Lumbodynia: zer da? Causes, sintomak eta bizkarreko mina tratamenduak

Itzuli mina - aurrean jende askok arazo bat, generoa eta adina. txikiagoa Soreness back nabarmen gutxitzen bizi kalitatea eta mugimendu askatasuna mugatzen. Beraz, zergatik dago lumbodynia, zer da? Zer sintoma arreta behar da?

Lumbodynia - zer da?

Lumbodynia izeneko lumbar bizkarrezurra akutua edo kronikoa mina. Interesgarria, mina hainbat faktore arriskuari lotutako daiteke. Aditu batzuk egozten pertsona baten egoera hau tente ibiltzea, baita jarrera hori beheko bizkarrean karga handitzen gaitasuna. Eta uste duzu jende gehienak ahul atzeko muskuluak dute egoneko bizimodua dela eta, argi dago zergatik gaixotasun hori adineko eta gazteen bezala pairatzen. Bide batez, estatistika ikasketak erakusteko gizonek gehiago gaixotasunak, hala nola joera.

Lumbar lumbodynia eta bertako eragile nagusiak

Gehienetan egoera honen bizkarrezurra hainbat gaixotasun lotutako. Bereziki, gerrialdean osteochondrosis da ia beti antzeko irudi kliniko batek lagunduta. Scoliosis, spondylarthritis, stenosis, gaixotasun bat Deformazio edo bizkarrezur egiturak endekatzen ditu - hori guztia atzera txikiagoa mina dakar.

Bide batez, lumbalgia eraso akutua izango trauma, trazua, hipotermia, jaitsiera eta grabitatearen gorakada eragin daiteke.

Zer dira lagunduta lumbodynia sintomak?

Subacute gaixotasunaren forma da bat-bateko mina akutua eraso bat lumbar bizkarrezurra lagunduta. Gaixoaren zaila, eseri stand eta are gehiago, oinez - eroso posizioa, hartu ahal izango zuen bakarra laua, gainazal gogor baten gainean etzanda. Oro har, erasoa gertatzen 4 ondoren - 5 egun.

Ez dago lumbodynia kroniko bat da. Zer da? Formulario hau mina eta gerrian larritasunaren errepikatutako lagunduta. Ondoeza ez da hain bizia, baina ez dira asko sarriago. Luzaro, eserita oinez (batez ere deseroso zapatak), zama daramala, jarduera fisikoa - hori guztia azkar nekea eta pisua na lumbar bizkarrezurra lagunduta. konpentsazio erantzunik iraunkor muskulu spasm, eta horrek larriki mugimenduaren sorta mugatzen sortzen den bezala -, egun batzuk igaro ondoren, gaixoak lehendik borrokan aurrera makurtzeko daiteke.

Terapia lumbalgia

Bakarrik zure medikuak zergatik ez lumbodynia zer da eta zer tratamendu eraginkorra dira ezagutzen. Beraz, ez duzu auto ihardun - hobe da profesional bat kontsultatzeko. Jakina, ikasketak beharrezkoa izango da zehaztu zergatik gaixotasun bat laguntzeko.

Lumbodynia beharrak eta tratamendu sintomatikoa. gaixoaren gainerako osoa eraso akutua eskatzen duenean. erabili mina analgesikoak, eta batzuetan Novocaine blokeoa da. Gainera, gaixo agindutako antiinflamatorio, bereziki, parazetamola eta ibuprofenoa ere.

Bezain laster erasoa egingo ahuldu bezala, indartzeko eta zuzentzaile terapia has zaitezke. Fisioterapia praktika erregularra atzera muskuluak indartzeko lagunduko du. Eskuzko terapia, masaje eta erreflexologia kentzeko muskulu spasm eta bueltan mugimendu askatasuna. Kasu batzuetan, gomendatzen giltza bat jantzita dugu, atzealdean karga kentzean.