Quetelet Indizea - mugarri helduen eta haurren osasuna

XXI mendeko arazo ohikoena One obesitatea arazoa. OMEren arabera, urtero-urtero jende gaixotasun hori pairatzeko kopurua esponentzialki hazten ari da. Bereziki etsigarriak egoera haurrak artean dago: 2010 emaitzak adina 5 urte taldean egin zen gehiegizko pisua presentzia ezaugarri (40 milioi baino gehiago haurrak.). Loditasuna ahal eta tratatu behar, eta modurik errazena abisatu ahal - the Quetelet indizea, gorputz-masaren indizea (GMI) gisa ere ezagutzen segimendua egiteko.

Zer da BMI?

Gorputz-masaren indizea (gorputz masa indizea bezala ere ezaguna) - giza osasunaren errekorra mediku bat. Nature abhors monotonia, pertsonaren itxura dagokienez, besteak beste. the itxura fisikoa On eraginik bai hazkunde eta pisua. Beraz, obesitatea gaixotasunaren diagnostikoa kontuan hartzen dira parametro horiek biak. masa indizea gorputza da teknika askotariko erabiliz kalkulatu. hau kalkulatzeko formula klasikoa jotzen da, eta bertan, figura pisua zatituz kilogramo altuera metro karratu baten emaitza da.

Izan ere, nutrizionistek gehien, OME aholkulariak barne uste formula hau zuzena eta egokia izan arren, batzuk gomendatzen dira kontuan hartu denean GMI eta gorputza mota pertsonaren kalkulatzeko. Horietako kontrastea, ikertzaile batzuek uste nahikoa bakarrik giza hazkunde bakarrik ezagutu. Kasu honetan, GMI da formula sinplea arabera kalkulatzen daitezke: altuera ken 100 gizon edo emakume 110 (Metodo eremuak Brock) da. Dezagun xehetasun gehiago kontuan hartu gurekin BMI, Quetelet kategorian, helduentzako eta haurrentzako diseinatuta.

Quetelet Indizea helduengan

Hazkundea - BMI pisua helduen obesitatea gaixotasun diagnostikoan mediku gehienak erabiltzen dute ratio jakin bat ondorioztatzea oinarritzen da.

Beraz, bereizi 5 banda pertsona baten egoera fisiko ezaugarri diren. Lehenengo kategorian "adar" 20 eta 25 unitate dira. Kasu honetan, pertsonaren pisua normala da. beste kategoria guztiak adierazi gaixotasunaren egoera bat. Adibidez, 25-26 sorta dira korrelazioan obesitatea, obesitatea joera buruz hitz egiten. "Fork" adierazle 26-30 lehen mailako obesitatea ekar dezake. ondorioz, ratio 30 eta 40 artekoa bada, bigarren obesitate-maila presente dago, 40 gainetik bitartean - Hirugarren maila.

Azken urteotan, indizearen bidez irudikatzen gorputza gida bat besterik ez da. Izan ere, mediku gehienek gero, gogoa duten bi neurriak (altuera eta pisua) ez da nahikoa sinesten dira ondorioz. Eta osagarri ikerketa gorputz mota, generoa eta adina duelako, eta egoera batzuetan eta egoera gaixoaren ere (kasu honetan haurdunaldiaren egoera bati buruz hitz egiten ari gara).

obesitatea gain, GMI eraginkortasunez identifikatzen eta beste arazo modernoak - anorexia. Gaixotasun honetan ITM berdina edo txikiagoa balio 17,5 baino. Hala ere, guardia 20 indizea txikiagoa izan behar du.

Quetelet Indizea Haurrak

Izan ere, GMI kalkulatzeko haurrentzat formula hori aldatu gabe geratzen den arren, OMEk gradu sorta berrikusi haurren osasunean. Doitze gertatu zenbaki-adierazle bakarra du: kontua onartua izan da eta haurraren adina. Beraz, 2 urtetik hasi eta 19an urteurrena bukatzen, umea the Quetelet Indizea 2. izeneko mahai berezi bat dago, batez ere kontuan hartzen eta haurraren sexua gaia. Hona hemen adibide bat: umeak bi urte bete ditu. 16 kg - Gainera, bere altuera 97 cm, eta pisua da. parametro hauek ez oro har onartutako haurren garapen taulak, OMEk onartu sartzen. Eta, beraz, gurasoek bereziki garrantzitsua da bertan taldeko beren seme den jakin nahi. 17.02 berdina zenbatuko formula dugu eta GMI gainetik lortzeko. Hurrengoa, zehaztu umearen sexua - gizonezkoa bat - eta kategoria jarraitzeko. Goiko irudian haurren eremuan sartzen dieta osasuntsu batekin eta ez da kezka eragin. Halaber, adierazi behar da haurraren BMI estatuan hori kontrolatu behar da zorrozki haurraren medikua errespetatuz.

Laburbilduz, ondorioztatu behar da, GMI - bai helduak eta haurrak osasuna adierazle garrantzitsu bat. Aldizkako jarraipena posible mugikorraren bizimodua mantendu nahi du, eta bai obesitatea eta anorexia lotutako gaixotasun asko ekiditeko egiten du.