Ariketa, gosaria, bazkaria, denbora lasai, oinez, ariketak: eskolaurreko egunaren Mode

Nire eguneroko Dow ia haurtzaindegiak publiko guztiak bertan klasikoa hezkuntza programa ezarri da bera ere errutina. Hau da arrazoi bat egin, eta ordena mutil egokitzeko prozesua errazteko eta irakatsi zion auto-antolatzeko.

faktore psikologikoak

aldia umea besterik ez da lorategian oinez hasita, oso zaila da - hau da guraso guztien ezagutzen. haur guztiak emateko erabilitako Not the talde berria, Ohituta ingurua, jarduera mota berrietan arazorik gabe eta azkar doa. Kasu gehienetan, seme gutxienez hilabete pare bat, edo are luzeagoa egokitzeko daude.

haurraren gorputza prozesua luzea eta zaila errazteko, modu berezi batean antolatuta. Eta beraz, oso garrantzitsua da egun umearen modua Haurtzaindegia adosteko, to biorhythms eta haurra beharrak datoz.

Zer hartu behar dira kontuan egunerokotasuna idaztea?

Vital edozein pertsonak cyclicality menpe jarduera. Egunean gutako bakoitzak ordena ametsa sekuentzia bat eta wakefulness, jaitsiera eta igoera jarduera da. Nire eguneroko eskolaurreko GEF errutina kontuan hartu gaitasun fisiko eta psikikoa gizon txiki bat. Arretaz kalkulatzen mealtimes, jokoak aktiboa, egunez lo, taldean eta aire freskoa umeen egonaldiaren denbora optimoa kalkulatzen du. Jakina, hau ere urteko denbora eta haurrek urtetik eragiten die.

Nire egunerokotasuna da arau asko eta osasun baldintzak arautzen dute. gailuak guztia Checked haurren baldintzak eta antolaketa langileek modua ezartzea.

Egun modua antolatzeko lorategian baldintzak

1. haurren eta beren adinari garapen harmonikoa The - hauek bete behar egunerokotasuna Haurtzaindegia batean irizpide nagusia.
2. Eguneko gazteenak taldearentzat esna banaka ezartzen da, gomendioak mediku arabera. talde zaharragoak, 5 eta 6 ordu batetik da. ezarritako denbora lasai ordu betez.
3. Oinez - kindergartners erregimena zati bat. Hobe da dira, betiere, ahalik bada aire zabalean - 3-4 ordu beroago hilabeteetan. Normalean irakasleak ondorioz haurrekin ibilaldi bat birritan egun bat, gosaldu ondoren eta siesta bat ondoren. Neguan haize indartsu eta azpitik -15 walking izozteak bihurtu denean laburragoa edo ez zuzendaritzapean.
4. haurtzaindegia siesta gutxienez hiru ordu iraungo du. Haur hezkuntzako taldeentzat 2-2.5 ordu. Eta beraz, irakasleak eguneko ordena planifikatzeko behar den besterik oheratu aurretik ez zegoen partidak mugikorra izango dela hiperaktibitatea eta arazoak erlaxazioa modua laguntzea.
5. Joko edo hezkuntza-jarduera errutina zati garrantzitsu bat. Guztira, 3 eta 4 ordu irauten du. Gutxienez 10 minutu - Noski, eskola eta jardueren prestaketa behar ez den lerro batean egindako, eta etenik gabe. break zehar, gastatu fizkultminutku dezakezu. Hezkuntza jarduera arrazoiak handitu mental estresa, beraz, hobe da eduki goizean, noiz haurraren errendimendu gainetik.
6. jokoak edo ikasgai overstayers, haurrak lasaitu eta botere bota behar. Beraz, jarduera fisikoa da ongietorria izango da. Sarritan egindako Haurtzaindegia kargatzen musika erakunde handiagoa laguntzen eta aldartea tots hobetzeko.

Guztiek - bere erregimen

Nire eguneroko DOW batean errutina hainbat faktore arabera alda daiteke. Adibidez, adina, eguraldi edo koarentenan azpian. bereizketa bat ere moldatzaile eta tratamendua leuna. Zenbait kasutan, banaka zuen agindutako du.

eguraldi

Eguraldi txarra baldintza kasuan goitik behera aldatu dezake. Denbora Walking desplaza da, bere iraupena gutxitzen. gelan haurren jarduera fisikoa bitartean, aitzitik, handitu. Dute arduratzen dira, ez bakarrik taldeetan baina baita Athletic-areto, musika gela, estudioak, hezkuntza, eta abar. N. Garrantzitsua da eskolaurreko espazio guztiak erabili gehienez, beraz ikasle guztiek dute bide zen.

Egokitzapena eta sparing regimen

egokitzapen aldia gertatzen haur bakoitzak Haurtzaindegia matrikulatu. Norbait da, norbaitek - gutxiago. Epe honen iraupena ezartzen da banaka medikuak edo berarekin adostu. Bitarte horretan umea Haurtzaindegia da, lehenik eta behin, gutxienez, eta gero, pixkanaka, denbora gehiago behar da. etapa honetan Hezkuntza jarduerak ez da gauzatzen, gehienez arreta bateratua jokoak ordaindu, ibilaldi eta egunez lo. Hemen gauza nagusia - haurra psikea kalterik ez eta nola baldintza berrietara gehiago egokitu ahal duzu harentzat dagoela, beren kideekin, irakasle bildu zen, eta Haurtzaindegia bakarrik emozio positiboak ostatu jasoko ohituta.

Egunean tratamendua Gentle Dow haurrek, duten gaixotasun bat zetorren ezarri. Beraientzat, gomendagarria da egoitza denbora murrizteko lorategian, karga murrizteko edo haurraren nahiak hezkuntza saioak egiteko. Eta kaleratu haurra ariketa fisikoak. Salbuespen bat Haurtzaindegia ordaindu ahal izango dira musika, umea emozio positiboak eragiten bada. lo ordu handitu da, hau da, umea esna besteen ondoren. Eta ziurtatu baldintza termiko behatzeko: adibidez, haurra "leuna" modua gutxiago ibiliko dira, ibilaldi bat joan den eta biluzten soineko - lehen.

koarentenan

koarentenan ordena bat ezartzea momentuan medikuak koherentea da, eta gaixotasun motaren araberakoa da. Horrela, saihestu beste Haurtzaindegia talde harremanetan, egindako airearen sakon bat eta osasun prozesatzeko instalazioak, berriz, oinez handitzen, eta ikasgelan - murriztu.

banakako modua

hala nola, haurtxo bat izango da administratzen daiteke, adibidez, gaixotasun larri bat, egonaldi luzeak motelak edo oporretara. Eta banakako osasun arazoak dituzten haurrekin, adituen gomendioak arabera. Beraientzat, erlojua handitu ordu lasaiak, murriztu gaitasun mental, baldintza bereziak ibiltzen sortu eta lorategian egonaldiaren denbora guztira murrizten.

Egunean hau bezalako Haurtzaindegia tipikoa modua orokorra:

• In 8: 00-8: 15 (8:30) Gurasoek euren seme-alabak ekarri.
• 8:30 etan gosaria Haurtzaindegia bat ospatzen da.
• ordu bat, 9 eta 10, ordaindutako ikasgai edo eskola prestatzeko.
• bazkaria aurretik, hori da 12 ordu, haurrek oinez - aire zabalean hilabete beroago zehar, neguan - dira talde batean jolasten.
• Bazkaria egiten da 12 lehen erdia. Ondoren prestaketa eta siesta ezarri hasten da.
• 13: 00-15: 00 - ordu lo.
• erdi hiru edo lau ordu iragan egiten da arratsaldean merienda, eta ondoren klase edo egunaren amaieran bueltatxo bat.

Behar bezala antolatu egunerokotasuna eskolaurreko - egonaldia erosoa eta optimoa haurraren garapen gakoa. Hau oso garrantzitsua da, eta hezitzaileek eta gurasoek gogoratzeko.