Haurren mugimenduak batera Fizminutka. Mugimendu dituzten haurrentzat Musika fizminutki

Haurrak - energia-iturri agortezina da, eta horrek "katastrofe" bat eramaten ez bada erabiltzen, ez noski baketsu bat bidali behar da. Umeak ezin geldirik, inattentive eta irritable bihurtzen da. Hori ez gertatzeko, fizminutka behar duzu haurrak mugimenduak batera.

Zer da?

"Fizminutka" hitza minutu batzuetan ariketa fisikoak egiten dio erreferentzia. Denbora haurrentzako epe horretan aktiboak dira, baina aldi berean lasaitu eta umore ona dosi handi bat lortzeko. Ariketa musika, errimak fun edo abestiak lagunduta daiteke.

Fizminutki eskolak, lorategiak, kanpamenduetan hamarkadetan ospatu, eta abar. N. ondo garatzen dituzte haur baten hitzaldian, plastikoa, garapen osasuntsua laguntzeko.

Zer da fizminutka da?

Kargatzen eta jarduera fisikoa haur bakoitzaren beharrezkoak dira. Hau da, bere hezurdura hazkunde azkarra dela eta. haurrengan karga egokirik gabe askotan bizkarrezurra, batzuetan bakarrik surgically aurre horietatik kurbatura bat garatzeko.

Fizminutka mugimendua eta musika, "zapore" bertso dituzten haurrentzat, hainbat noranzkoetan lan egiten du:

1. nekea kanporatzea. Hau junior batxilergoko arazo bereziki garrantzitsua da klasean, 45 minutu irauten denean, eta une honetan beharrezkoa da, mahai batean eseri. Imposibilidad exekutatu eta behar lasaia ezohiko mantentzeko haurrentzat. Pixkanaka-pixkanaka, umea gainditzen logura, eta mugimendu aktiboa slumber hau bota zion eta berriro arretaz informazio hautematen lagunduko du.
2. Energia gehiegizko askatzea ematen du. nekea Haur askok gehiegi aktibo bihurtu. Kasu honetan, gainera, ez dago inolako laguntza buruz galdera ez da. Umeak nola azkar amaitzeko ikasgaia eta eskola exekutatu bakarrik pentsatzen. haurrentzat mugimenduak Fizminutka irmotasun gehiago bihurtu laguntzeko.
3. rhythm garapena, irudimena. Umeak ikasten musika eta play mugimendua mugitu, olerki-lerroak eta mugimenduaren aukera arteko analogia baten arabera, euren erritmo propioa ezartzeko.
4. haurraren osasun onartzen ditu. klaseak gazteagoek, hazkunde salto zorrotz batean, muskuluak ez bezala azkar garatzeko beharrezkoak diren ariketa zenbatekoa eza astirik. Ondorioz, muskulu kortsea ez da bizkarrezurra mantendu posizio zuzena duela, bere kurbatura da. Fizminutki laguntza mantendu eta muskuluak garatzeko.
5. Iristen denean. Neguan, eskola too umeentzat hotza izan daitezke. Warm berezi gaixotasunen prebentzioa protrudes.

Horrez gain, ingelesez mugimenduak dituzten haurrentzat fizminutka azkar ikasiko joko baten bidez interesgarri batean, poemak puntu eman matematika azterketa laguntzea. Planteamendu hau edozein gairi ere garrantzitsua da.

Zer laguntzen fizminutka?

haurren mugimenduak batera Fizminutka hainbat helburu izan ditzake:

- erlaxatu zure begiak;

- estresa kentzeko esku batetik;

- tentsio komun kendu

- Jarrera eta adierazpen zuzena;

- normalizatzeko arnasketa.

Logopedia fizminutki

Nola dira minutu bat ariketa fisikoa? Gehienak haurrekin bere irakasle ostean saltoka talde txiki imajinatzen. Baina hain zuzen ere, une honetan hainbat modu bat ere erabili daiteke. Adibidez, irakurketa, zuzena hitzaldian nahasteak irakaskuntza laguntzea.

ariketak simple haur bat ikasten letrak ahoskatu laguntzaz, konplexua soinuak besteak beste, "f-w", "B-n", "s-a", "B-movie" eta abar. F. Garatzen artikulatzeko psikomotrizitatea, umea gainditzeko lotsa gisa euren gaitasunak sormen manifestazio batean, mugimendu konbinatu hitzekin gaitasuna garatzen. Noiz "hitzaldian atzerapen" diagnostikoa fizminutki mugimendua gazteei beharrezko. Zenbatzea batera Errezitatiboa eta adierazpen garapenari zuzendutako poemak errezitatu.

Klaseak erritmikoa arnasketa, erritmoa, imitatzen muskuluak garatzeko. "Logoritmika" - Hau guztia hitz bat deitzen da.

Adibideak logopedicheskikh fizminutok:

1. Non daude, lotuak duzu ahuntz grisak? Ama garrasi. Baizik me paratu - kai negarrez. Bai jumping arrapaladan ahuntz arrapaladan. salto zuloan zehar dut. Inoiz ez dut galduko zure ama baino gehiago.
2. F-Ondo Beno - shmelenok buzzing. to sehaska Hum duela dirudi. Sh-sh-sh - suge hissing. Oh, eta ikaragarria da! B-b-be - mutil garrasika. Ama txahal deiak. Ko-ko-Ko - oiloak deiak. Baserriko fun bizi da.

Gainera hitzen ahoskera, erritmo bat eraikitzeko, haur bat askotan animaliak buruzko interesgarri zion, natura eta abar. N. ikasten

Fizminutka begi

literatura lehen hezkuntzako ikasleen ikasgai hartan jaso ezohiko karga gorpuak da. begi mugimenduak dituzten haurrentzat fizminutka behar dute. begi muskuluak kneads da, begi eta ikusmen erlaxazioa sustatzen ez du onartzen erortzeko.

Oinarrizko ariketa zeregina - Umearen behartzeko tratatu irakasgaien distantzia aldatzeko. Adibidez:

• Begira, merezi onddo bat (oinak azpian begiratu). Guztiak euri hezea (bere begiak goratu sabaia). Bertan, mendixka kanpoan (bere begiak eta peer to esku bat jarriz distantzia sartu, adibidez laukian) atzean, gauean hodei ezkutatuta.

Distantzia bakoitzean igortzen segundo batzuk. Beraz, ez dago lenteen beroketa bat da eta begiak berriro eragiketa egiteko prest.

beste aukera bat ariketak - begiradaren norabidea aldatzea. utzi zuen begiratu, eskuinera, gora, behera. begiak bere izena lehen letra marraztu zuen. bere begiak, 5. Open zenbatu itxi zituen eta azkar kliskatu.

mugimendu horiek gauzatzeko ez ere jaiki beren eserleku behar.

Fizminutka eskua

Noiz asko idatzi izan duzu, hasteko ohitura asko mindu zituen eskuak. Fizminutka mugimendu dituzten haurrentzat erreskate. 1 class haurrentzat erronka bat bihurtzen da. Eta fun-jauziak alde batera utzita, jakintza egarriak osoan zehar egon azterketa lehen urtean galduta egingo. Nekatuta esku bat idazten gain, zaila da, nahiz helduentzat.

class idazketa, matematika ere beroketa eskuilak egin behar da. Literalki minutu bat break aktibo umea gehiago arretaz idazten lagunduko dizu.

eskuak fizminutok for Adibideak

1. Bang-bang clap bere eskuetan (clap bere eskuetan). Not nekatuta hankak (rastopyrivat behatzak eta Werth eskuilak aldetik alde). behatzak hain nekatuta (eskuak txikiagoa eta horiek astindu). untxiak ( "run" mahai armiarmak on behatzak) bezalako azkarra.
2. Hesiaren (hatzekin rastopyrivat) - Hemen txabola bat (teilatua kirtenak tolesgarri), eta inguruan dago. Blokeatuta etxola estuak Bolt baten gainean (igurzten bere palmondoak). ateak (bere ukabil banging palmondo sartu) dionean, agian norbait etorriko da (oinez hatzekin mahai gainean). Eta ur beira batzuk (bere eskuetan kopa tolesgarri) edaten ekarriko ditu.

hizkera garapenean Fizminutki

Haurrek oraindik ez dakit nola behar bezala adierazteko bere sentimenduak, pentsamenduak eta desioak. Askotan zaila da erabateko erantzun bat emateko. haurrentzat mugimenduak Fizminutka erraz zuzendu. Horretarako, dantzak txandan gidatzeko dezakezu. dagokion hautatzen erdian zutik, baloi bat bota eta, horrela, lekukoa pasatzen, eta abar Ere hauta ditzakezu gaiak askotariko.

Beraz, historia natural ikasgai aztertu daitezke animaliak, zer soinuak egiten dute, non bizi diren. matematika On - hala nola, "2 + 2" gisa adibide erraz bat da. Fizminutka oso erabilgarria mugimendu dituzten haurrentzat. Udaberri aukera bat aire freskoa arnasa eta zuhaitzen izenak ikasteko ekartzen. poema kontatu eta galderak eginez, hamar minutu eman ahal izango duzu kalean.

Saio horietan ere aurrebaldintza bakarra galderaren erantzuna osoa da. irakurtzen jarraitzen badu: "Behi honela", ondoren, erantzuna izango litzateke: "behi dio" moo "."

Fizminutka postura urraketa prebentziorako

zorrotz hazkunde spurt aldian nahitaez behar fizminutka mugimendu dituzten haurrentzat. Kalifikazio 3 jotzen da bizkarrezurra kontrako epeak bat izan nahi. Adin honetan, ikasleak behar bezala beren mahaietan eseri, alfer. Eta heldugabe muskulu bakarrik ezin bizkarrezurra mantendu posizio egokian.

Fizminutka kargatzen elementu bat haurrek gustuko ez beraiek egin behar ditu. Konpainiak eta dibertigarria, eta formatua kargatzen oso erakargarria. Mugimendu nekea kendu egingo da, baita laguntza haurrentzako musikala fizminutki gehiegizko gihar tentsioa bizkar eta lepoan saihesteko.

Adibidea hirugarren kalifikazioa fizminutki:

1. Heldulekuak dira sabaia marraztuta, zure behatzak gorakada batekin.
2. Cant lepoan ezkerrera eta eskuinera, atzera eta aurrera.
3. gerritik Eskuak, eraman enborra ezkerreko eta eskuineko, atzera eta aurrera.
4. Eskuak jarri ukabilak gerrian eta saiatu behar bezala okertu.

Ingelesez ariketak batzuk adierazten dugu:

• Gora eta, behera, gora eta behera

  Txalo eta buelta inguruan.

• Begira sabaia,

  Begira atean,

  Begira leihotik at,

  Begira solairuan.

  leihoa seinalatu,

  atea seinalatu,

  leihoa seinalatu,

  solairuan seinalatu.

• Hau jauna habia bat da Bluebird

  (Tolestuta palmondoak kopa, konektorea irudikatzeko)

  Hau Mrs. for hive bat da Bee

  (Espekak tolestuta elkarrekin, irudikatzeko hive)

  Hau untxi dibertigarria zulo bat da

  (Lotu bi eskuetako hatz puntak, Burrow sarreran irudikatzeko Bunny egiteko)

  Eta hau niretzat etxe bat da

  (Etzan zure esku "etxe" bere burua baino gehiago).

fun haurrentzako abestiak ariketak erraz hauek egitea, erraza nekea eta negatiboaren, ikasleak ez ezik, irakasleak botatzeko.

Ez fizminutki etxean behar dugu?

Ez du, itxaron behar denean, hezkuntza-erakundea ospatuko da musika fizminutki mugimendu dituzten haurrentzat. Guraso bakoitzak etxean fun-jarduerak antola ditzakezu. Aukera hau haurrekin nahi ez duten ariketak egin aproposa.

Ere posible da haurraren hizkera independentean garatu. haurrentzat mugimenduak Fizminutka ez dira inongo kalterik egiteko gai, eta, beraz, ez dago arrazoirik beldur bere kabuz eutsi ahal izateko. Eta denbora gehiago igaro elkarrekin, ama eta haurren gertuago.

Minutu ariketa fisikoak ez du zertan erlaxazioa ematen ikasgelatik bakarrik. ume bat hartzen bada kanpoan edo, besterik lagundu nire ama etxe inguruan, break bat ere egin behar da. Funny ariketak lagundu haurraren aldartea hobetzeko, eta plazer handia da gora hartuko bere funtzioak.

home fizminutka berean, are gehiago zirraragarria bihurtzen da. Gurasoek haur baten gela piztu ahal oihanean, minutu pare bat besterik ez da: ohiko aulkiak eta mantak wigwam bat eraikitzeko eta lurrean burukoak bota eta helburua lortzeko bakarrik berarentzat, balitz bezala, uraren inguruan zipriztinak. solairuan jostailu krokodiloak etzanda, suge eta marrazoak benetako munstroak bihurtu da, eta horrela posible da aurre egiteko eta horiek ekidin modu bat aurkitu. Eta badira mahastiak no ez da beharrezkoa - haurraren irudimena trikimailu egingo. a trena ride fun eta haurren etxe inguruan jolastu dezakezu edo, besterik gabe, gela inguruan salto kanguru txiki bat bezala, gozoki bila. Unleash zure irudimena eta antxume animatu.

gorputz hezkuntza Momentos eraginkortasuna

Fizminutka mugimendua eta musika haurrentzat - dibertigarria eta aberasgarria zaletasun da. pausatu honek haurraren gaitasuna adi egon, epe luzerako eskolak esperientzia erakusten ondorio onuragarriak ditu.

Nahiko duela gutxi, praktikan aplikatu umea psikologoak, logopedak, eta abar. D. Emaitzek berehalako ziren. Haurrak atzeratua hitzaldian garapena eta hizketa akatsak adierazle altuak lortzen da. Horrez gain, gutxiago excitable bihurtzen dira, gelditu tantrums, memoria garatzen.

Mugimendu dituzten haurrentzat Musika fizminutki asko garatzen bizitza eta ikasketa-trebetasunak beharrezkoak laguntzen du. Horregatik, besteak beste, eten bat pozik eta haurtzaindegiak eta eskolak. Merezi du beroketa eragina positiboa dela haurrek ez soilik klaseak gazteago ditu egoten. Oso posible da to the haurrak zaharragoak, nor dira hezkuntza prozesuan nekatuta eskatzeko.

Eta ama guztiek jakin behar du haur batek gauza nagusia - arreta eta berotasuna da. Jakina, ez du beti aukera burua eskaintzeko antxume behar. Baina gainerako aktiboen minutu pare bat beharrezkoa arreta eman du eta apurrak garatzen laguntzea.