Zer orpo zapaldu mindu bada?

Pain duten hankak gertatzen den bitartean edo oinez atseden, lameness dakar eta, batzuetan ezintasuna oso bat normalean mugitzeko. Hori esan behar dut bertatik zangoak mina eta, bereziki, batetik orpo inguruko mina pertsona kopuru handi bat jasaten ari da. Askotan, sufritzen dagoeneko zeharkatu du berrogeigarren urteurrena atarian horiek. Zeintzuk dira arrazoiak to orpo zapaldu min ematen duela?

Esan behar dut faktoreak Izan ere, pertsona bat aukera kenduko da liderra dela normalean mina delako mugitu orpo arloan, nahiko asko. Horietako bat, nahiz eta gaizki datorren oinetakoak bihur daiteke. deseroso zapata batekin substandard oinetakoak ondo arrazoia pertsona bat lortzen minik orpo zapalduz daitezke. Kasu honetan, nahikoa besterik gabe, beren oinetakoak aukeraketa jarrera berrazter eta hori ez da deformatzen oinez eredu bat aukeratu da. pentsatzeko eta takoi altuko maitalea, etengabeko oinetakoak horien jantzita oinak osasuna kaltegarria da behar duzu.

Hala ere, gehienetan arrazoia to orpo zapaldu min ematen duela, gaixotasun bat da. hanturazko prozesua, hau da ehun calcaneus batu hatzekin inplikatutako - Hauek artritisa edo bursitis sintomak izan daitezke. Askotan, orpo mina kausa Fasciitis gisa jarduten. Gaixotasun hori zigiluak eraketa ehun konektiboaren bakarra an kokatuta ezaugarri. Kasu honetan, hantura guneak sarritan atzeratu dira orpo adarretako garapenean eragiten dituzten gatz. buruzko Hazkunde hori orpo hezurra sufrimendu handia eragin ahal da eta, seguruenik, arrazoi ohikoena bertan ondorioz pertsona minik orpo zapalduz bat.

Maiatzaren mina eta Akilesen tendoi sortutako hanturazko prozesuaren laguntzea. Kasu honetan, mina, oro har, orpo arloko edo beste inorena aldetik dagokionez.

mina kausa Ohizko artritis erreaktiboa, zein jatorriko infekziosoen bat du balio. Gaixotasuna, hala nola chlamydia infekzio benereoak organismo presentzia antzeman daiteke. Kasu honetan, gaixoak bere orpo gauez okertzen etengabeko mina dauka.

orpo mina can eta metabolikoak lotutako baldintza Causa. nahasteak, hala nola adibide bat Espondiliti ankilosagarria edo goût gisa balio dezake.

Ikusten duzun bezala, badira mina arrazoiak asko, zer ondoeza eragiten kasu zehatz batean zehazteko, medikuak ezin azterketa ondoren bakarrik.

Baina edozein diagnostikoa garrantzitsua da gomendio orokor betetzen. Adibidez, dagoeneko aipatu bezala, ezinbestekoa da eroso oinetakoak aukeratzeko, ortopedia insoles erabili behar izatea. beren oinak karga astunak kentzeko behar da. Adibidez, zara footing gustuko baduzu, orduan jarduera fisiko mota hau gozoagoa ordezkatzeko, adibidez, igeriketa behar duzu.

Hartu botikak gaixotasunaren baino ezin medikua izan, garrantzitsua da mina kausa aurkitu efektua lortzeko moduan. Gehienetan hautatutako drogak, beraz, mina arintzeko. It esleitzen ahalko fisioterapia, eta hori oso luzea izan daiteke.

Baina mina manifiesta-batean bada, adibidez, gauez, zure medikuak ez du exekutatu. Kasu honetan, larrialdi-neurrien laguntzeko. Beraz, mina orpo bat bada, zer larrialdi batean egin?

Kendu twinge posible izotz zati bat, hau da kaltetutako eremua aplikatuko hogei minutuz bitartez. Nice zure botikina droga bat, hala nola "Fastum-gel" gisa oinarritzen egingo da, posible da terapia area ehotzeko. Kendu mina agerpena akutua edozein anestesiko moduan izan daitezke.

medikuntza tradizionalaren erabilera dagokionez, orpo tratamendua eraginkorra egin daiteke alkohola paduran cinquefoil tincture bat erabiliz. Droga hau orpo at konpresa gisa erabiltzen da, eta, gainera, ahozko, likore zabaltzea ur edalontzi erdi bat. droga hartu beharrik barruan hiru aldiz egunean, tratamendu ikastaro bat - hiru aste.