Kirola ariketa ekipamendu

Gimnasia - kirol ugari egiteko oinarri teknikoak. Gimnasia aparatu eta ekipo ezin bakarrik Hone elementu banakako exekuzioa teknika, baina baita aukera koordinazioa hobetzeko, hobetzeko oreka zentzua, malgutasuna eta erresistentzia garatzeko ematen.

Diziplina dakar nagusiki ganga eta solairuan ariketa. Utzi gimnasia ekipamendu mota kontuan digu, eta hori egiteko erabiltzen diren helburuetarako ulertuko dugu.

tabernak

Esleitu irregularra eta paralelo tabernak. gizonezkoa kirolariak - Lehena da gimnastak ariketa, bigarrena erabiliko.

Shell bi polo paraleloan osatzen dute. . Horietako bakoitzaren luzera 3,5 m fabrikazio materialak erabiltzen dira gisa : Zur trinkoa pagoa, lizarra, urkia. haustura erresistentzia polo muina altzairuzko barrak indartu handitzea.

teleskopikoak diseinuak ahalbidetzen batzordeak beren altuera doitzeko, atleta edo lehia baldintzak beharrei arabera. Emakumeen ariketa Kategoria honen ekipamendua luzapenak on finkoak dira.

eskakizun estandar lehiaketa marratik zehar gizonezkoa batzordeak dira 1,75 m-ko altueran egon jarritako Aldi berean arabera, goiko emakumezko oskol zubia da 2,45 m kokatzen segurtasuna net zerriak azalera, eta behetik. - 1,65 m-ko altuera batean .

bar horizontal

bar horizontala eta langara - ariketa ekipamendu, izen horren gailu berean aipatzeko. diseinua altzairuzko hagaxka 28 mm-ko diametroa eta 2,5 metroko luzera, hori bi paralelo muntatuta forman aurkezten teleskopikoak struts. Azken grabatutako luzapenak on kableak edo kateak forma direla solairuan atxikitako.

kirol esaterako gimnasia aparatuak aparteko karga erorikoak eragiketa zehar geroztik, osagai nagusi erresistentzia handiko udaberrian altzairuzko egin dira. Esleitu tabernak horizontal unibertsalak eta habe lehiaketan.

zaldi

Ariketa horiei dagozkien ekipamendu emakumeen eta gizonen lehiaketak programak erabiltzen dira. inbentario honen helburu nagusia - akrobatikoak elementu eszenikoak.

Horse luze plastikozko edo egurrezko oinarria, material elastikoa forratutako, eta heavy metal stand bertan Proyectil, desplazamendu eragozten dira. Gailu bi gasaren paralelo-antolatu Ukhvatov gisa balioko ditu.

Proyectil gorputz estandarra luzera 1,6 m da, zabalera - 35 cm altuera. - 28 cm Azken indartu metal "oinak" posizioa eta altuera Proyectil aldatzeko aukera ematen duten batera. gizonen gimnasia lehiaketa zaldi programa lantzen da 1,15 m-ko altuera gune azalera dago. Shell performance ganga bultzaka oinarri gisa erabiltzen bada, nabarmentzen 1,25 m-maila gizonak eta 1,35 metro gizonentzat for igotzeko. zaldi 125 kg pisatzen ditu.

egurrezkoak Horrelako ariketa ekipamendua. Etxebizitza gomazko estalita edo sentitu, eta gero sacking.

hainbat zaldi gimnasia mota daude:

• salto - besoak eza;
• nagusi - palmondo gainerako dituzte;
• unibertsala - boligrafoak slots eduki.

gimnasia zubi

denean erreferentzia tumbling eszenikoen erabiliko da. Is lokaletan gainazal lau baten gainean itxita. osatzen base bat zorrotz plataforma konektatuta eta forma kurbatuak jauzika ditu. esan elementuen arteko udaberria da.

Plataforma gimnasia zubi kontratxapatua 15 mm lodi egindako eta geruza anitzeko egitura du. kanpoaldeko Proyectil estaldura GASKET elastiko bat da, eta horrek eragozten irrist denean jauzia irudikatzen dute.

eraztunak

Ordezkatzen gimnasia mugikorrak oskol. Rings dira elastikoa, goi-indarra bereziak hariak zintzilik. Gimnasia Proyectil Olinpikoetan lan gizonentzat programa erabiltzen da.

Nazioarteko Federazioak gimnasia eskakizunen arabera, sokak gailu 5,75 m track azalera altueran finkoa behar da, eta 2,75 m. Ukhvatov barruko 18 cm diametroa mailan eraztunak. Eraztunak arteko distantzia the quiescent egoera 50 cm da.

habe

gimnasia Proyectil hau - 6an gure berrikuspena - oreka ariketak egiteko erabiltzen da. Aurkeztutako ekipamendua esaterako horizontal habe 10 cm-ko zabalera, eta ez baino gehiago 5 m-ko luzera eta. Estandarrak arabera, Proyectil 125 cm altuera berdina da.

Manufakturak egurra softwood from. Top oskol da xafla solidoen Shell estalita. Beam nahitaez osatzen Zapi kanpoko eragozten ariketa zehar labain material baten estaldura eta dagokion atleta gordetzen lesioa. Hori dela-eta, txoko eta ertz biribilduak egurra dira. Horrelako ariketa ekipamendu bertan motelgailuen finkoa eduki bi aparkalekuak erregulagarria on finkoak dira.

Orain esleitu: altuera aldakorra, egokitzapen txikia konstante altuera egurra unibertsala, baita produktuen azalak biguna eta gogorra baita. gimnasia mota hauek prestakuntza eta jarduera lehiakorra mota ezberdinak erabiltzen dira.

gimnasia alfonbra

It solairuan ariketak eta akrobatikoak jauziak ezartzeko zuzendutako programa bat garatzeko erabiliko da. It batera erabil daiteke aldamio elastiko bat, eta hura gabe. azken atala erabiltzen da kontratxapatua, osatzen bertan estaldura motelgarri kualitate batera markaketa elementu bat muntatzen.

zerriak

Gimnasia zerriak erabiltzen segurtasunarekin bat esan bezala shock karga arintzeko denean hainbat maskorrak dismount du. Manufakturak lihoa, kotoia oihalak, mihise kategoria honen produktuak. Hemen Enbalaketa aparra, kotoia edo belaki gomazko da. kanpoko azalak dagokionez, egiteko horiek larruzko edo larru daudelarik.

Ez dago gimnasia zerriak hainbat tamaina estandarra :. 2x1 m eta M 2x1,25 segurtasun baldintzak arabera, produktuaren lodiera behar ez 6.5 cm baino handiagoa izan.

Gaur, gazte garaian lehiaketak aplikatu zerriak apar padding batera. Hala ere, karga handiko, gailu horien erabilera debekatuta dago helduen lehiakorra praktikan. Beraz, hemen gomazko fillers eragile zerriak paratu.