Etxean Anti-zelulitisa masaje

Orain arte, anti-zelulitisa masaje modu eraginkorrena da "laranja-azal" aurre egiteko bat jotzen da. Jakina, hobe da espezialista bat kontsultatzeko - apaindegi azalaren egoera hobetzen duten eta get zelulitisa kentzeko kalitate handiko tratamendu eskainiz. Baina ez duzu denbora edo aukera ez bada etengabe saioak joateko bat masaje oinarrizko teknika batzuk ikasi ahal izango duzu eta do it yourself.

Anti-zelulitisa masaje eta emaitzak

Intentsiboetako masaje arazoa arlo you get arazo asko kentzeko lagunduko du. Baita organismo osoan lana normalizatzeko gisa.

• Masaje odol zirkulazioa normalizatzeko larruazalpeko ontzi txiki laguntzen. Ondorioz, ehun elikadura eta azala egoera hobetzen.
• Anti-zelulitisa masaje drainatze linfatikoa, eta horrek "laranja-azal" aurkako borrokan ezinbestekoa da aktibatuko da.
• Ondorioz, odol-zirkulazioa eta lymph drainatze hobekuntza normalizatu metabolismoa, hondakinak kendu intercellular espaziotik prozesua bizkortzen.
• Ohiko saioak ehunen likidoa gehiegizko zenbatekoa batetik outputted, edema desagertu eragin.
• Masaje mugimenduak muskuluak baldintza eragin positiboa dute. Muskulatura relaxes eta substantzia toxikoen garbitu.
• Anti-zelulitisa masaje, batez nutritiboa landare olio erabilera, zuzenean azalaren egoera eragiten, sebaceous guruin normalizatu, birsorkuntza bizkortzen.

Intentsiboetako masaje arazoa arlo eraginik ez bakarrik azaletan egoerari buruzko, baina baita organismo osoan orrian. erabili ondoren lymph drainatze, eta horrek immunitate-sistemaren zati bat da hobetzen ditu. ongizatea Beraz, bermatuta dago.

Anti-zelulitisa masaje: erabilgarria aholkuak

Irteeran bat merezi duela egin behar da, aldian-aldian egoten da. apaindegi batean prozedurak ordutegi bat ezartzeko lagunduko dizu. Baina aukeratu duzu zure egin badu borroka Zelulitisaren batekin, eta ondoren hasi masaje aste bat egiten birritan.

Zehaztu zure arazoa tokiak, aukeratu teknika egokia. Emaitza ikusgai lortzeko modu bakarra - apaindegia Masaje saioan, gutxienez 40 minutu irauten du. Hemen pazientzia izan behar duzu - merezi duten kasu gehienetan lehen prozedurak gutxi dira mina larria lagunduta egoten da. Behin arazo nagusiak kendu egingo dira, eta mina desagertu egingo da.

Badira anti-zelulitisa masaje oinarrizko bost teknikak, denak ere lagunduko du, "laranja-azal" kentzeko:

• Stroking - esku mugimendu bat da. Hemen da hasten eta behar duzula, gainera prozedura bakoitza amaitzeko dute.
• Trituration - metodo hau larruazalpeko gantz geruza lodiera murrizten, gehiegizko fluido kendu aktibatuko da. oinak mugimenduak beheranzko zuzendu behar da. izterrak igurzten da mugimendu zirkular batean egin.
• Bultzaka azalaren ezin hobeto luzatzeko laguntzen.
• Pat - metodo hau pats-multzo bat dira, konprimitutako hatzekin artikulazioetan aplikatuko ditu. Saiakerak intentsitate desberdinak izan daitezke.
• Hooks - azalaren mugimenduak grasping massaging. Frogatu 10 honen minutu hori masajea eguneko azala egoera eragin positiboa, baita laguntza arintzeko zurruntasuna eta gihar nekea gisa.

Ba al dago anti-zelulitisa masaje mota asko?

Anti-zelulitisa masaje egin daiteke eskuz, eta edalontzi laguntzarekin. Adibidez, eraginkortasun handia famatua Artezketa gorputza garbitu lehor eginda. Horrez gain, masaje eta bankuak erabiltzea da. Bide batez, horretarako hobe da silikona egina edukiontziak, edozein farmazia eros daitezke erabiltzeko. latak bidez Masaje odol-zirkulazioa eta lymph, ehun making gehiago elastikoa hobetzen, likidoa kentzeko bizkortzen.

Eta ez ahaztu hori masaje bat bakarrik, baita kalitate goreneko, ez da beti posible guztiz lortu zelulitisa kentzeko. Ariketa, dieta jarraitu. aurka "laranja-azal" borrokan leialak laguntzaile itzulbiratu egingo dira eta beste edertasun tratamenduak.

Anti-zelulitisa masaje: berrikuspen

Dagoeneko aipatu bezala, hala nola, prozedurak hainbat orain bidezko sexua artean eskari handia. Eta nork Hasi besterik ez nola arazo horri aurre pentsatzen dutenak, askotan zelulitisa masaje laguntzen ala ez galdetzen? edertasuna saloi bezeroen Reviews frogatu metodo honen erakargarritasuna. tratamenduaren eragina irauten urte bat, eta, beraz saioetan noizean beharreko errepikatzen gomendatzen dira. Duten emakumeen kexatzen gauza bakarra - honek prozedura, horren ondoren, sarritan hartu zuen diren bitartean mina sendoa da. Hala ere, efektua merezi du.