Zer da depresioa eta nola egin aurre?

Estatuko zapalkuntza edo depresioa jende asko jasaten beren bizitzako uneren batean. Hau hutsegite bat pertsonala, maite galtzea, eta bizitzaren beste hainbat gaitz den giza erreakzio primeran normal bat da. Hala ere, batzuetan depresioa zentzu bat zerbait sartu garatzen gehiago. Zer da depresioa eta nola egin aurre, artikulu hau irakurtzen ikasten duzu.

Beraz, Hasteko da izendapen hori depresioa da ezagutu ahal izateko. Hau buruko nahaste pertsonan, eta adimen-urriko jarduera eta gozatzeko gaitasuna, organismo osoan edo banakako organoen barne disfuntzioa, buruko mina larria eta lur jota aldartea ezaugarri. Esperientzia depresioa bizitzako edozein gertakari negatibo edo trauma psikologiko erantzunez can. Edonola ere, berehalako tratamendua behar da, bestela, nahiz eta ahal izango du ezintasun eramaten.

depresioa mota batzuk daude:

• agerraldia dela-:

- neurotikoa depresioa - Barne gatazka bultzatuta;

- depresio erreaktiboa - trauma erreakzio bat;

- depresioa kliniko, halaber, premiazkoa da - depresioa egonkorra;

- depresio endogenoa - Barne arrazoiengatik oinarria;

• fluxua izaeraren arabera:

- klasikoa;

- ezkutuko - somatization eta hidden;

• txiki eta handiak - larritasunaren arabera.

Ezagutu depresioa nahiz eta medikuek batzuetan oso zaila da, zer egin berak hitz egiten. Baina badira sintoma batzuk zuzenean edo zeharka bai, baina arriskutsua gaixotasun horien presentzia adierazten dituzte.

Horrela, depresioa sintoma nagusiak uste dugu:

• suminkortasuna;
• enpatia edo zenbait sentimendu sentitzen gaitasuna galera;
• dena inguruan interesa murriztea;
• Aurretik gogoko jarduera gozatzeko gaitasuna galtzea osoa edo partziala;
• Behe autoestimua edo auto-konfiantza, eta atsekabea;
• Ohizko auto-errua eta errua;
• arazoak, barne tentsioa eta antsietatea zentzu konstante bat zain;
• Etsipena, lur jota edo lur jota aldartea, sufrimendua edo larritasun.

bost baino gehiago sintomak aldi berean Aurreko guztiak atera markatu baduzu, medikuei diagnostikatu izango da hau depresioa berezia gisa. Galdera "Zer da depresioa?" Esan genuen orain jakiteko zer bere itxura abiarazleak behar dugu. Eta masa arrazoiak, eta guztiak desberdinak dira:

• Nortasunaren ezaugarriak;
• Sortzetiko neurokimiko nahasteak;
• garuneko odol-hornidura gabezia;
• Luzea oinazea,
• Altzairu operazioak;
• Larria gaixotasuna (eta iraupena) organoen barne;
• kraneoentzefalikoa;
• nekea;
• Long eta / edo heavy mental estresa.

Ez depresio estatu arrazoiak zehazteko jarraipen-tratamendua egiteko garrantzia fededunak gogorarazteko behar dut? Seguruenik, ez du merezi. Gaixotasun hau arreta berezia eskatzen zeure buruari, eta tratamendu jakin bat izendatzeko. Azken finean, giza gorputza eragin kaltegarria arlo ezberdinetan dauka. Lehenengoa, depresioa pertsona baten sistema immunologikoa murrizten, jasan gaixotasun berriak sortzea da utziz. Bigarrenik, depresioa giza hezur-sistema eragiten du, eta, zehazkiago, hauskorra sustatzen hezurrak (osteoporosia). Hirugarrenik, merezi sistema kardiobaskularrak eragina egoten da, hau da, bihotz edo odol lotutako gaixotasunen arriskua bikoiztu egin da. Eta, azkenik, kontrako eraginak nagusia nerbio-sistema da, hain zuzen.

Imperils pertsona baten memoria, arreta kontzeptua dementzia eta buruko beste garuneko prozesuak garatu daitezke. osoan gorputz funtzioa erabat depresioa independentea da, bere maitasuna delako daiteke overeating agertzea, eta gehiegizko pisua izatearen ondorioz. Edo alderantziz - desnutrizioa eta pisua galtzea.

Beraz, zer da depresioa, argi dago guztiz, bakarrik geratzen da gaixotasunaren iruzur nagusia dela arima, adimena eta gorputza porrota aldi berean datza gogoratzen. Beraz, nahiz eta batzuetan sintoma tan ikusita, profesional laguntza bilatzen Egoera gero eta larriagoa saihesteko.