Etxea eta familia, Haurdunaldia
Zergatik gertatzen da toxicosis, eta haurdunaldian goragearen erremedio bat aurkitu dezaket?
Haurdunaldia haurtxo baten jaiotza itxaropen zoragarria ez da. Hala eta guztiz ere, etorkizuneko ama bat oso zaila da. Gaur gauean gaixotasun arruntari buruz hitz egin dezagun haurdunaldian - toxicosis. Ba al dago goragoko sendabiderik edo 9 hilabetetan zehar sindromea desatsegina izango da?
Toxikosiaren kausa
Sentsazio desatsegina hauen arrazoiak asko dira, behean agertzen direnak.
1. Estresa. Nerbio sistemaren egonkortasuna haustea gorputzean antzeko ondorioak sor ditzake. Azkenean, zenbaitentzat, haurdunaldiaren inguruko albisteak ez dira alegiazko ekitaldi bat, baizik eta shock emozionala, gorputzaren funtzio babesak ahultzen baitira.
2. Elikagai okerra. Zure dieta desgaitasuna haurdunaldiaren aurretik gaixotasun hau eragin dezake. Gaixotasun hau gibeleko gainkarga eta anomaliak lotzen da gastrointestinalen tratamenduan, eta bitaminak eta aztarna elementuekin gaizki egindako menu batekin.
3. Emakume haurdunaren organoaren berrantolaketa hormonalak nabarmentzen du goragalea eta oka agertzea.
Haurdunaldian goragalekuentzako folklorea
Zer egin behar dut haurdunaldian gaixorik sentitzen badut ? Medikuntza tradizionala eta gure amonazko amonaren esperientziak ere galdera horri erantzun diezaiokete. Metodo frogatuak daude. Saiatu, eta horietako bat egokituko zaizu eta gaitz hau aurre egiteko lagunduko dizu.
1. Jengibrea. Bitamina, mineral eta aminoazido asko ditu. Jengibre-tea edan edo root birrindua janariarekin edan dezakezu. Horrez gain, goragearen erremedio ona jengibrezko pieza bat da.
2. Menda tea jende askoren laguntzaz goragalea erasotzeko erraztea da . Horretarako, ur irakinetan brew peppermint-ekin, utzi hautseztatu, iragazi eta edan.
3. Fruitu lehorrak, eta, bereziki, apricots lehorrak, sindromea kentzeko lagunduko dizu. Egun osoan zehar jan ditzakezu zati batzuk, baina ez zaitezen ateratzen, fruta lehor hau alergeno bat delako.
4. Limoi hanturako erremedio bikaina da. Pertsona batzuek usain txarrak arnastean nahikoa izaten dute, eta toxicosis geratzen da. Oro har, zitriko guztiak freskagarri dira, baina kontu handiz erabili beharko lirateke, haurtxoan alergia agertzea etorkizunean.
Nola aurre egin toxemia
Aholku baliagarriak
1. Edan fluido gehiago. Edateko karbonatoak ez dira inolaz ere, edateko ura, tea edo belar decoctions sinpleak.
2. Ez ezazu gainkargatu zure gorputzari - atseden gehiago, saiatu lo egin nahian. Eta, noski, estresa ez!
3. Ikusi janariarentzat. Ziurtatu zure dieta gehiago fruta eta barazki gehitu, ez janari kaltegarriak lean: gozoa, ketua eta frijitua.
4. Saiatu ahalik eta aire freskoan, eta oinez joan aurretik ere oinez.
Haurdunaldiko goragalerako erremedio onena epea da prestatzeko. Zaindu zure osasuna, zaindu ezazu, eta gorputzak eskertuko dizu!
Similar articles
Trending Now