Zer da odol azukre maila-tasa?

Glukosa - gure gorputzean energia material nagusietako bat. Jendeak azukre buruz hitz egin, bere izan zen esan nahi dugu. gorputzean zelulak, garunaren barne funtzionamendu egokia, posible da azukre hori normala bada. Geroztik glukosa elikagai batetik bakarrik lortuko dugu, batzuetan zenbatekoa baino gehiago, eta batzuetan gutxiago izan daiteke. Hala ere, desbideratze txikiak dira, eta urteetan zehar odol azukre-mailak tasa, ez da aldatuko, nerabe bat da ala ez da 15 urte edo aitona 72 urteotan. Artikulu honetan zer glukosa balioak daudela eta bertan ez dira buruz hitz egiten dugu, eta, gainera, zergatik alda daitezkeela dute begiratzen.

Glukosa da zer ardura, eta bere odolean mailan egonkortzea eragiten?

Arestian esan bezala, azukre - ehunak eta zelulak material energetiko nagusia. gorputzean, glycogen bezala gibelean, hau da, eskaria hormonak on bihurtu da berriro glukosa sartu metatzen ontziratu da. Odol azukre maila arau da intsulina, hau da pankreako sortutako mantentzen. Beste gorputz hormonak guztiak (hala nola, adrenalina, cortisol, eta abar) glukosa gehikuntza laguntzea.

Zer adierazle dira arau?

Hasteko, ohartu gara, odol azukre-tasa maila hori bai gizon eta emakumeen edozein adinetan uniformea da. Analisiak beti egongo da aldi berean sabela huts bat denean gorputza ez da inolako infekzioa da performance eragina izan daitekeelako. Beraz, zer odol azukre-mailak arau izan behar buruz hitz badugu, beharrezkoa da kontuan duen garai arabera alda daiteke hartu. Era berean, bazkariak eragina. In pertsona osasuntsu gosaria azukre aurretik 3,3-5,5 mmol / l berdina da. Lehenengo balioa azpitik ezer - hypoglycemia (baxua odol glukosa), eta hori guztia da, bigarren balioak, baino handiagoa - Hiperglucemia bat (maila altua). Azukre-kontsumoa ez du gainditzen indizea 7,8 mmol / l jan ondoren. Azukre Adierazleak odol analisi batean hatz bat eta zainak datoz.

Zer metrika dute haurrek?

glukosa maila ondoren, bost urtetik beherako seme-alabak A helduen berdina izan behar du. A 1 5 urte - 3,3-5,0 mmol / l eta 1 urteko - 4.4 mmol / l da.

Noiz diagnostikatu "diabetes"?

segurua da diabetes bezalako gaixotasun bat aldarrikatu, ezin hiru probak, eta horrek adierazi emaitzen espezialista soilik:

• altxatutako glycated hemoglobina (% 5,7 arte);
• Azukre-adierazleak, gainditzen duten 11 mmol / l 60 minutuan 75 glukosa g hartu ondoren;
• altxatutako odol azukre bazkari bat baino lehen.

Zergatik da odol handitzen azukre?

diabetes hainbat arrazoiak identifikatu ahal izango dira. Horien artean:

• etengabeko estresa, nekea;
• herentziaren;
• Pisu arazoak;
• birusak, infekzioak;
• desorekatua dieta;
• Onkologia pankrea;
• inactive bizimodua.

Artikulu honetan, buruz ikasi dugu zenbat zure odol azukre izan behar da pertsona osasuntsu eta hori performance eragiten die. estatu normal mantentzea beharrezkoa da, jateko sarritan mugitu, ariketa eta detektatzeko zantzuak dauden odol azukre mediku bat ikusteko.