Etxean eztia masajea ez dugu

Zure dieta eztia kontsumitu guztiak edo ia guztiak bada, hona hemen eztia askorentzat masaje bat da oraindik misterio bat, eta unfathomable misterioa. Eta alferrik! Azken finean, produktu hau erabilgarria eta baliotsua bakarra barne erabilerarako baina baita kanporako da. Hau liburuak ehunka, argitalpenak, milaka eta oharrak milioika idatzi zen egunkari eta aldizkarietan. Baina prozedura honen abantailak, berriro hitz egin ahal izango dugu. Zer da masajea honen ezaugarri eta nola pasatzeko, dezagun jakin elkarrekin.

eztia masaje onurak

masaje honen oso prozedurari buruz hitz egiten dugu aurretik, dezagun geure gogora ezazu onurak. Jakina da bereizi prozedurak kosmetika mota bat bezala guri du etorri antzinako Tibet from. Baina ezagunena masajea eztia erabiltzen India, Errusia eta Hego-ekialdeko Asia. Ekialdean, eztia gehienak olioak hainbat nahastuta.

Gure arbasoek halaber eztia erabiltzen sendatzeko "krema" gisa. Antzinako Rus eramaten bainu da eta kosmetika nahasketa gehitu.

Edozein masajea, eztia barne, lehenik eta azala eta bere larruazalpeko azaleko egiturak eragin positiboa du. marruskadura eta masajea eskuz masaje odol zirkulazioa, lymph zirkulazioa, zelula birsortzeko, barne-organo hobetzen. Bee Produktu azalaren kontaktua gainean indartsu rola Sorbent bat du, substantzia toxikoak, gehiegizko likidoa eta hondakin produktuen marrazten zelulak dira. Horregatik, eztia masaje zabalduta dago gehiegizko pisua eta gorputz osoaren araztegi Terapia aurkako borrokan erabiltzen da. Era berean, berriz, hobetzeko odol-fluxua mantenugaiak eta entzimak guztia azkar azala ehun barneratzeko dira, eta gorputzean odola xurgatu. sendatzeko masaje onurak buruz gehiago hemen http://kakmed.ru/krasota/3554-massazh-s-medom/ aurkituko duzu

egitea, etxean prozedura

1. azalean ezti aplikatu aurretik dutxa bero bat, gutxi RUB gorputza washcloth leun batekin hartu behar.

2. Ondoren beroketa masajea fase egin behar duzu. Erabili argi stroking eta eskuen mugimenduak kneading.

3. Eztia erabili ahal izango da, bai forma purua eta mistoa, adibidez, eta olioa etereo edo zaintzaileak konbentzionalak (jojoba, oliba, almendra) tanta batzuk batera. Gogoratu erlezaintza apur Urezko koherentzia, ez garrapiñatutako izan behar du. dago dagoeneko bada kristal bat, bero apur bat behar da gora eta urtu (60 tenperatura baino handiagoa ez gradu).

4. Aplikatu eztia alde batetik, igurtzi apur bat palmondoak eta azalaren azalera osoan zehar zabaldu gainetik.

5. Ondoren, ehotzeko hainbat atezainaren aurrean, sentitzen zara eskuetan hasten diren azalaren atxikitzen - errutina nagusia jarraitzeko. Horretarako, jarraitu argi patting eta jerky mugimenduak konpromisoa.

6. 5-7 masajea honek gorputzean minutu barru ezin izango ezti aztarnak, baina gris malutak geratzen. Hau zepak eta probak azalaren izango da.

7. Prozedura ondoren beharrezkoa da dutxa bero bat hartu, toalla leun batekin eta ondoren 10 minutu garbitu ur garbia edalontzi bat edan. Behin halaber lasaigarriak berdea tea gozatu ahal izango da.