Babes psikologikoa eta bere mota

babes psikologikoak arau-sistema berezi bat, banakako egonkortze emozio negatiboak ondorioak murrizteko zuzenduta aipatzen. Bere funtzioa trauma esperientziak negatibo batetik hesia kontzientzia da. mekanismo babeslea psikearen dira ezabatzea osoa edo partziala zuzendutako antsietatea sentimenduak, eta horrek osotasuna pertsonala arriskuan jartzen gatazka bat eratorritako.

defentsa psikologiko motak

mental erreakzioak normalean ez askatu pertsonaren arazoa, baina soilik aldi baterako babesteko, "bizirauteko" krisi egoera batean laguntzen. babes psikologikoak soilik "babestu", eta arazoa izaten jarraitzen du eta adiskide guztiei eta senideak transferitu. Bizitza arrunt gizon zakompleksovannym arraro eta eskasa bihurtzen da.

Erreakzio eraketa - egoera bat non bat puztu egoeraren alderdi emozionala ordenaren kontrako emozioa kendu da. Adibidez, gehienezko puntualtasuna, nahia independente eta dohainik izango da desagerrarazteko.

Errepresioa - kontzientzia bultzatu mingarria oroitzapen eta sentimenduak, bultzadak. Pertsona bat besterik ez, "ahaztua", "ez zuen astirik" "Ez nuen egin."

Aszetismo - ikuspegi harro eta auto-konfiantza bat plazer errefusa.

Estolderia besteek eraso da errua zentzu ezkutuko batean manifiesta.

Converse zentzu - birbideratu bultzada edo beste pertsona bat, haren portaera aktiboa bihurtzea pasiboa (Sadismoa sartzen algophilia edo alderantziz).

Sublimazio - bihurtzeko energia, jarduera politikoa, eta sexu - - Idatzia sormena.

Ukapena - nahita mina eragin dute ez direla "entzun" balitz bezala ", ez zuen ikusten" eta gehiago errealitateak jaramonik; bistako seinaleak estimulu jaramonik.

Transferentzia (mugimendua, transferentzia) - sentimenduak eragin duen objektuaren aldaketa. Manifiesta transferentzia erreakzioa objektuaren benetako eta arriskutsua nahiko segurua (haurrak edo beste pertsona) ere.

Zatituaz - negatiboa eta positiboa objektuak eta "I" irudiak ere bereizketa, alegia aldaketaren ebaluazioak burua eta beste batzuk, zehaztugabeak ebaluazioa.

Fobiak - ekintzak eta pentsamenduak muga Hori saihesteko, eta horrek antsietatea eragin dezake, beldurrez.

Erasotzailea batera Identifikazio - portaera edo kanpoko autoritate era oldarkor imitazioa.

Intelektualizazio, justifikazio - gatazka, eztabaida luze baten bizitzen modu "arrazionala" zer gertatu azalpen (hain zuzen ere - azalpen faltsu bat).

isolamendu eraginik - manifiesta pentsamendu negatibo zenbait lotutako sentimenduak kendu.

Erregresioa - lehenago adin (babesik, alkohola, tabakoa eta beste erreakzioak) itzultzea.

Devaluation - zerbait garrantzitsua eta hura ukatzea minimizatzea da.

Primitive idealizazio prestigioa eta boterea beste pertsona baten gehiegikeria gisa agertzen da.

Errepresioa manifiesta desioak kendu.

Ihesbide - azken egoerari helburua saihestuz. ahal fisikoki edo zeharka burua babesteko duzu komunikazio zehatz batetik.

Autism manifestuak sakonak zeure burua bera.

Fanatismo - defentsa psikologiko bat da, eta bertan imaginario nahia eta errealitatea batzen.

babes psikologikoak laguntza jokabidearen eta psikologikoa gabe

Pertsona bat bakarrik bada ezin aurre arazoari, baina aditu batek ez jorratuko defentsa psikologikoa ere, bere komunikazio-zirkuluaren hori gutxitu ekar dezake laguntzarik nahi. He behartuta bizimodua mugatzeko eta egin oso zehatzak dira. Geroago egokitu ezintasuna pixkanaka handitzen. Batzuetan ez psikosomatiko gaixotasun barne-estresa eta antsietatea areagotzen du. Babes bizimodua bizitza forma ohikoa da, eta horrek beharbada mental gehiago gradu desberdineko nahasteak ekar bihurtzen da.