Erizaintza ama bat berdea tea bularra ematen Can bitartean?

emakume baten jaiotza ematen denean, etxean ezagunak gauzak aldatzen ari dira dirudi. galdera asko planteatzen ditu. gaurkotasun gai bat janariz ama janaria. Garai horretan, kalitate handiko mineral edari bero asko erabili behar duzu. Oro har, te hainbat da. tonic produktuen Lovers interesa: tea berde ala edoskitze bitartean?

te berdea ekoizpena

Aurretik ulertzen edateko ala berde tea bularreko elikadura, garrantzitsua da zer produktu hau osatzen den eta zer eragina dauka giza gorputza osotasunean on definitzeko.

Izan ere, berdea eta beltza tea - egokiak prozesatu the tea zuhaitza (Bush) hostoak da. Kolorea eta zehaztapenak dira prozesatzeko metodo desberdinak justifikatuta. Black tea oxidazio prozesuak jasaten du. Fabrikazio-teknikak berdea, alderantziz, hau da maindire propietate berezko eta haien gehieneko betetze desaktibatzeko entzimak hobetzeko oinarritzen da.

te berdea ekoizteko faseak:

• Liburuxkak jaitsi da.
• Bildutako tea uzten tenperatura beroa prozesatzeko jasaten: lurrunetan (Japonia) edo frijitzeko (Txinan).
• Lehortzeko eta itxiera (lurrun tratamendu batekin), hezetasun-orrien% 60 inguru edukia lortuz.
• Bihurrituz: ekintza mekanikoa, zein irteera azalera du helburu gehienez zukua zenbatekoa uzten.
• Lehortzeko: tea on hautatutako zukua konpontzen bihurritu azalera, hezetasuna lurrunketa uzten hondar% 5 balio du.
• Errota hostoak (Txina) bustitzen horietako beharrezkoa itzala emateko.
• Ordenatzeko.

Azoka berdea tea ekoizpen teknologia produktu natural erabilgarria ematen du. Fabrikatzaileak txarra fede honako fase manifiesta daitezke:

• Pobre lurrunetan.
• Pobre kalitate bihurrituz. Emaitza deuseztatu microparticles xafla kopuru handiegia edo txikiegia da, eta esan nahi du - zukua aukeraketa handiko edo eskasa azalera.
• Ahula edo oso indartsu lehortzeko bota erdi amaituta produktua.
• Gehiegizko ehotzeko.
• ez naturalak eta kaltegarriak tindagai, erabilera okerrak bustitzen.

Horrela, te berdea aukeratzerakoan beharrezkoa den bere prezioa, ospea, jatorrizko herrialdean (Txina sofistikatuenak teknologia erabiltzen du, irteera kalitate handiko produktua da bitartean) pentsatzen, ziurtatu ontzian adierazten osaketa (tindagai presentzia erosle bultza behar) irakurtzeko.

tea berde propietate positiboak

• Tonuak, antioxidatzailea eragina du.
• Invigorates.
• Sendatzen: bitaminak eta mineralak ditu. Ohiko kontsumoa bihotzeko gaixotasunak asko, odol, giltzurrunak, sistema arnas eta digestio-arriskua murrizten, minbiziaren garapena eragozten.
• Bizkortzen metabolismoa: egunero, egunean lau cups kontsumoa kalitatea pisu galera adierazle hobetzeko laguntzen.
• inmunitatea eta erresistentzia faktore negatiboa ondorioak hobetzen.

berdea tonic edari eragin negatiboa

• osasun arazo kronikoak, sabelean, artikulazioetan, gernu sistema barne areagotzen.
• odol presioa baxua (contraindicated erabilera gipotonikam).
• gehiegizko alaitasun eta insomnioa sor daiteke.

han deskribatu contraindications bada tea kaltegarria izan daiteke erabiltzen denean 3-4 baino gehiago edalontziak egun bat. Gutxiago ez da arriskutsua.

tea Green edoskitzean

Asko dira berdeak ala tea galdetzen edoskitze bitartean? Jakina, ahal, organismo grudnichka arrazoia barruan, duzulako eta bere erizaina sentikor.

Green tea dauka urrats hauek:

• Edoskitzeko handitzen.
• bitamina eta microelements aberastu.
• Tonuak eta borrokak nekea.
• metabolismoa hobetzen, gehiago azkar pisua galtzea estimulatzen erditu ondoren.

edoskitzean Green tea honako kasu hauetan baliagarria da:

• Bada ama eta umea ez du osasun arazorik izan.
• amak edaten bada eguneko edari tonic katilu no 3-4 baino gehiago tarte gutxi gorabehera berdina (hobeto 1-2 edalontziak bada) batera.
• edari bezala brewed badago eta atsegina zaporea sentsazioa eragiten du.

brewing tea berde-baldintzak

edarien muztioa pre scalded plater batean (kopa edo teapot batean) Brewing. hiru minutu inguru - Uraren tenperatura C 70 80 º, eta ezker zutik luzera izan behar du. Ordutik tea erabiltzeko prest dago. Ez da gustu galera berriro infusioa.

Askotan, edari zaporea Kimuak erabilera zehar zeuden pozik delako bere gorrotorik eta indarra. Horrelako bigarren mailako efektuak behatzen ari denean infusioa teknologia aparailua uraren tenperatura 100 º C, denbora luzez brewed da, tea hosto edo produktuaren kalitatea baxua ez da ratio eta ura ikusitako.

Sasoi lehorra erabili Noiz eta melkogranulirovannye biziki bihurritu hostoak, eta noiz tamaina handiko xafla brewing aurretik dira zuzentzeko - erabilitako kalitate oneko Produktu esan nahi. Kalitate handiko berdea tea hosto handi bat izan behar da.

Zer da garrantzitsua erizaintza ama ezagutu

Elikadura erizaintza ama "produktu bat" arauak konbentzionalak oinarritzen da - ez produktu edo edari berriek bat baino gehiago egun bat eta portaera aldaketak eta haurra ongizatea ikusten saiatu behar duzu. amak arauak behatzen bada, orduan te berdea izan daiteke edoskitze garaian.

Kasu honetan, jarraibide batzuk jarraitu behar dituzu:

• Lehen aldiz, gutxiago indartsu edaria egiteko, eta kopa txiki bat edan behar. no ikusgai haur bat aldaketa (gehiegizko suminkortasuna, insomnioa, alergia erreakzioak, heste kolikoak) hurrengo egunetan pixkanaka onargarria kopurua erabilitako bati handitu ahal izango bada. Kontuan hartu behar da ezin duzula edan baino gehiago 4 cups egun bakar batean.
• grudnichok hasi zen arrazoirik ez kezkatu, lo gaizki, mina bere tummy edo alergia nutsedge izan bada, ezinbestekoa da elikagai eta edariak bezperan okupatuak aztertzeko. In susmo kasuan tea berde batean erortzen da, hura berehala erizaintza ama bat dieta kendu.

Produktua bera gutxitan eragiten alboko efektuak. Baina erreakzioa daiteke leuntzeko etapa hostoak erabilitako kalitate baxua tindagai gertatzen. txiki presentzia probabilitatea, baina beti presente denean lehenik eta interes komertzialak dira. Horregatik edoskitzean tea berde garrantzitsua den kantitate txikietan edan eta arretaz kontuan haurra gorputzean edozein aldaketa da.

jasmine te berdea

Teknologikoki, edari hau merkatuan sartu ahal bi aldaera ere: tea berde jasmine petaloak, edo soilik bere usaina. Lehen aukera merkeagoa eta txikiagoa kalitatea da bizkortu teknologia pean egin da. Noiz esan tea hostoak bigarren isla bat fabrikatzen dira denbora luzez elkarrekin batera lehortu jasmine loreak, xurgatzen zapore berezia, loreak eta horren ondoren eskuz hautatzen dira.

Flowers jasmine mendian eman edaria jabetza berri bat:

• Antiinflamatorio.
• Antifungikoa.
• Painkillers.
• Lasaigarriak.

Aldi berean tea da pertsona contraindicated alergiak, hipertentsio eta ultzera gastrikoa dituzten pertsonekin.

jasmine tea Green edoskitze garrantzitsua da erabili, dagoeneko ezaguna arauak eman: kopuru txikiak, pixkanaka edateko zenbatekoa handituz, haurra ikusten. erreakzio negatiboak eza plazer trago bat hartu ahal, ez Edoskitzeko eragin kaltegarriak dituelako.

limoi ixten tea Green

Aukera hau tea maitale artean edari oso ezaguna da ere. Melissa erakartzen ezohikoa kualitate - menda eta limoi zaporea nahasketa bat. Edari prestaketa belarra bera bakarrik erabiltzen da, hosto berde eta nahasketa bat limoi ixten, eta berdea tea limoi ixten zaporea. Planta giza gorputza eragin positiboa du. produktuaren erabilera honako hau da:

• lasaigarri aktiboa eta antidepressant kualitate: nerbio-sistema calms, normalizatzeko lo, presioa murrizten (hipertentsio). kantitate arrazoizko ama eta haurtxo, bertan mantenugaiak jaso amaren esnea bidez erabilgarriak dira.
• emakumezko hormonal eta ekoizpen esnearen normalizazioa.
• bitamina eta mineral aberastu.
• The antiinflamatorioak ezaugarri.

limoi ixten edoskitze tea Green ezaguna dela eta Edoskitzea eta propietate lasaigarriak eragin positiboa du. Hala ere, garrantzitsua da, gehiegikeria da biziki odol-presioa murrizten ezagutu, eta batez hypotensive eta haur gutxi arriskutsua da. Era haurrek han belar edariak alergia erreakzioak handitu arriskua dago beti. Erizaintzako maitalea limoi menda ibili haurraren gorputzean edozein aldaketa kontuan hartu behar da, eta ez edan 1-2 baino gehiago tea honen edalontziak egun bat.

menda tea Green

Mint edari freskagarria menthol gustu eta lasaigarri propietate esker ezagunak dira. Green menda tea edoskitze behar kontu handiz edaten. Badira landare honen 20 espezie, menthol edukia ezberdina. belar-barietate nagusiak: peppermint eta SPEARMINT. carvone - Lehena menthol, eta bigarren osatzen dute. Menthol indartsu lasaigarri efektu bat eragiten du eta esne ekoizpena murrizten. Carvone, aitzitik, hainbat estimulatzen Edoskitzeko.

Edan menda perechnevuyu tea berde edo belar edaria osatzen bereizi bat modu eraginkorrean edoskitze amaitu nahita kasuan bezala. Nahi izanez gero Edoskitzeko eusteko kantitate txikiak SPEARMINT kontsumitu daiteke. Odol bularra, eta horrek apur bat esne ekoizpena hobetzen fluxua estimulatzen. Hala menda ez du nabarmenagoa laktostimuliruyuschimi ezaugarriak mums ordea, esne-ekoizpena nahikoa pairatzen, ezinezkoa da, hala nola edari gehiegi.

ezaguna abantaila With (antiseptiko, antiinflammatory, lasaigarri kalitatea) Mint asko murriztu daiteke odol-presioa, bultzatu arritmia. Era diuretikoa efektua eta allergenicity dauka.

Bere zale handiena, baita beharra nerbio-sistema hobeto lasaitzea menda kizkur nahiago da. Kasu honetan, arretaz aztertu osaketa eta menda produktuaren hainbat behar duzu. dietan administratzen behar da kontu handiz. Beharrezkoa da, estuki kontrolatzeko osasun grudnichka du. badugu ezegonkortasuna larriak edo depresio egoera ama gazte baten gertatuz gero hobe da ez in "amona" auto-medicate ihardun, eta profesionala medikuarengana.

edari bat aukeratzea ohiko erabileran, ama gazteak, hasieran behar beren zaporea lehentasunak garrantzia, eta haurraren osasunerako arriskuak lehenesteko. Esperientziadun pediatrak saiatu belar sendagaiak izendatzea eta antzeko jatorri haurrentzako saihesteko 3 urtetik beherakoentzat. Edoskitzeko dituzten arazoak badituzu den onena mediku baten aholkularitza bilatu behar. bularreko-elikadura tea berde onena aholku emango du. Zaindu zure osasuna eta beren seme-alaben osasuna!