Zergatik txarra ahotik arnasa? Aho arnasketa: zer esan nahi du horrek?

Giza gorputza - makina aproposa. Dena hemen detaile txikiena ematen da. sudurra bat baduzu, beraz, inhale eta horren bidez arnastu behar duzu. Artikulu honetan esango dizu zergatik txarra ahotik eta nola bidez arnasten den arazo honi aurre egiteko nahi dut.

Arrazoia 1. Hautsa

Ez dago arrazoi asko zergatik txarra ahotik arnasa daude. Hasiera batean esan behar giza sudurra duten ile gutxi gorputzean zerbitzu erabilgarria ematen duten asko ditu. Dira deiturikoak hautsa biltzen. ie Airean guztiek jendeak sudurra bidez arnasa, iragazketa hainbat mailatan bidez doa. ile berean finkatu hainbat germenak eta substantzia kaltegarriak gorputza. ahotik arnasa hartzen bada, beraz, airea ez du lortu iragazi eta sartzen giza gorputzak kutsatuta dago.

Arrazoia 2. Bero

Beste arrazoi bat zergatik txarra ahotik arnasa - Kasu honetan giza gorputza aire hotza eskuratu daitezke (tipikoa udazken amaieran, neguan eta udaberrian hasieran). pasatzen da sudurrean, non berotu Bidez bada, humidified. Hemen dugu, nahiz eta esan dezakezu normal sudur arnasketa duten - bikaina hotz-lotutako gaixotasun hainbat prebentzioa da.

3. Arrazoia skull forma aldatzea

halaber, hurrengo arrazoi txarra ahotik arnasa garrantzitsua da. Horrela, batez ere kezkatzen haurrak. Txikitan denbora guztian aire sudurra arnasten bada, pixkanaka deiturikoak bat eratu ahal izango da adenoid aurpegi mota. Kasu honetan, haurraren sudur pasarte murriztu dira, zubia zabala, berdindutako suborbital eremu batean bilakatzen da, halaber, gerta daiteke bikoitza kokotsa. Hau baita haurra ederrena desitxuratzen dezake. Return aldaketa horiek gutxi.

Arrazoia 4.

azalpen batzuk haurrei buruz esan nahi dut. Zergatik hain txarra ahotik arnasketa dago? Eta gaztetatik osatzen dentition da eta haurra batere delako. umea da arnasketa ahoa by bada, aurreko eta masailezurra zatiak oreka hautsita, badira euren desoreka da. Kasu honetan, haurraren hizkuntzan eman daiteke pixka bat aurrera eta hortzetako arku artean dago. Eta hau da, nahiko itsusiak. Hau ere gerta daiteke murrizketarik jaw serie, arazo eta zailtasun handiak hortzak iraunkorra erupting eragiten.

Arrazoia 5. arnas sistemaren garapena

Al da haurrentzat ahotik arnasa kaltegarria da? Jakina! Hau anitz arazo sor ditzake. Beraz, bada ume txiki batek ezin sudurra bidez arnasa hori, oso estuak sudur pasarte izan daiteke esan nahi dut. Era geratzen gutxi garatutako maxillary sinus. Are gehiago, goiko masailezurra estrechamiento bat zitekeela eramango haur bat izan zen. Kasu honetan aurreko hortzak elkarrekin bildurik toki berean, elkarri on arakatzea da. Berriz ere, gutxienez, itsusia da. Gainera, etorkizunean maiz hotzeriak jositako.

Arrazoia 6. Lips

Beste arrazoi bat zergatik ahotik arnasa txarra da, lehenengo eta emakumeen. Horrela, arnasketa ahoan zehar ahoa jendea izango da zalantzarik gabe lehortu. Hori dela eta, jende asko saiatu sarritan ahalik eta haiekin Lick. Honek, aldi berean, ezpain chapping eramaten, beharbada ere asko esleitu ertza ezpain (distiratsua gorria bihurtzen da). It itsusia da. Gainera, ezpainak lehor, gainera erraza arazoari aurre egiteko. Eta ladies da ere, estetiko eragin negatiboa du.

Arrazoia 7. Hainbat gaixotasun

Medikuak esan ahotik arnasketa kaltegarria dela. Eta asmatu, beraz! Delako baldintza hori gaixotasun hainbat (bereziki eguraldi hotza zehar) ekar dezake. Gutxienez - hotzeriak. Gainera, arnasa bertan gorputza sartzen arnasketa zehar, gordina da. Noiz egoera honetan ere asko okerrera da oxigeno-hornidura zelulak. garuna, zein nagusien foku giza gorputzaren puntu bat da pairatzen ditu.

Arrazoia 8. Sleep

Beste arrazoi bat zergatik sudurra bidez arnasa behar duzu - bakarrik kasu honetan, pertsona bat behar bezala erlaxatu. sudur arnasketa gorputzaren zelula guztiz oxigenoa, gorputzaren aukera izan behar bezala eta eraginkortasunez atseden ematen hornitu bakarrik. Bestela, pertsona aldizkako loa izango da, geldiezin.

Zer egin?

Behin arrazoi nagusiak zergatik ezin duzu ahotik arnasa hartzen du, eta, halaber, esan du beharrezkoa dela ahalik eta azkarren arazo horri aurre hasteko moduan nahi dut. egoera honen kausa da askotan geroztik hotzeria (bereziki, sudur kongestioa ere), kasu horretan, gaixoaren behar berehala medikuarengana joateko kontsulta egiteko, loru. Posible ez bada espezialista bat ikusteko, ahalik eta gehien behar duzun denbora behar komun hotz bakarrik aurre epe laburrean. honetarako ondo aplikatu garbiketa sudur barrunbeak. halaber, sudur spray barietate bat erabili ahal izango duzu. Adibidez, droga bat, hala nola, bat "Vibrocil" edo "Nazivin" gisa izan daiteke. Askotan, pertsona bat zaila bihurtzen sudurra arnasa delako aretoan aire lehor. Kasu honetan, moco lehortzen du, arnasketa normala oztopatzen. Arazo honi aurre egiteko ere erraza da:

1. Beharrezkoa da, sudurra garbitzeko.
2. Nahitaez beharrezkoa da aire moisten aretoan, bestela arazoa itzuliko da. Hau egin daiteke hezegailua berezi bat erabiliz. Hala ez bada, zuk zeuk jarri dezakezu ontzi txiki baten ondoan ura.

Nola ohitura aurre egiteko?

Askotan gertatzen da hotza luzea gaixoaren zehar ahotik arnasketa ohitura dauka. Beraz, esan behar da hori nahitaez behar borrokatzera. Kontuan hartu beharreko lehenengo gauza da kanpotik oso itsusi begiradak dela. Eta haurrak gutxienez kontzesio batzuk egin ahal izanez gero, aho zabalik, itxura batera helduak, jarri mildly, ez oso erakargarria. ezinezkoa da independentean arazoari aurre egiteko bada, bereziki diseinatutako erabili ahal izango duzu horretarako laguntzen (normalean dute ahoan haurrengan arnasketa kasu aurreratuak erabiltzen dira). prestatzaile horiek diseinatuta daude, besterik gabe, berriro entrenatu edo berriro irakasteko pertsona bati sudurra bidez arnasa. Printzipioa: The aho antzeko zerbait sartzen hortzak faltsua. sudurra bidez arnasa - Gailu honek Sudur, eta ondoren ohitura berri bat garatu bidez airea arnastu egiten du.