Zuk ez duzu, nahiz eta jakin zer egin ahal nettle arrunt bat!

ortiga, nettle komun bat bezala ere ezaguna stinging, Europa eta Ameriketako Estatu osoan hazten da, batez ere, hezetasun handia duten lekuetan laiotzetan. Jende askok landare hau ekiditeko, baita bere azala Sting hostoak ukitu ondoren gaitasuna. Ortigas sendatzeko propietate ugari duelako mendeetan zehar erabili. Eta hostoak eta sustraiak oso baliagarria izan daiteke.

Nettle - adaptogen bat da. Estresa erliebea, detoxification eta hormona mailak arautzea - besterik ez dira landareen propietate onuragarriak gure gorputza batzuk.

inmunitate handitu

Nettle bitaminak, gorputzaren defentsak bultzatzeko laguntzen dutenak, besteak beste, A, C, E eta K. It gorputza osasuntsu egonaldia laguntzen duten mineralak eransten ditu. Bestalde, A eta C bitaminak immunitate sistema ere onartzen du.

adaptogenic propietate

Belar esaterako propietate berezia izango da zure gorputza eta gorputzaren gaztetu egin osotasunean. Nettle da tonic garrantzitsu bat, produktu nourishing, gure gorputza eskaintzen bitaminak eta mineralak osasuntsu Tubuluen mantentze aldera. Adaptogens lagunduko pertsonaren edozein estres, eta gorputza berreskuratu aurre egiteko.

adrenal guruin onartzen

Tubuluen - guruin txikiak dira, eta horiek giltzurrun gainetik dago. Epinephrine (Adrenalina) eta norepinephrine - bi hormonak direla adrenal guruin sintetizatu. estres Hau hormonak. Nekatuta adrenal sindromea gertatzen guruin overworked dira, baina gaur arazoa nahiko akutua da, eta honen arrazoiak, estresa hasita, pasibo too masiboa eta betiereko denbora falta bukatzen asko. sindrome honen sintomak artean desatsegina nekea, ahulezia eta imposibilidad estresari aurre egiteko. Nettle kentzen nekea eta estresa arintzen. astiro-astiro eta poliki-poliki gorputza suspertzeko belarrak horietakoa da. Kafeina gehiago behar ez.

antiseptiko

Belar-antiseptics mikroorganismoen hazkundea galarazteko eta infekzioak gorputzaren sartuz saihesteko. Nettle - ona antiseptiko bat. zauria Fresh egon nettle hostoak infusio trata daitezke.

Antiinflamatorio eta antiarthritic propietate

Nettle hantura murrizten eta ez-steroidal antiinflamatorio laguntzen artritis azkarrago borrokatzeko. Hantura ezabatzea gaixotasun askotan, gaixotasun autoimmune barne- tratamenduan garrantzitsua da.

Stinging Ohikoa zen ere bere kristalizazio ekiditeko azido urikoa neutralizatzeko erabiltzen. Goût (artritisa forma), adibidez, azido uriko pilaketa gorputzean eragiten dute. Horrez gain, antiinflamatorio landarearen ezaugarriak arintzen mina eta hantura artritis mota guztietako laguntzeko. the nettle hostoak hartu eta gorputza tokietako mina izanez igurtzi gero, nabarmen murriztu dezakezu mina. Praktika honek 2000 urte baino gehiago erabili dira, artritis eta beste gaixotasun erabilgarria da.

hormona mailak arautzea

gehien nettle erro propietate erabilgarriak aztertu du (hostoa bezala) bat da, hormona mailak arautzeko, bai emakumeen eta gizonen ere paper garrantzitsua jokatzen duela. nettle sustraiak decoction laguntzen hormona guztiak "bere lekua hartu", zenbait hormona hori falta dira gehituz, eta, behar izanez gero, haien ekoizpena murrizten. oso erabilgarria da, hala nola, menopausia bezala hormona desoreka, polycystic Obulutegiko sindromea, adrenal nekea unean hartu.

Onberak prostatic hiperplasia (BPH)

zientziaren munduan egindako ikerketa zabala ortigas erabilera Benigno prostatic hyperplasia tratatzeko sartu. Gaixotasun hau prostatako handitzea, eta horrek, besteak beste, imposibilidad maskuria hustu, etengabeko gogoa urinate, eta murriztua gernu-fluxua gisa sintomak eragiten eragiten. Beharbada honek prostatako minbizia garatzeko. Nettles prozesu hau saihesteko.

Menopausia eta hilekoa heavy

Menopausiaren sintomak, hala nola, flash beroa, insomnioa, indar eza gisa badaukazu, orduan nettle erabilera onuragarria izango duzu. Planta ere beste hormona-arazoak, hala nola PMS eta gehiegizko odoljarioa bezala laguntzen. Cementing (hemostasis) propietate nettle heavy menstruation murriztu daiteke, baita irregular hilekoaren ziklo konpontzen.

Gorputzaren Power

Nettle bitamina eta mineral gorputza osasuntsu mantentzeko laguntzen duten aberatsa. A bitaminak gain, C, E eta K landare proteina asko dauka, eta ez du batere gantz. Baina askotan ortigas burdina, potasioa, kaltzioa, magnesioa eta iodoa, baita beste mineral batean.

Gorputzaren detoxification

Debido nettle toxinak eta hondakin produktuen diuretikoa epelak eragina zure gorputza, eta bere lekua "etorri", bitaminak eta mineralak direla, beraz, ongizate onuragarria.

Side Effects eta kargu

ortigas ez daude albo-ondorioak, baina pertsona batzuek esan izerditan, urdaileko eta erreakzio alergikoak (oso arraroa) bere erabilera ostean. It botika batzuk elkarreragin dezake, beraz Profesionalak aipatzeko nettle erabili aurretik, zuk honako botika edozein hartzen ari batez ere:

• Odol agente thinning, ortiga drogak, hala nola ekintza inhibitzen gisa.
• Litiozko - nettle litio-maila murrizteko.
• diabetes sendagaiak - landare bat murrizten odol glukosa eta botika batzuekin batera hypoglycemia eragin ditzake.
• Sedatives - nettle erabilera kopuru handiak ere logura eragin dezake.
• "Warfarin" - nettle tratamendua datu gutxiago eraginkorra esan nahi du.

A batzuk ortigas bitxikeriak

ortigas buruz gehiago jakin nahi? Demagun honako hechos.

• stinging nettle - landarearen izen botanikoa.
• hazten arlo zuhaitzez dago, ibaiak non lurra heze geratzen dira. hazi zen hiru metroko altuera du. Kimu Berri sustraiak azaleratzen.
• lau egun zurtoinak ertzak zerratuak elkarrengandik aurkakoa hazten diren obalo hostoak dituzte. Hosto 6 cm luzera den, dira erabat hutsak ile estalita egon daiteke. Ile horiek kimikoak injektatu animaliak eta gizakiak azalaren azpian gaitasuna izan, orduan kontaktua da. Kimika narritagarriak azala du eta, horrela itch duten traba daiteke egun batzuetan eragiten.
• hostoak lehor denean, ez dute inolako arriskurik pose, eta segurtasunez dute janaria eta medikuntza gisa erabili ahal izango dira.
• Bere propietate nutritibo esker nettle beti prest egindako berdea, tonics eta te gisa erabili da. Batzuek, nahiz zopa samingarririk prest daude.

Herri udalek

Hona hemen aholku interesgarrienetako batzuk:

• narritadura ken dezakezu nettle batetik erromeroa, menda edo salbia azala igurtzi bada.
• Belar lehorrak dira jarioa oiloak, eta horrek ekoitzitako arrautzak kopurua handitzen gehitu.
• Hang stinging ortigas mordo bat jaki hori ez zen etxe euli ere. Jakina denez, euli ezin stand ortigas usaina.
• nettle kolorea berdea edo horia egin dezakezu.

Nettle - ez da sasiak bat besterik

Weed - hori ez duzu nahi zure lorategian hazten edozein landare. Baina orain badakizu nettle agian ez nahi ez diren sasiak izango. a kontuz gutxi eta irudimena batzuekin ortigas erabili ahal izango dituzu elikagaiak, sendagaiak, eta are tea da.