Nola toniko bat aukeratu: gomendioak eta iritziak. Tonifikazioa landareen jatorria da

Indarra eta etengabeko nekea mundu modernoan jende gehienak ezagutzen dira. Batzuetan goizean energia falta da. Baldintza horietarako hainbat motatako arrazoiak egon daitezke, baina sarritan laguntzaile onenen artean tonu izan daiteke. Jatorri naturaleko drogen jatorria bizitasuna berreskuratzea eta alaia sentitzea da. Baina, zergatik atera daiteke dirua emaitza lortzeko eta ez gorputzari kalte egiteko? Jarraian, jendeak urtebete baino gehiago daramatzan drogak proposatzen ditu eta alegiazko gaitasuna ematen du.

Zer da garrantzitsua kontuan hartu beharrekoa

Baina beharrezkoa da nostalgikoa den bide bat kontuan edukitzea landareen jatorria bigarren mailako efektuak izatea ere. Odol-presioaren hazkundea, loaren etenak, narritadura eta gehiago. Droga hau edo droga hori hasi aurretik, zure eraginkorra eta kaltegarria den efektua ezagutzea komeni zaizu. Gainera, komenigarria da berrikuspenak irakurtzea.

Gorputza azkar bihurtzen da toniko-drogetara joateko eta funts horiek jaso ondoren, 2 edo 3 astetan ikastaroetan edan behar lukete. Ondoren, atsedenaldi bat hartu behar duzu hilabete batez eta droga berriro edaten.

Eleutherococcus

Eleutherococcus droga ohikoena eta merkea da, desintegrazio garaian. Sistema nerbio eta kardiobaskularrak eragiten ditu, haien jarduera sustatuz. Jarduera fisiko eta psikikoa ere hobetzen du. Bi egunean edan egiten da 15-20 tanta ordu erdiko orduetan. Ez hartu arratsaldean, bestela etenaldiak egongo dira lo egiteko. Gehiegizko dosia ez da gomendagarria, bestela alboko erreakzioak ez dira baztertzen - beherakoa, hilekoaren zikloa, antsietatea eta beste batzuk. Kontraindikazioak daude.

Rhodiola rosea eta Aralia Manchu

Neke larriarekin, toniko drogak indarra berreskuratzeko eta lanerako gaitasuna itzultzeko gai dira. 20 eta 40 tanta hartu egunean bi aldiz hutsik urdailearekin. Ordu erdi igaro ondoren jan ahal izango duzu. Tonic ekintza gain, infusio horietako bakoitzak bere efektu onuragarri osagarria du. Droga horiek nerbio-sistema eragiten dutenez gero, ez dira gomendatzen oheratu aurretik.

Leuzea geruza

Tincture hau tonerazko aurreko droga moduan egiten da. Normalean estres fisiko eta psikikoa, CNSaren nahasteak, alkoholismo kronikoa eta gizonezko indarren beherakada jasotzen ditu. Hypertonics eta landare honekin jasotako cardiosclerosis ahaztutako drogak ez dira gomendagarriak. Badira beste kontraindikazio batzuek tintura erabiltzea debekatzen dutena.

Schizandra txinera

Droga hori odoljario edo nekea etengabekoa izan daiteke. Eraginkortasunez indar fisiko, emozional eta sexualak berreskuratzen ditu, gehiegikeriaren ondorioz galdu baziren. Gainera, hipotermia, beroketa, hypoxia, erradiazio ionizatzaileak, sendagaiak sendatzeko eragina izango du. Lemonadeta txinera erabil daiteke auditorioa edo ikusmen sentikortasuna ahulduz gero. Tincturea beste goian deskribatutako tonako eragileek bezalaxe hartu beharko zenuke.

Pantocrinus tincture

Droga hori presio fisiko astuna eta agortzea da. Gainera, sexu ahultasuna duten gizonek hartu dezakete. Edateko ura 20 graduetan diluitzen. Egun batean 2 aldiz, otorduak ordu erdi baino lehen. Eragina aste baten ondoren sentitu ahal izango duzu.

Ginsengaren erroa

Landare honen tincture helper ona da udazkeneko hotza kolpeak eta neguko slush. Beste antzeko droga batzuekin batera, ginsengak indarra ematen du, egoera fisikoa gehitzen du eta gizonezkoen sexu funtzioari eragiten dio. Udan eta udaberrian, ez da bide hori hartu behar, eta hobe da landareen jatorria duten bestelako tonako eragileak jasotzea. Hartu 25 tanta aldi berean, egunean bi aldiz, baina ez arratsaldean.

Zamaniha altua

Tincture hau ere tonic drogak kategoria dagokio. Egia esan, nekea, astenia, sexu inpotentzia, pertsona bat lanean ari bada edo lanpetuta dago. Dosi gaixotasunaren izaera araberakoa da, batez beste 30-50 tanta. Beste belar batzuek bezala, hau daukate kontra-adierazpenak, baita bigarren mailako efektuak ere.

Eztia tonikoa

Badira beste errezeta bat, gehiegizko pisua gainkargatzean eta buruko mina arintzeko. Sukaldaritza lortzeko, eztia litro erdi bat behar duzu, intxaur bat (100 g), limoi erdia (zukua estutu), mahaspasekin (50 g). Osagai guztiak ondo nahasten dira. Tearekin, bi koilarakada txikiak jatea. Beirazko itxiera batean gordetzeko.

Toninga esan nahi du: pertsonen iritziak

Jende askok tonu hori edo tonoa izan du eta eraginkorra den ala ez jakin. Beraz, Eleutherococcusen prestakinei buruz hitz egiten dute. Hau da, guztiontzat tresna merkea eta merkean, farmazia guztietan aurki daitekeen. Benetan laguntzen du somnolentzia eta energia eza aurrezteko. Gainera, eleutherococcus immunitatea areagotzen du, hainbeste denboraldi desegokira eraman gaitz kardiobaskularrak ekiditeko.

Besteak beste, toniko onena ginseng tincture da. Askok argudiatu dute lehenik ez zela uste droga hori indarra berreskuratzeko gai dela, baina lehen harrerek bizitasuna bizkortu ondoren. Konturatzerakoan ere pentsamendu gaitasuna hobetzen du. Gainera, zaporea ez da medikuntzarik, edateko erraza da (urarekin diluitzeko).

Aurpegiko tonuak

Gorputzaz elikatzeko behar duzunaz gain, tonua eta azala behar izaten dituzte. Aurpegiaren tonu egunero aplikatuz, gazteak eta freskotasuna denbora luzez mantendu ahal izango dituzu. Baina toniko bakoitzak bere egin du. Moisturize, leuntzen edo elikatzen du. Hori dela eta, tonerazko agente batean gelditzea, zure larruazal mota ez ezik, kontuan hartu behar duzuna lortzen duzu.

Etxean erremedio bat prestatu ahal izango duzu, eta supermerkatu kosmetiko batera joan zaitezke. Denda toniko bat aukeratzean, kontuan hartu hurrengo oharrak:

• Larru lehorra eta sentikorra. Droga hau egokia da azala zuritzeko, larruazala irritatuta edo gorbata izanez gero. Oro har, toniko horiek ondo epidermisa elikatzen dute. Aurpegiaren tonifikazioa esnea eta bestelako bitartekoak garbitu ondoren bakarrik baimenduta dago.
• Azala normala izateko. Tresna hori hidratatzen eta garbitzen du. Gainera, aplikazioa egin ondoren, konplexua berdindu egiten da.
• Arazoaren azala. Droga hauek sarritan desinfektatuta daude eta antiinflamatorio efektua dute. Alkohola biltzen du, beraz, saiatu produktua gutxienez edukiarekin saiatzea.
• Azala koipetsua. Hala nola, kosmetika batek poroak estutu eta distira gantz arintzen du. Osagaiak alkohol eta esterilla osagaiak ditu.