Eraginkorra zinc gizonentzat osagarriak: aplikazio ezaugarriak eta berrikuspen zerrenda

Zinc - du arrastorik elementu garrantzitsuenetako bat, gorputzaren funtzionamendu normala ezinbestekoa da. gizonezkoen hormona nagusiak - zinc garrantzi berezia hartzen du sexu indartsuagoa dauka, hau da testosterona ekoizpenean parte hartzen dute. mineral ugariena ostrak eta itsaski, behi-gibela, eta arraina, haragia eta fruitu lehorrak, ekilore-haziak eta kalabaza aurkitu. Bete micronutrient gabeziak lagunduko zinc gizonak, zein farmazia bat erosi ahal izango dira, edo agindu Interneten osagarriak.

zinc papera giza gorputzean

Zinc arrastorik elementu bat da, eta aktiboki gorputzean gertatzen ia guztiak prozesu parte hartzen da. 300 baino gehiago entzimak eta hormonak osaera presente da. mineral papera gorputzean honako hau da:

• arautzen nerbio-sistemaren funtzioa: B bitaminak batera cerebellum funtzionamendua eragin positiboa du, memoria, kontzentrazioa eta aldartea hobetzen;
• Izatea indartsu immunomodulator babes organismoa propietateak hobetzen;
• gonada normalizatu du: hobetzen sexu hormona ekoizteko espermatozoide jarduera handitzen, BPH garapena eragozten;
• haurdunaldian behar ditu: Laguntzak mantentzeko optimoa hormona-oreka eta estresari aurre egiteko;
• ahalbidetzen hazkunde normala, garapena eta organismo baten heltze sexual da;
• ilea, azala eta azazkalak hazkundea ezinbestekoa da;
• diabetes mellitus garapena eragozten;
• ikusmen zorroztasun handitzen;
• antiinflamatorio eta zauriak sendatzeko eragina;
• ezartzen digestioa eta pankrea;
• antioxidatzaile gisa jarduten da;
• hematopoiesis prozesuetan parte hartzen du.

Zein da, zergatik ez zinc gabezia da

Eza microelement hainbat faktore eragin daiteke. zinc gabezia daude desnutrizio, malabsorption gut prozesuak, albumina loteslea zinc eskasa edo arazoak, zelula arrastorik elementu, estresa, ohitura txarra, begetarianoa, pankrea-disfuntzioa eta beste xurgatzen pobrea.

Zergatik gizon zinc bat behar dut

nerabezarora bitartean zinka gabezia daiteke sexu-sistema teen garapena hausten eramango eta eragiteko bere lanean discord.

mineral gabezia adin ugalketa gizonek lan frustrazioa testes kausa komun bat da: testosterona eta espermatozoide ekoizpena gutxitzen, jaitsi espermatozoide motility. Ondorioz, ongarri aukerak asko erori. Horregatik zinc behar da jendea ulertzen plangintza dutenentzat. Arazoa ezin dugu ahaztu behar bada eta garai terapia pasatzeko gizonentzat zinka drogak erabiliz, zerrenda horietako azpitik aurkeztuko dira, prostatako guruina lana matxura eragin dezake.

Era berean, garrantzitsua zinka sistema immunologikoak lana osatzeko. Bere eza hartan eten osoa sistema immunologikoa Mikrobioen makrofagoak eta neutrophils jardueran, bertan antigorputzak babes sintesia gutxitzea dakar, eta horrek gizon birusak eta bakteriak ondorioak zaurgarria delako inhibituta dago.

Era berean, zinka behar da gizon, nor dira aktiboki kirol parte hartzen da. Izan ere, bizia fisiko exertion aztarna mineral zehar izerdi bidez galdu. Hori dela-eta, zinka gizonentzat osagarriak sarritan atleta profesionala, baita horiek bezain horren ohiko jarduera fisikoa lotutako bizimodu agindutako.

zinc gizonentzat arau

Zer da eguneroko zinc gizonezkoen gorputz baldintza? normal bat gizonezkoa microelement tasa For eguneko 15 mg da. moderatuak fisiko ariketa organismo berean, 20 eta 30 eguneko zinka mg jaso behar. 35-40 eguneko mg - indartu prestakuntza mineral beharra 25-30 mg, eta kirol lehiaketak zehar berdinen denean.

zinka osagarriak

zinc dauzkaten prestakinak, gizon dosia modu desberdinak daude. Tablet hau estalitako daiteke edo ez, berehalako effervescent pilulak, tanta, kapsulak edo chewable lozenge. Gainera, oharra inprimakia zinka xurgatzea-maila ez du eraginik. Zer da garrantzitsua da zer arrastorik elementu honen forma da prestatzeko jasotako. Gehienak kasu zinka gatz (oxidoa edo sulfatoa). zinc prestatzeko Formulario honetan gizonentzat The merkeena da, baina merezi du zinc sulfatoa forma duten digestioa txarrena egoten. Orain arte, mineral forma optimoa jotzen da chelation, hau da hemen "Kelato" aipatzen bitaminak josia. Bere eraginkortasuna da ugari berrikuspen positiboak berretsi. Good bioerabilgarritasuna ere izan esaterako picolinate, Citrate, monometionin, azetato eta glycerate bezala formak.

Hurrengoa, zinka produktuen gehien eta eraginkorra hitz egingo dugu gizon horren prezioa asko alda daiteke jardueraren arabera osatzen elementuak, marka aitorpena eta jatorri-herrialdearen osatzen da.

"Tsinkteral"

"Tsinkteral" - zinka duten medikuek prescribe gehienetan gizonentzat osagarriak. Da pilulak formularioa ekoiztu, film-ekin estalitako. tablet One jasotako 124 mg zinc sulfatoa.

"Tsinkteral" izendatu gizonen antzutasuna eta inpotentzia tratamendu bat parte gisa. Droga ordena prostatako tumoreak garatzeko saihesteko gomendatzen da.

Harrera "Tsinkterala" normalizatzeko nerbio eta endokrinoak sistemaren funtzionamendua, estimulatzen proteina eta karbohidratoen metabolismoa laguntzen du, inmunitate handitu eta osasuna hobetzen.

droga hartu ordu 1 honela jateko edo 2 ordu igaro ondoren bidez aurretik. Harrera eskema honi esker, zinka xurgatu beharreko hobeto.

Dosia eta terapia iraupena da medikuak banaka gaixotasuna eta bere larritasuna motaren arabera zehaztuko da.

"Seltsink"

ugalketa-sistema arazoak tratatzeko, medikuak agindu zinka eta selenioa dituen droga (gizonen kasuan, hauek ezinbesteko arrastorik elementu 2 dira). hala nola tresna One bitamina-mineral konplexu bat "Seltsink" da. zinka eta selenioa gizonentzat dituzten formulazio ona prestaketa bakar batean bi elementu horien konbinazio bat oso antzutasuna terapia konplexua, eta prostatako gaixotasunak komenigarria da dira. Biak elementu ez dute elkar xurgatzen oztopatzeko. zinka eta selenioa prestaketa gain optimoa E bitamina, azido askorbikoa eta betakarotenoa dosi dauka.

Izan ere, hori "Seltsink" eraginkorra anti-oxidante agente bat da, bere funtzioa erabilgarria da fisiko eta psikikoa estres handia, digestio-sistemaren patologia, gaixotasun infekziosoen.

gomendatutako dosia eguneko tablet bat da. Tratamendu ikastaroa ezartzen da sendagilea, baina batez bestekoa hilaren kalkulatzen da.

bere osagai idiosinkrasia - contraindication to "Seltsinka" jaso duen bakarra.

"Zinka Kelato"

prestatzeko abantaila da Chelated forma zinc dauzkan. Bere edukia kapsula 1. 22 mg da. "Zinka Kelato" izendatu inmunitate hobetzeko, hobetu eta prostata lana berreskuratu. Horrez gain, droga-ehuna goiz konponketa lesioak eta eragiketa ondoren sustatzen du, eta diabetes garapena eragozten.

Gomendatutako dosia - 1 kapsula eguneko. 30 eguneko iraupena.

Zinc multivitamin konplexu baten zati bat da

multivitamin ezagunenetako zinc edukien gizonentzat dituzten prestakuntzak - "Duovit Men", "alfabetoa gizonentzat" eta "parekotasuna".

"Duovit gizonentzat"

konplexua bitamina prestatzeko, zein B bitamina, bitamina, C, D, E, zinka, burdina, magnesioa, manganesoa, iodoa, eta kobrea sorta osoa osatzen da. Gomendagarria da gorputzaren defentsak, tonua mantentzea, handitzeko estres fisikoa eta mentala handitzearen batera. Harrera "Duovita gizonentzat" prostatako gaixotasunen arriskua murrizteko, espermatozoide motility hobetzeko.

Eguneroko dosia tablet bat da. Tratamendu ikastaroa 30 egunekoa izango da.

"Alfabetoa gizonentzat"

Aktiboak bitamina-mineral konplexuak koloretako pilulak formularioa ekoiztu. tablet kolorea bakoitza egitura du eta eguneko denbora jakin batean (goizez, arratsaldez eta gauez) jasoko diseinatuta dago. Oro har, "gizonentzat alfabetoa" 13 bitamina eta mineral 9 (zinka barne), L-carnitine, L-zezenketari eta eleuterokokkovoy marrazki osatzen dute.

bitamina eta mineral konplexuak konposizio orekatua sistema nerbio eta immunitate indartzen, gizonezkoen ugalketa-sistema lana ezartzea, energia eta errendimendu mentala tonua hobetzeko.

"Parekotasuna"

Aktiboak bitamina-mineral prestaketa fabrikatu "Evalar" landare-osagaiak eta badam dagokio. zink oxidoa edukia 1 kapsula batean - 15,6 mg.

Lehenik, "Parekotasuna" da zutitzearen disfuntzioa pairatzen duten gizonek zuzenduak. Bere ekintza da testosterona ekoizpen bizigarri zuzenduta dago, eta, ondorioz, handitu potentzia.

Droga hartu 1 kapsula eguneko 15 egunetan.

Jakina, zinc gorputza normal funtzioa funtsezko elementua da, baina zinka osagarriak hartu pilulak gizonentzat baino lehen, hobe da profesional bat kontsultatzeko eta azterketa egokia jasan. Gogoratu tratamendua soinu planteamendu hori bakarrik berriz saihesteko lagunduko du, eta nahi den emaitza lortzeko.