Zelulitisa: garapen-fasean, arrazoiak eta tratamendu ezaugarriak

Dakizuenez, gehienak emakumeak joera handia begiratu, itxura eta Slim figura jarraipena. Baina bat-batean agertzen zuen - zelulitisa ... gaixotasunaren hurbilago itxura bat faseak.

Zer fenomeno?

zelulitisa lehen seinaleak egun, emakume askok uste oker hori ezinezkoa da kentzeko dela ere etsi dira. Baina hori ez da horrela. zer den ulertzen hasteko. Kanpotik zelulitisa hasieratik oso laranja azala antzekoa da. Azala gogorra bihurtzen, ez dira mendiak eta haranak. geroago aldian, sintoma horiek nabarmenagoa bihurtu da, ez da azalaren hantura eta hantura.

Zelulitisaren gaixotasuna bezala lehenengo aipamena azken mendeko hirurogeita hamarreko agertu. Aurretik, jotzen zen nahiko emakumeen ohikoa. Bere lehenengo sintomak daiteke 20 urte ondoren agertzen. Batzuetan azala baldintza bat umearen jaiotza eragiten dioten. Batzuk nahigabe uste Zelulitisaren hori, garapenaren etapa izango artikulu honetan bakar-bakarrik obesitatea emakumeak agertzen estaltzeko dugu. Baina hori ez da egia. Batzuetan nahiko lirain neska "laranja-azal" eragina nabaritu.

zelulitisa lehen etapa

Beauticians gai honen azterketa lau garapen-maila identifikatu dute.

Etapa lehenbailehen seguruena da. Horrela, Zelulitisaren oraindik ez da bistan. Hala ere, arazoa arlo (urdailean, izterrak, ipurmasailak) azala biguna, ez-elastikoa da. desegoki gantz metabolismoa agertzen ondorioz. larruazalpeko geruza hautsita likido zirkulazioa zuzena.

Kanpotik, etapa hau ez da oso nabarmenik. Baina egiten duzun esku azala tolestu bada, orduan kolpeak horiek berean sentitu egingo da. Zer zelulitisa bat (hasierako fasean) izanez gero, zer egin? Lehenik eta behin, ez izua. Gaur egungo munduan shortcoming hau ezin hobeto curable.

Ondoren, zure dieta berrikusteko behar duzu. alkohola, gantz eta elikagai minak, frijituak eta ketua gehiegizko kontsumoa - hori guztia ezinbestean azala nahasteak ekar. Saiatu fruta eta barazki gehiago jan maionesa ordezkatu krema garratza eta landare olioa - limoi zukua. Eta, jakina, ez du elikadura egokia ez duzu utzikeria ariketa bada laguntzeko. hala nola, korrika, oinez, fitness aldiz pare aste bat jarduera fisikoaren Small izango da zalantzarik gabe lagunduko azalaren arazoak ekiditeko.

Bigarren etapa

Oso lehen seinaleak duzu ikusezina balitz, orduan hurrengo garapen-maila, zalantzarik gabe, ikusiko duzu azala aldatu egingo dela. nabarmenagoa hantura bat, larruazalpeko gantz forma pikorrik ikusiko duzu. horrelako zerbait nabarituko duzu etxean bada, orduan, zoritxarrez, zelulitisa №2 etapa duzu. arina huste linfatikoa sistema urraketak direla-eta agertzen larruazalpeko "hobi".

arazoak lekuak ukitu bihurtu flabby, argala. Baina oraindik erraza konpondu da, aldaketa horiek itzulgarria delako. Jarraitu elikadura eta kirol buruzko aholkularitza berdinak guztiak. Horri guztiari masajea profesionala gehi ditzakezu. Askok nahiago hardware. to larruazalpeko irregulartasunak kentzeko laguntzen du, doi likidoaren maila. Eta, jakina, ahaztu berandu gauean afariak. Gure gorputza galtzerdi gantz eragiten dute gehien nahigabeko lekuetan.

Hirugarren etapa

Etapa honetan, ohiko ariketa ezin da egin. Ez baduzu hartu bada edozein neurri, aldez aurretik, orain izango da ahalegin akats hau zuzentzeko asko jarri dira. Berreskuratu ezaugarri diren zelulitisa etapa. Tratamendua problematikoa bihurtzen denean gaixotasuna dagoeneko martxan dago. Oro har, mediku-cosmetologist bat kontsultatu behar duzu. Baina zuk zeuk indarra gaixotasun hori gainditzeko behar, nahiago izanez arinki bat.

etapa honetan azalaren itxura flabby, pikorrik ere. Urritasuna odol-fluxua, izan ere, gantz hori masa lumpy bihurtu ekarri. Etapa honek gehienak emakumeak obesitatea pisua irabazi duten eta ez dute hori eragozteko inolako neurririk hartu ohikoa da. Galdutako azalaren elastikotasuna orain zakarra bihurtzen da eta bere sentikortasuna galtzen du.

Lehenik eta behin, tratamendua hasi behar duzu - dieta. Bakarrik behar bezala eta mugatua jateko hasita, pisua galduko duzu. Hala ere, beharrezkoa da pisua prestakuntza hasteko muskuluak indartzeko eta azala mantentzeko sasoi onean. Horrez gain, anti-zelulitisa kremak barietate bat erabiliz. arazoa arlo moisturize, baita beren azalera berotzen bezala laguntzen dute. Horren ondoren, masaje hasten dezakezu.

Sintonizatu luze eta konplikatuak izan lan egiten duten. Izan ere, euren bizimodua guztiz aldatuko ordena nahi duzun emaitza lortzeko behar duzu. Hirugarren etapa geroztik arazo larri bat nahiko da. Ulertu behar da azkar kentzeko ez du funtzionatuko.

Laugarren etapa

Etapa honetan, gure aurrean ez da kosmetika gaixotasun bat besterik ez. benetako gaixotasun bat, azalaren lesioak larriak dituzten da. Zelulitisa cyanotic urratsa agertzen №4 ehunak, edema eta hantura presentzia. muskuluak oso ahul bihurtu, atrofia. Izan ere, odol hori gaizki, necrosis arriskua ahalik eta zirkulazioa dela eta. Benetan da oso arriskutsua eta kirurgia ekarriko. Askotan, medikuek erabili Liposukzioa metodoa, gerora azalduko ditugu. Etapa hau ez da ohikoa den bezala. Normalean emakumeek ez esaterako utzikeria baimendu eta hasi zen hirugarren etapa alarma Fonetiker.

tratamendua

Behin zelulitisa lehen seinaleak aurkituko duzu, ez da bertatik Deliverance batera tira. Jakina, ez da erraza zure bizitza modu ohiko aldatzeko, baina merezi du. zure itxura eta grooming epaile duzun beste pertsona batzuek On. Eta hondartzan bitartean oporretara duzu behar ez azala desatsegina pentsamenduak horiek lausotzea. Ikerketa honen zelulitisa etapa da. Nola haiek identifikatzeko, gure artikulu galdetuko dio.

Horren ondoren, ziurtatu zure dieta berrikusteko. frijituak eta gantz dieta kendu. gibelean joan eta egosi. haragi-mota guztien artean hobea da oilasko bat aukeratzeko. erraz digeritzen da. bertan tartekatzen dezakezu gantz gutxiko txahala batera. Gelditu liberally food Gazitzea, laguntzen gorputzean arina atxikipena eta puffiness itxura du. Egunero, jan fruta eta barazki. irina eta gozoa About merezi ahazten da.

Laguntzak kirol!

Zure ekintza gehiago jarduera fisikoaren aukera izango dute. Zehaztu non egin zoazen: etxean, parkean edo gimnasiora joan. Just ez overdo! Gogoratu emaitza onena dela astebete dosia ekarriko prestakuntzaren, ez bi edo hiru aldiz baino gehiago.

duzu 3 edo 4 etapa gero, kontsultatu medikua. galdetuko izango duzu, non hobeto tratamendua hasteko. eskaini ahal izango duzu Liposukzioa. hala nola, eragiketa mota bat gantz geruza kanpo ponpaketa da. Just ez dut uste hori nahikoa izango da. gorputza aldatu eta estresa proba hasten ondoren. Beraz, hasteko eskuineko jan eta bere gorputzaren pisua extra pisua jarraitu sekula berriro etorri zen. medikuak ahalbidetzen duenean, hasteko prestakuntza. Gogoratu Zelulitisaren tratamendua ondoren ere ez da jabetza itzultzeko. Beraz erregularrean hartzen du.

prebentzioa

Ordena arazo hau utzi du duzu ere, ezin argibide errazak gidatu behar.

• Talde ohitura txarra kentzeko ahalik eta azkarren, baldin badago. Edateko alkohola eta erretzea lezakeela zure azalaren egoera.
• Jan eskubidea eta neurriz. janari azkarra deiturikoak kafetegi bisitatzen ahaztu.
• Teach yourself estres fisikoa da. Kirola, besteak beste, zure sistema immunologikoa indartzeko.
• bainu bat edo dutxa hartu, erabili gorputza sasiak. arlo Masaje izterrak eta ipurmasailak inguruetan, odol-zirkulazioa hobetzen laguntzen du.
• igerilekua eta sauna igeriketa.
• Ez masaje utzikeria. Profesionalak zure azala egoera onean baldintza eusteko gai izango da.

ondorio

Orain zer zelulitisa da badakiela, gaixotasunaren etapa ere ezaguna da. Saiatu bere agerraldia saihesteko. baliatu aldizka dutenek, gaixotasun hau ez da terrible. Nahiz simple arratsaldean jog zelulitisa itxura arriskua murrizteko. Ez lotsatu Dagoeneko galdutako bada itsasontzia, eta gaixotasuna ez seinale guztiak. zure botere konpondu. etapa edozein unetan, inoiz beranduegi eskuineko janaria hartzen hasteko, amore eman ohitura txarra.

Orain arte, edertasuna saloi nahiko zerbitzuak izango dela ohitu zelulitisa kentzeko lagundu sorta zabal bat eskaintzen. Horrela, ez duzu izua denean arazo hau detektatzen duenean. bakarra da beharrezkoa arretaz pentsatu behar da konpontzeko moduak buruz. Horren ondoren bainujantzia batean izango duzu Flaunt, edertasuna guztiak blinding zure gorputzaren!