Teknika carpal hockey bota hasiberrientzako

Ez beti umeen hockey eskolan arreta handia ordaindu plano gola. Tiro zehatz baten ondorioz izan arren helburuak gehien rammed zen. hockey plano artean igortzen klik eta eskumuturrean jaurtiketa. puck botatzen mota horietako bakoitzak zenbait abantaila eta desabantailak ditu. Gehienetan, jokalari eskumuturrean jaurtiketa erabili.

eskumuturra Aktoreen eszenikoen

Teknika hockey carpal Aktoreen egon jokalari bakoitzak ikusitako behar. Bestela, puck nekez gola sartu hegan. puck botatzen profesional mailan mota honetako exekuzioa akatsak oso arraroak dira. Baina fenomenoaren amateurrak eta hasiberrientzako artean zabalduta dago. Teknika hockey carpal Aktoreen erraza da, baina denbora behar nagusiari. prestakuntza bakoitzeko partidak aurretik izan behar.

Lehenik eta behin, beharrezkoa da, aktoreak behar bezala aurrera eramateko makila hartzeko. Eskuz goiko kirol materialaren zati jatorria, da bere oso ertzean mantentzeko. Push behean egiten da eskuz (eskuineko handers for - eskubidea), eta bertatik araberakoa eragina indarra on hori.

aldi berean, Eskuak ezin elkarrengandik nahikoa distantzia bat jarri behar da. Teknika hockey carpal Aktoreen daiteke aldatu atleta trebetasun mailaren arabera eta zer nolako beharrak kolpe bat - bat gehiago indartsu eta azkarrago. Profesionalak, ez bezala, zale bota azkarrago makila maisutasuna arabera.

Eskumuturrak jaurtiketa berehala egiten da, ahaleginik. Ezkerreko (eskuin eskuko kirolarien) zertxobait jokalari aldera makila, eta eskubidea helburua norabidean bultzatzen aldi berean biratzen du. eragina, eta kasu honetan gertatzen den, efektua catapult baten antza.

Ezaugarriak eskumuturra Aktoreen

distantzia labur bat dago jokalari atarian erabili eskumuturrean jaurtiketa. Izan ere, ondorioz bere ezartzeko, denbora askoz gutxiago eskatzen du. Atezaina ez da denbora ate inguruan ixteko. Bota bertan atezaina puck ikusten hegaldi bakarra ere, askotan eraginkorra da. puck maizago bota mota hau erabili aurrerantz, baina baita defendatzaile modernoaren askotan erabili eskumuturrean jaurtiketa, bere funtsezko puntu bezala - bat-batekotasuna eta zehaztasuna. Aurrera honi esker ez du denbora hura blokeatu dute.

hockey makilak aukeraketa egokia

Berriki fabrikatzaile ekoizteko hockey makilak, eta bertan bota hobetzen. Kirolariaren zeregin nagusia kirol materialaren aukeraketa zuzena da. Hockey jokalari carpal du garbigailuak zurruntasuna makilak erabili botatzen egon beharko luke. Horrela puck tiro efektua sortzen da. Horretarako, arinki bota ariketa atleta bat bere beso txikiagoa prentsak. Noiz Makila deflection gehiegizkoa izango erditik apurtu.

zurruntasuna dira kirol ekipamenduak behar adierazten. Ezaugarri hori erosi aurretik jakin behar da. Shoots garrantzitsua stiffening gain. Erasotzaileen askotan carpal aukeratu bota a makurrak amu eta defendatzaile - zuzen.

eskumuturra roll hobetzea

Denbora luzez egiten betetzen da makineria carpal izotz hockey bota. prestakuntzan atleta laguntza txiki-elementu honen argazkiak. Jokalari bat eskumuturrean roll teknika ekarri behar automatismoa da. Horretarako, bota Enobieta egiteko prestakuntzan sarritan ahalik. Denborarekin, hockey jokalari aspirante bat roll indartzeko ondorioz eskuetatik inflazioaren gai izango da. zabaltzailea handia edo argi dumbbells baliatu nahi. bertan klik egiten duenean, carpal bota garbigailuak ez bezala, parte hartzen duten muskulu talde bat.

Teknika hockey carpal Aktoreen aztertu hockey jokalari txikitatik. Good autobusak banakako prestakuntza umeekin egiten zehaztasuna eta indarra puck bota hobetzeko. Horregatik, hartzaileek gero eta konfiantza gehiago helburua bota. Teknika carpal izotz hockey bota beharko hockey jokalari bakoitzak bere ibilbide profesionalean emaitza bikaina lortu nahi duen batek eta jarraian behar du.