Zer da umore beltza: sintomak, ezaugarriak, tratamendua

Laborategian, medikuak bakarrik zeuden. Arnasa hartzen ari zen, izerdi tantaka bekokian agertu zen, begien aurrean poltsak argi eta garbi ikus zitezkeen, gau lasaiak eraginda. Medikuak desesperatu egin zuen: gauez, 01:34 inguru, gaixoaren odol sarcasm handitu egin zen. 20 minutu igaro ondoren, gailuak zinismo aktiboa jasan zuen gorputza. Injekzioak ez du gehiago lagundu, 03:13 at. Medikuak bere azken pazientea galdu du. "Umore beltza" birusa ezin da garaitu, gizateria zorian dago ... biziraupena.

Zein da umore beltza?

Umore beltzaren birusarekin kutsatuta dauden pazienteek ez dute sekula galdetuko "Zer da umore beltza?", Ez dakite bere existentziari buruz. Gainerakoak jakin behar du.

Umore beltza une eta egoerarik barregarria da, eta horregatik ez da merezi txantxetan. Une hauen zerrenda honako hau da: heriotza, gaixotasuna, indarkeria, beldur fisikoa. Umorea ezin da modernitatearekin identifikatu. Bere etimologia jatorriz izurrite bat gertatu zenetik datorkio.

Umore beltz lehenago aitak eta errituetan agerian jartzen bazen bakarrik, gaur egun sare sozialaren bidez azkar hedatzen diren txantxak eta anekdoak agertzen dira.

Agerraldi sintomatikoa

Zein da umore beltza? Birusa da pertsona bakoitzarentzat. Hezkuntzaren eta nortasunaren psikotearen larritasunaren arabera, agian ez da denbora luzez agertuko, baina lehenago edo geroago "gaixotasunak" bidesaria hartuko du. Umorea beltza bi kasu bereziki arriskutsutan aktibatzen da:

• Beldurra eta shock. Pertsona bat ingurune estresagarrian dagoenean, gorputzak babes psikologikoa jartzen saiatzen da. Horregatik erreakzio bat sortzen da arazo zail baten burugabea amorala dela.
• Emozio distiratsuen falta. Pertsona bat hondo zuzen eta emozional askoren araberakoa da. Baina mundu modernoan, emozio positiboak, oroitzapen atseginak harro ditzakeen jendea, hatzekin kontatu daiteke. Eta pertsona batek ez badu momentu positiboez betetzeko aukera, emozio negatiboak zintzilikatzen hasiko da. Edo, besterik gabe, umore beltzaren korronteei amore emanez, gorputza plazer eta "negatibo" betez.

Zein da umore beltza? Barre besterik ez da. Batzuetan barreak eragiten du, noski, guztiz desatsegina. Baina, hain zuzen ere, gure gorputzak ez du axola zer barre egiten duen. Horregatik, gorputzari hormonak baliatu behar zaizkion erreakzio bat dago, osasun orokorra hobetuko duena.

Suntsipen masiboko birusa

Umore beltza erreakzio arraro bat sortzen du gizonei - triunfo bat. Ikerketaren arabera, pertsona batek "txantxa beltza" baten ondoren sentitzen du, heriotza engainatzea lortzen balu bezala. Hala eta guztiz ere, ez da harritzekoa, zer dibertigarria da, ezin da izugarria izan.

Berriki, umore beltzek ohiko borrokak ordezkatu zituzten. Azken finean, non interesgarria da praktikatzeko, barre egiteko eta hainbat aldiz offend. Izan ere, umorea ageriko ezkutua da, baina umore beltzaren birusari esker, pertsona batek bere presioa modu sozialki onargarrian desagerrarazi dezake.

Oro har, umoreak forma desberdinak har ditzake:

• Umorea beltza: anekdotak. Hainbat egoeratan barregarri daitezke hasierako ezagun guztiekin.
• Umorea beltza: dibertigarria.
• Umorea beltza: txiste praktikoak.

Gaixoa izan zaitez osasuntsu

Medikuntzak aspalditik eskua utzi zuen umore beltzaren birusaren aurkako borrokan, eta bakar medikua baino ez zen sendatu, gaixoari sendatu ahal izateko. Baina, ondorioz, birusa ezin da suntsitu. Eta gertakari hau poztu behar litzateke, barreak osasuna baita. Beharbada, pertsona guztien umore zentzua desberdina da, baina barre ona oraindik ere ez du minik inori. Umore beltzarekin borrokatu behar al dut? Ez, ez da. Txantxe "beltzak" barre egiten al da? Bai. Umore beltzaren birusa eta osasuntsua izatea!