Landare kazola multivarka in: prestaketa-metodo

Zaporetsua eta aromatikoa landare kazola egosten emakume guztietan. Plater hau azkar eta ahaleginik egiten da, palo bereko edozein produktu, unibertsala eta berarentzat nahikoak aldatu egiten baita. Normalean gozogintza goodies multivarka erabiltzen: platera da egosi bihurtzen gehiago mamitsuena eta bere zeuden, labean egin baino erabilgarria.

gozogintza printzipioak

Asko dira casseroles errezetak. Kalabazin, berenjena, kuiatxoa, azenarioak, tipula, txanpinoiak, tomatea, babarrunak, ilarrak, azalorea, brokolia, patata eta beste barazki: Euren prestatzeko etxekoandreak honako produktuak erosi. Batzuetan osagaiak banaka labean dira, sarritan elkarren artean konbinatu, haragia, gazta, arroza eta gazta gehituz. Horrez gain, osagai solidoa bota saltsa hori krema garratza, arrautzak, esnea, irina, tomate itsatsi edo maionesa egindako. dieta elikagai gantz gutxiko jogurt edo jogurt erabiliz. Eta hau ez da osagai zerrenda osoa casseroles for: hain zuzen ere, goodies zati hozkailuan produktuaren edozein izan daiteke. Garrantzitsua, ez izan beldurrik esperimentatu eta euren fantasiak erakusteko.

Barazki multivarka in kazola lortzen labean baino okerrago. Haien beheko zatia, oro har, eskuratu pixka bat frijituak, goi distiratsua izaten jarraitzen du. platerak prestatzeko "Gozogintza" moduan erabiliz, garai ezberdinean ezartzen da osagai osagaiak eta berogailuak modernoaren aukerei arabera, 20 eta 60 minutu batetik.

barazki izoztuak kazola

Plater hau edonork nahi du kilo extra kentzeko, Dyukanu dietan printzipioen arabera prestatu da gisa egokia. 400 gramo izoztu lekak eta azalorea, baita 300 kalabaza freskoa eta aza g, 2 azenarioak eta tipulak zatiak: barazki casseroles errezeta multivarka osagai horien erabilera eskaintzen du. Barazki guztiak ondo garbitu behar dira. Aza fin bi mota txikitu telefonoa, beste osagai plakak finetan moztu.
Landare-sistemaren Dyukanu boterean olioa ez da erabiltzen. Horren ordez, ontzi isurtzen daitekeen Multivarki ur gutxi (50-100 ml) edo soja saltsa, beraz barazkiak kiskalita daude. osagaiak banatuta dauden lehenesteko geruzak zure lehentasunak araberakoa da. Normalean, barazki freskoak dira behean jartzen, izoztutako osagaiak osatzen bitartean, goiko geruza. Kazola eta "Gozogintza" in ordu erdi inguru prestatzen. plater zerbitzatzen da beroa.

gazta Landare kazola

plater honen zaporea oso landare pizza baten antzekoa da. Eta minak baratxuri eta gazta gogorra konbinazio klasikoa esker guztiei. Multivarka kasu honetan barazkiak lurrunetan, eta gozogintza goodies erabilitako ordena alferrikako zikin plater saihesteko ere. baratxuri ale bat handi, 200 konbentzionalak gazta, tomate eta piperrak g, Kalabazin bi txiki, tipula, bi krema koilarakada, 120 ml krema, gatza eta belar oliba: diren plater emandako honela osagaiak.

dituzten landare kazola To multivarka gazta aktibatuta samurra eta zaporetsua, zuritu osagai guztiak, tomateak barne. Tomate eta piper dadotan moztu eta bidali ontzi "miraria labea", behetik horietako bat da gurina edo olioz busti sartu. Gatza eta bake batzuk 20 minutu inguru. Denbora horretan, eraztunak erdi Kalabazin eta tipula moztu, gehitu du erregosia barazkiak. Oratu eta belar proventzar bota. minutu gehiago prestatzen 20. zabalduago baratxuri xehatu, gazta birrindua ondoren, bete plater krema eta gazi-krema nahasketa bat eta multivarka beste 15 minututan mantendu erabat egosi arte.

Parmigiano berenjena

150 gramo leuna, biguna mozzarella eta 50 gazta gogor g: Italian Plater hau, eta bertan, konposizioa, gainera gazta dauka. Horietaz gain, 2 berenjena, 3 tomate, gatz apur bat eta albahaka behar dugu. beste landare multivarka ere casseroles bezala, hau aldez barazkiak prestatzeko eskatzen du. Hasteko, eggplants garbitu eta moztu zirkulu lodi. "Frijitzeko" eta 20 minutu barazkiak urdina prestatzen Modu honetan, horietako inflexio aldiro, browned dute bi aldeetan, beraz, programa bat aukeratzea. Hartuko dugu berenjena erdia. Gainerako bi zabaldu baloiaren masa On birrinduta tomatea, bertan tomate pure bihurtu da, eta albahaka hosto batzuk.
xerrak moztu bi mozzarella pilotak eta zabaldu barazkiak gainetik. Udazken parmesanoarekin lotan guztiak erdi birrinduta. Eta gero berriro - berenjena, tomatea, albahaka eta gazta. Kazola prestatzen multivarka 30 minutu "Gozogintza" in. ogia edo baratxuri plater gisa zerbitzatu ditu. Kazola ondo badoa ketchup edo tomate itsatsi batera.

Kalabazin kazola

Plater oso elikagarriak eta osasuntsua da. Landare kazola multivarka ere Kalabazin lortzen mamitsuena eta samurra. Ordena beren maite errezeta hau mesedez har, aldez aurretik prestatu behar da: bi Kalabazin handi, hiru arrautzak, gazta krema pastela, baratxuria, gatza eta piperra ale gutxi batzuk dastatzeko. Kalabazin ondo garbitu, eta azala ez da horiek kendu. Ondoren, kendu stalk barazki eta moztu xerra sartu. Fin-fin txuleta baratxuri, ebaki gazta zerrendatan finetan. Osagai horiek nahastu ziren eta zabaldu ontzi batean, aurrez gantzutu olioa. Haien espeziak, gatza eta piperra. Sukalde "Hot" moduan sartzea eta ordura arte itxaron, gazta guztiz urtu arte.

Arrautza whisk. Pour horietako squash nahasketa sartu, irabiatu astiro-astiro eta ordu erdiz egosten, programa bat erabiliz "Gozogintza". Tenperatura 150 º ezarri zen. sukaldaritza Kalabazin zehar zukua asko jarri ahal izango da. zauden prozesuan konturatu da amaieran bada, orduan utzi gehiago 10 minutuz labean platera. Kasu honetan, azalean baduzu ez da, beraz, gehiegizko likidoa lurrundu. Oso erraza barazki casseroles prestatzeko. iristen direnean multivarka azkar bezala jarrera osoa, zure denbora eta energia aurrezteko. Eta squash plater ez da salbuespena.

Perretxiko Dieta plater

Plater bihurtzen da ederra, barazkiak ez bere forma galtzen. saltsa goxoa oinarrizko osagaiak konbinatuz, merienda erraza dela dieta egokia lortuko dugu. Osagaiak hartu kopuru bera - 200 gramo. Zerrenda perretxikoak, ilarrak, artoa, azalorea, brokolia, apioa, azenarioak, piperrak, tomateak, tipulak dira. baso bat esne, 2 arrautza eta espezie apur bat bete behar duzu. Barazki multivarka in kazola lortzen lurrinez, Berdetasun pixka bat gehitu badute: aneta, perrexila, cilantro edo albahaka. Erabili errezeta bat belarra zein nahiago duzu.

To my barazki handi eta garbi, dado txikitan moztu hasiko da. dute izoztuta ari bazara, jarri berehala ontzi batean. Aurretik defrosting, ez dute eskatzen. Perretxikoak xerrak moztu eta frijitu tipula zati bat zartagin batean edo multivarka batera. barazkiak eta espeziak, eta txikituta berde gehitu dute. Zabaldu edukiontzi baten pisua eta arrautzak leun eta esnea arte harrotua premix bete. "Irudia" moduan 20-25 minutu prestatzeko. Kazola gazta birrindua eta kurruskaria topa batera etor daitezke.

haragi aukera

Plater oso aberatsa da. Barazki multivarka haragia kazola lortzeko, besteak beste, gozoak, benetako Russian labea batean prestatu zen balitz bezala. Errezeta normalean osagai hauek ditu: 600 xehatuta haragia gramo, 500 brokolia izoztuak g, piper pieza bat horia eta gorria koloreak, bi Kalabazin, azenarioak, perrexila zaporea, bi tomate, hiru xerra ogi, 50 esne g eta arrautza bat. Azenarioa eta Kalabazin lurrean lodia grater batean, zerrendatan piper moztu. zartagin batean barazki guztiak frijitu dugu.

Tomatoes zuritu eta dadotan ebaki. Txuleta berde. Brokolia egosten 15 minutuz ur gazi eta etzan ere colander batean. Xehatuta ona eskuak birrintzeko eta espezien nahasketa eta esnea loaf in pre-blai. Ontzi batean arautuko geruzak: xehatuta haragia erdia, barazkiak plantxan, brokolia, eta haragi masa aztarnak. Tomatoes eta belar gainean hauts. Plater egon multivarka egosi behar 45 minutu eta "Gozogintza" in.

lagungarria aholku

dieta aukera ona argi affal barazki bat izan daiteke kazola. multivarka "Redmond" In edo beste fabrikatzaile from sukalde modernoetan orduan benetan gozoak, osagai guztiak dira fin-fin moztu bada. Kasu honetan, plater propechotsya berdinarekin. Bowl daiteke berez, ez da ontzi-garbigailu edo denbora luzez bertan murgildu nahi uretan garbitu - Ekintza hori suntsitu estaldura. Era berean, bustia depositua ez da gomendagarria multivarku txertatzeko ekipamendu hau hautsi daiteke eta.

amaitutako esnea ez du kopa eskuinean kendu. Itxaron 10 minutu: pixka bat cool da, bihurtu trinko eta aukera bat bere osotasunean lortzeko eta ez zatika izango duzu. Eroso edukiontzi batetik plater bat kentzeko laua erretilu bat erabiliz: erantsi azalera eta casseroles irauli kopa bat. metodo hau erabili nahi izanez gero, uste aldez aurretik baino gehiago ordezko geruzak dira, horiek ezarri aitzitik. Horretarako korapilatsu Manipulazio horiek Estali katilu behealdean paper gozogintza, ertz luze bat utzi da. Beraz, ez zara bakarrik erraza tira depositua casseroles bat, baina baita erretzearen otorduak saihesteko. Bon appetit!