Nola pertsona bat ateratzen dira depresio segurtasunez laguntzeko

Depresioa - desordena emozional bat ezaugarritu lur jota aldartea da, prozesu pentsatzen, moteltasuna eta imposibilidad traba plazer eta fun sentitzen. Egoera horretan, jende gutxik ezagutzen nola pertsona bat laguntzeko. Get depresioa zeure kanpo - ez da lan erraza. Hasteko, deskribatzen du bere mundu modernoaren arrazoi nagusia.

eza - banakako modernoetan depresioa kausa komun bat social gabezia da komunikazio hitzezko eta hitzik gabeko beste pertsona batekin, banakako egungo gizartean funtzionamendua urratzen. Hitz sinpleak, sorbalda, irribarreak, barreak eta animoak Pat gabe pertsona baten frustrazio egoera batean erortzen. aukera beren poza eta adierazteko kenduko emozioak, pertsona bat hasten soul-bilaketa, eta askotan ondorio txarrak eramaten burutzeko. social gabezia adibide deigarri bat inkomunikazioa edo kartzelan inkomunikazioa da. atxiloketa leku horietan gehien beldur da, komunikazio eza delako - depresioa, eromena eta eskizofrenia modurik saihestezina da. Nola pertsona bat lortzeko depresioa laguntzeko eta eman bizitasun egun osoan izango da giza-laguntza sinple eta maitasuna lagundu da.

Izen handiko soziologo Zygmunt Bauman gizarte modernoaren banakakoa bezala, non denek bere kabuz bizi deskribatzen du. Eta horrek garamatza depresioa ospea bigarren arrazoia to - Gauzatu asmo. independentzia, hazkunde pertsonala eta lehiakortasunaren balioak kultura modernoaren askotan jendea zati handi bat uzten daude. gizarte bat, hala nola, telebistan, hesiak, egunkariak, hitz egin, etengabe informazio izatea pertsona bakarra euren arazoak guztiak errudunak. hala nola, mundu batean, ez da onartuko laguntza eskatu, eta errua hartu behar ditugu beraiek bakarrik. pentsamenduak ausarta eta commendable bat, besteak ez dira beti egia, mundua banakako gauza ez du araberakoak bizitzen geroztik.

zenbat pertsona bat atera depresio segurtasunez laguntzeko auzia pasatzeko sarrera luzean, hala nola ondoren. Garestiena eta aukerarik onena da sailkatua medikua helegitea. Errusia gero eta Mendebaldeko kultura, psikoterapeutak aplikatzen ez diren lotsatzen, eta are modan hartuz. Beraz, ez izan etiketan "zoro" edo "gaixo" beldur, sailkatua laguntza bilatzen baduzu. Hala ulertu behar dugu depresioa aurkako borrokan gauza nagusia hori da. Ez aditua, ez du axola nola ospetsuek eta talentu ahal izan zuen, ezin lagundu pertsona bat lortzeko depresioa bere parte-hartze aktiboa izan gabe.

depresioa kausa beste dibortzio bat da. erregistratu Errusian ezkontza guztien% 60 baino gehiago desegiten, sarritan pare irten egoera lur jota batean. Badirudi, senide eta jendeak gertuen dakit nola pertsona bat lortzeko depresioa laguntzeko. Baina kasu honetan, halaber, psikologo profesional baten laguntza bilatu behar duzu. Lagunak eta senideak ezin lagundu, dira emozionalki ezkontideen hutsunea parte hartzen duelako eta eutsi egoeraren ikuspegi bat.

Ez ahaztu Edonola ere hori beharrezkoa da gauzak begiratu objektiboki. Estatuko lur jota batean lortzeko ebaluazioan objektibotasuna ez da posible, beraz, beti esperientziadun, independentea, eta, beraz, laguntzarik bilatu behar duzu, egoera ikusita, medikuek alde guztietatik. nola azkar lortu depresioa daudelarik, berriz, beren "I" mantentzea dakite. Eta, azkenik, ez Sigmund Freud hitzetan ahaztu: "Zeuk diagnostikatu aurretik depresioa eta autoestimu baxua, ziurtatu ez duzula idiots inguratuta."