Gizonezkoa potentzia eta modu handitzeko.

Absolutuki, bere bizitzako hainbat garaitan gizonek potentzia arazoak dituzte. Eta duela gutxi pentsatu genuen antzeko arazoa adin zaharrean bakarrik gertatzen dela, orain gizon gazte askok indar gutxiago izaten dute. Gizon indar osasungarri batek osasun fisiko on bat eta egoera psikologikoren adierazle bat ere ez da, sexu-funtzioaren beherakadaren ondorioz arazo psikologiko batzuen ondorioz ikus daitekeelako, esate baterako, bazkide arruntagoa, sexu-bizitzaren monotonia edo epe luzea.

Potentzia murriztuaren kausak

Hainbat gizon faktorek eragina izan dezaketen faktore ugari daude. Prebentziozko mantentze-lanak egitea gizonezkoen osasunean kalte larriak ekiditeko, beharrezkoa da potentzia eragiten duen jakitea. Potentziaren gutxitzea edo desagerpena eragiten duten arrazoiengatik, normalean honako hauek daude:

• Bizimodu sedentarioa , pelbiseko organoen zirkulazioa eta organo genitala urratzen dituelako.

• Hainbat gaixotasun hanturagarriak, bereziki genitourinary sistemak;

• Potentzia okerra hornitzea. Horregatik, ondorioz, beharrezko bitaminak edo mineralak falta dira;

• Kardiobaskularraren sistema guztien gaixotasun guztiak, potentzia gizonezko osorik baitago ontzi guztiz osasungarriak izan daitezkeelako;

• ohitura txarrak, esate baterako, alkohola, nahiz eta kantitate txikietan, baita erretzea ere. Alkohola edaten ostean, gizonezkoen gorputzera sartzen denean, testosterona (sexu sexu hormona deiturikoa) emakumezko emakumezko hormona bihurtzen du, eta horren ondorioz, testosterona kopurua azkar gutxitzen ari da eta, ondorioz, potentzia ere azkar erortzen da.

Modu potentziala handitzeko

Orain arte, medikuek hiru modutara deitzen dituzte, gizonezkoen indar handiagoak lor ditzakezun esker:

• droga tratamendua;

• ariketa multzo oso estresatua;

• Bizitza osasungarria eta zuzena.

botikak

Funtsean, medikazio tratamendu guztiak murriztu egiten dira botiken hormonalak, gorputz ahula duten testosterona-maila handitzen dutenak . Beste aukera bat da potentzia berehalako hazkundea sustatzen duten drogak hartzen direnean, hala nola, Viagra edo Cialis.

Ariketa bereziak

Medikuek pelbiseko organoen zirkulazioa hobetzeko ariketak bereziki garatu zituzten, askotan arazo hori baita eta muskuluak zuzenean zuzenean aritzeko ere. Arau orokor gisa, gizonezko potentzia ahula azkar berrezartzen da ariketa multzo baten eguneroko egikaritzarekin. Nahiz eta aldi berean egunean zehar ipurmasailak eta anusen muskuluak tentsio eta erlaxatu tolestuz gero, nahikoa izango da odolaren zirkulazio ahula saihesteko.

Bizitzeko beharra

Giza osasuna kalitatearen eta elikagaien kalitatearen araberakoa da beti. Eta potentzia gizonezkoak, noski, zuzenean elikadura egokiaren araberakoa ere bada. Are gehiago, zure menu aldatuz, elikagai osasungarriagoak aberastuz, potentzia handitu dezakezu ekintza gehigarririk gabe. Produktu askok osasun masiboa hobetzeko propietate nabarmenenak dituzte. Potentzia handitzen duen produktuen zerrenda oso erraza da: haragia, barazkiak, arrautzak, itsaski, arraina eta frutak. Gainera, espezie guztiak edo espeziak ere sexu-jarduera areagotzea ahalbidetzen dute. Izan ere, pelbisa txikiaren eta genitaleen organo guztien odolaren hazkundea areagotzearen ondorioz, bereziki.

Bizitza aktiboa ez ahaztu. Nahiz eta eguneroko karga arruntak ez dezake organismo osoaren immunitatea handitu , baizik eta odol-zirkulazio egokia eta organo genitalen zelula guztien oxigeno-saturazioa ziurtatzea. Eta oinez edo txirrindularitza eta igeriketa gehitzen badituzu, potentziarekin arazoak adina zahartzaroan bakarrik sor daitezke.