Non kiwiak, bere propietate erabilgarria hazten da

Kiwi - fruta, handi baten fruitua mahats Actinidia izena daraman hori. Txinako zuhaitz eskalatzaile - relict landare, East Asia jaiotzez. Txina, dagoeneko mendean 20an zabaldu kiwi Zeelanda Berrian, non fruta handiagoa barietate berri bat landu zituen, masa 100 gramo baino gehiago iritsi - Izan ere, bertako landare honen lurraldea dela arren. Gaur egun 30 baino gehiago landare honen espezie daude. Eta handitu herrialde kopuru non kiwiak hazten da. Landare honen Plantation egon Ameriketako Estatu Batuak, Japonia, Italia, Txile, Grezia, Iran aurki daiteke, baita Krasnodar Errusiako eskualde bezala. Klima subtropikala batera Area - non kiwiak hazten da.

Iritziak kiwi zapore buruzko datoz. Norbaitek gooseberries antza zuen, eta norbait aurkitzen du marrubi oharrak. Edonola ere, bere zaporea gazi-gozoa, oso atsegina da, eta maitemindu berehala ekin.

Exotikoak frutak Txina eta Asiako gure merkatuan agertu denbora luzez, duela hamar urte baino gehiago. Horien artean, kumquat, Annona, guava, aguakatea, jackfruit, durian, carambola, lychee, longan, Salak, rambutana eta, jakina, kiwi. Izan ere, janari-apaletan iraunkor bihurtu dute arren, errusiarrek asko oraindik ez fidatu ezohiko fruta pertzepzioa eta astiro-astiro zeure burua gustu berriak aurkitzeko.

Gauza bera Actinidia lehenengo fruitua egia zen. arrautza-formako fruta arraro batek ilea estalita, zalantza batzuk altxatzen - eta zer zapore eta nola jan? Herrialde biztanleak bertan kiwi fruta hazten, soilik gure beldurrak barre, gehien ekialdeko ospetsua fruta baliagarria delako. bitamina eta mineral edukia horregatik da bat benetan errege, eta fruta honetan C bitamina gehiago da gizakientzat eguneroko baldintza estaltzen baino. hura ez ezik, kiwi B bitaminak (azido folikoa eta pirodoksin), E bitamina, bitamina deitu gazteen dauka. kiwi en MICRONUTRIENTS Of dira manganesoa, kaltzio, iodo, burdina, fosforoa. Berriki, izan da giza gorputzean entzima aurkitu dira zati garrantzitsu bat da - aktinidin beharrezkoak behera hautsi proteinak, digestio-sistema estimulatzen. entzima hori bera da odol clotting ardura.

Kiwifruit oso erabilgarria da hipertentsiboa for - sustatzen du gatz excretion gorputza. Wonderful gantz erregailu, zuntz, figura eder bat eratzea beharrezko ditu. hau froga nabarmen bat eskualde non kiwiak hazten da bizi diren pertsonak dira harmonia da.

fruta honen azala ez da normalean janaria egiteko erabiltzen, baina ilea kendu ezkero, elikadura egokia da. Oraindik ere, nahiago baduzu fruta garbitzeko, ez bota azala. Bertan, mamia bezala, elikagaien kopuru handi bat, erabiltzen da aurpegian eta lepoan garbitzera dauka.

Kiwi - paregabea fruta tropikalak oso zabalduta sukaldaritza, medikuntza eta kosmetika erabiltzen da. Hala ere, badira nori da contraindicated horiek. Fruta hau alergia erreakzioak larriak eragin ditzake. Gainera izana hobetu gastrikoa azidotasuna denean kiwi kontsumitzen jaso ditzakezu gastritis areagotzen. Ur kiwifruit da (% 85 inguru) edukia handiak kaltegarria eragina pertsona batekin arazoak iraitz-sistemaren giltzurrun.

Hala ere, ez ukatu zeure buruari tentazioan. Larreina kiwi fruta neurriz (eguneko hiru unitate baino gehiago ez), eta ondoren, bere "arrisku" zure osasunean eragin no guztia jateko.