Diabetes elikadura papera, edo ezin dela diabetes jan

"Sweet Blood" - literalki "gluzemia" hitz greziarra, zein edukiari esan bezala itzulia gluzemia (azukrea). Giza gorputzaren glukosa (azukrea) figura bat osasuntsu karbohidratoak osatutako gorputza sartu eta digestio sortzen ari da, eta, ondoren, odolean sartu bidaliko, 3.3 balioak gordeta In - 5.5 mmol / l, baina balore horietan pertsona bat sentitzen normal. transformazio biokimikoa konplexua gertatzen diren odol hornitu gorputzaren zeluletan, eta glukosa sortzen da ondorioz deskonposatu ATP - Adenosina-3-azido fosforikoa - energia-iturri paregabea organismo bizi da. organo batzuek (adibidez garuna) energia glukosa gisa erabiltzen dira. gorputzaren karbohidrato asko jasoz gero, orduan glukosa egon eskala handian nabarmenduko dira. Gehiegizko glukosa pankrea hormonak erreakzio moduan dago glycogen (polisakaridoak) bihurtu, gorputza da gibelean eta erreserba muskuluak odolean glukosa eza kasuan metatzen. gluzemia glycogen kontzentrazioa jaistea cleaved glukosa da. doa odol sartu da, eskuineko mailako glycemic indizea tan laguntzeko. Bada pankreako ez da intsulina garatzeko neurri hori osoa gehiegizko glukosa zenbatekoa prozesatzeko glycogen to beharrezkoak gai, glukosa osoan odola, eta horrek bere kontzentrazioa han handitzen Hiperglucemia gertatzen sartzen da. gaixotasun bat pankreako nahikoa intsulina edo edo eten elkarrekintza intsulina hormona eta gorputz zelulak mekanismo sortzen - kausa koman diabetes da.

diabetes motak

gibela zelulak, gantz-ehunaren eta gihar glukosa prozesatu intsulina erreakzio bakarrik. organo horiek intsulina menpeko deitzen dira. Beste erakunde - ez-intsulina menpeko - ez intsulina behar glukosa tratamenduari (adibidez garunean) ere. pankrea ez da intsulina garatzeko beharrezkoak zenbatekoak gai bada, lehenengo motako gorputza garatzen da diabetes - intsulina. intsulina menpeko - Kasu horretan, koherentzia asaldatu bada intsulina eta glukosa elkarrekintza zelula prozesatzeko, ez dago bigarren diabetes mota bat da. bai ezaugarritu glukosa pilatzea mugatuz mailatik odolean by diabetes, eta gorputzaren zelula mota hori intsulina, energia-gose independienteak dira organo ezik For - Glukosa - ez dute energia-iturri nagusia jasotzeko.

gaixotasunaren kausak

1 diabetes mota haurtzaroan hasi eta nerabezaroan edo helduaroan gazte garaian garatzen. hala nola gaixotasunak goiz baten arrazoia organismo suszeptibilitate genetikoa eta aldi bereko kontrako faktoreak ekintza datza - estresa, viral infekzioak, elikadura urritasuna, bitaminak eza eta oligoelementuen.

Diabetes mota 2 - helduentzat asko eta adinekoak. Arrazoiak - herentziaren, obesitatea, atherosclerosis, hipertentsio.

food baliogabea

bai diabetes moten Diabetes dieta kritikoa da. gantz (hobe landare jatorria),% 50 - - diabetikoa dieta haien% 20 proteina,% 30 izan beharko luke "luze jolasten" karbohidratoak, hau da, diren gorputzak xurgatu erraz horiek. iodoa, burdina, zinka, manganesoa - Janaria bitaminak eta mineralak, batez ere C bitamina, A, E, B taldean eta oligoelementuen lehenik eta of gainezka egon beharko luke. Beharrezko batzuk (txarra diabetikoa bat) ordezkatzeko beste produktu - segurua eta erabilgarria. Eta argi eta garbi jakin zer eta ezin ezin diabetes behar da. eguneroko anoa beharrezkoa da kaloria kontatuta zuekin.

ahal Hori ez da diabetes jan?

normal Karbohidrato gorputzaren edozein gaixotasun mota batetik sufrimendua diabetikoa laguntzeko metabolismoa egiteko, erraz digestible karbohidrato dieta baztertutako luke. ahal Hori ez da jaten 1 motako diabetes? It - azukrea, bere forma purua eta sukaldaritzako produktu guztietan glukosa, formulazioan dira elikagai horiek: izozkiak, esne kondentsatua gozoa, kafea eta kakaoa, mermelada, xarabeak, mermelada, kontserbak, marmelada, mermelada, freskagarriak, eztia, edozein pastel , gozogintza. Emango dituela gozo elikagai gozagarri dira, hautatutako bero food tratamendua arabera. Zein fruta eta barazki diabetes kontsumitzen diabetes in the eguneroko dietan nahitaezko kontatuta kaloria? Direnak 100 karbohidrato a '10 It barazkiak gramo: patatak, lekak, beets, aza, kohlrabi, parsnips, perrexila, azenarioak, babarrunak, tipula. Fruta: bananas, mahatsa, pineapples, persimmons, pikuak, datak, apricots, granadak, gerezi, mertxika, madari, MULBERRY, Inhar, mendiko lizarra, gorri eta Aronia. Bayas: marrubiak eta marrubiak, mugurdiak, blueberries, currants (edozein), rosehips. ahal Hori ez da mota 2 diabetes jan? Produktuak eta sukaldaritzako produktuak, tan debekatuta daude bertan mota 1 diabetes. Baina, horrez gain, murrizketak osagarriak betetzen protivoskleroticheskim gorputza lagundu behar duzu. egon zuntz dieta, bran ogia gehiago behe-kaloria barazki, behe kaloria eguneroko dietan behar - batez ere, gehiegizko pisua denean.