharrezkoa da, halaber, egun kirol hala nola, korrika, oinez, gisa jardueren moduan, besteak txirrindularitza, igeriketa. Irteeran zelulitisa tratatzeko lehen etapa ere hobea, arrazoiak identifikatu ahal eta desatsegina gaixotasun hori ekiditeko, baina planteamendu integratu bati zion kentzeko betiko lagunduko du.