Ezartzea atzera - haurdunaldiko seinale

Ez larritu!

emakume bakoitzaren bizitzan Haurdunaldia - zoriontsu gertaera bat. Eta batzuk - eta are welcome. Emakume askok haurdunaldia plangintza, nahi ia lehen ikuskera ordu dela haurdun dira ezagutzeko. Zorionez, bere gorputzean emango dizu Arrastoak irudikatu nahi ahalik eta azkar atera. Ezartzea atzera ikasten duzu haurdunaldia lagunduko du. Fenomeno hau eta izenarekin arraro arren, baina ez kezkatu: ezer terrible ez da.

Nola egiten du lan

Ezartzea atzera - Emakumeen baldintza bat da, ikusmolde gertatu da. Nola aurkitu basal tenperaturaren, gehiago, hain zuzen, bere ordutegia. Beraz, ordena hau ulertzeko, beharrezkoa da nola emakumezkoen ugalketa sistema ulertzeko. Izan ere, emakumezkoen ziklo hori hiru fase ditu. lehen obozito epemuga batean; Bigarren fasea bere garraio arduratzen da; hirugarrena On hilekoarekin hasten edo haurdunaldia gertatu bada, arrautza umetokia esanguratsua.

Ideia da fase bakoitzak definitua basal tenperatura dauka. Lehenengo fasean tenperatura 37,5 gradu ovulation zehar erortzen (ikuskera aldeko ordua) irits daiteke, berriro gora hasten ondoren. Ezartzea atzera - aldi bat denean, egun bat edo bi basal tenperatura jaisten. Hori gertatzen bada, litekeena zara haurdun dago. Track zure basal gorputzeko tenperatura egutegia - esan ezarpena atzera identifikatzeko, hura gertatu bada, grafika arabera. Goizero marrazten puntu, zure basal tenperatura zentzua. Gerora, konektatzeko puntuak, eta grafikoan jauzi behera aurkitzeko, gozatzeko has zaitezke. Kontuan izan, hala nola hori haurdunaldia detektatzeko metodo horien ziklo da normalizatua, eta hark ez duela gutxi bizi estresa, klima aldaketari edo beste istiluen (hori guztia ugalketa emakumezkoak sistemaren eragiten) bakarrik ona.

Beste haurdunaldiko seinaleak

ez dira guztiz fidatzen inplantea atzera bazara, beren posizio interesgarri buruz ikasteko modu bezala, gero beste ikuskera seinaleak eskaintzen ditugu:

• hemorragia arina eta sabeleko mina (intentsitatea menstruation zehar baino askoz gutxiago), bigarren astean ustezko ikuskera ondoren;
• baginako paretetan zigilatzea lotutako beste secretions;
• bularreko augmentation, bere zigilu, nipples inguruan azala ilunduz;
• causeless nekea edo ahultasuna (goiz bezala haurdunaldia hasieran emakumeen hormona-aldaketak handia, besteak beste, progesterone zenbatekoa, horren kausa da handitzen gisa jasaten osasun eskasaren) ;
• haurdun dauden emakumeak oso zaila da elikagai harremana. Batzuk hasiko asko jan, beste batzuk, berriz, ezin food norabidean begiratu. askok goragalea gainditzen (baina ez nahitaez goizean). Goragalea - ere hormona mailak handitzea arrazoia, beraz, sabelean hasten motelago lan egiteko;
• menstruation eza haurdunaldiko zeinu ospetsu eta zehatza da.

emaitza zehatzak For ginekologoa joan

Kontuan hartu, izan ere, sintoma horiek guztiek beste gaixotasun edo gertaera zantzuak egon daitezke. Nahiz eta gaur egun ezagutzen duzun guztia ikuskera buruz, baina hobe da espezialista kontsultatu zure haurdunaldiaren Izan ere ezagutzeko.