Aholku batzuk, nola ederra irribarre

Pertsona bakoitzak bere erara ederra da. Eta nahiz eta itxuraz unattractive mota dezake an eskerrik berehalako aldatu irribarre bat baino ez da. Baina zer gertatzen da zure ispiluan aurpegi irribarretsu, ez zait gustatzen? besterik irribarrea nola eder jakin behar duzu.

zintzotasun

Irribarre gehien garbia eta ederra une agertzen da pertsona bat bihotzetik irri egiten duenean. Horren arrazoiak oso anitzak izan daitezke, ez da kasu honetan. nola eder irribarre, lehen arau jakin nahi baduzu: zerbait atsegina euren bizitzetan gogoratu behar duzu - zerbait bertatik nahi besterik ez duzu distira. Orduan bere ahoa luzatu zuen irribarre pozik, eta pertsona izango da, besterik distira positiboa.

fun

"Vydushit" herriaren To irribarre eder bat, haiek barre egiteko dezakezu. Hau modu batean nola eder irribarre da. Funny istorioa, kontakizuna, besterik makurtu aurpegieren - eta dagoeneko barrez. Metodo honek egoera batean handia da non argazki on bat egin behar duzu, eta nahastean sortu enpresaren larria nahiko.

prestakuntza

Uste da irribarre bat entrenatu daiteke bat "pump" muskuluak erabiliz. Zientzialariek diotenez, berriz irribarrez aktibatzen muskuluak 40 inguru, beraz, zergatik ez, berriz ere trabarik? Horretarako ez ariketa multzo bat da.

Lehenengo ariketa: zure ahoan sartu markatu eta saiatu airean, estu-lipped arnasa behar duzu. Hau masailetan muskuluak trebatzea da. Bigarrenik, aire irabazten birikak sartu eta, beharrezkoa da arautuko konprimiturik bere ezpainak eta botatako nabarmen. Beraz ezpainak muskuluak trebatzea da. One - Hirugarren ezpainak ariketa: estu estutu bat izan behar dute, eta luzatze, zortzi figura bat marraztu saiatuko dira. Laugarren ariketa da entrenatzeko -hizkuntza muskuluak eta ezpainak elkarrekin. Horretarako, makila-hizkuntza out, ezpainak heldu, jarrera hori egonaldia 30 segundo eta gehienez ahotik erlaxatu. Eta, azkenik, bosgarren - ariketa bikaina, praktika irribarre bere ahoa luzatzeko unnatural irribarre bat saiatzen ari da, beraz, berriro ezpainak muskuluak trebatzea izango litzateke.

simetria

Irudi-arduradunek diotenez beharrezkoa da simetrikoki irribarrea, soilik orduan ederra izango da. halaber, praktika apur bat eskatzen du. ispiluaren aurrean eseri eta ikusi zer dira simetria dituzten arazoak: Lehenik eta behin behar duzu. denetik bere ezpainak bazter igoko daiteke, ahotik unsightly bihurgune izan daiteke, itxura baizik grina, ez irribarre bat egiteko. irribarre egoki bat osatzeko oso erraza da: egunero bere behatzak txoko altxatu bere ezpainak, jarrera hori pausatuz 15-20 segundo behar duzu. Hainbat prestakuntza eta irribarre bat hilabetez eder eta simetrikoa izango da.

begiak

Badira nola eder irribarre, besterik ez zure ahoa zion, eta begiak behar beste modu bat da. bere begiekin irribarre ikas dezakezu. Horretarako, pixka bat jaistea bere burua eta haren begiratu askance, begiak narrowed. irribarre begiak jaso behar. Hori besterik garrantzitsua ez da overdo eta ez egin zure begiak delikatua, ondo hondatu dezake komunikazioan.

edertasuna buruz

Dagoeneko aipatu bezala, irribarre baten bidez bakarrik pertsona bat ederra izan daiteke. emakume bat irribarre gero, nahiko izan zen, argitzen da zoriontasuna bada - ederra da.