11 aste haurdunaldian

Haurdunaldi osoan zehar emakume baten gorputzak zenbait aldaketa jasan ditu. Etorkizuneko haurra ere aldatzen eta hazten da.

sentsazio

Haurdunaldiko 11garren astea, beste guztiek bezala, bere seinale eta sentsazio bereziak ditu. Batez ere umetokian gehikuntza txikia da. Abdominalaren behealdean "zerbait oztopatzen" hasten da eta gero eta gehiago jaitsierak atzera edo aldean.

Haurdunaldiko hasieran emakume batek toxicosis pairatzen badu, garai hartan erliebea esanguratsua da.

Etorkizuneko ama haurdun sentitzen hasia da oraindik ere, baina oraindik ez du itxura hori. Arropek sabelaldea areagotu egin dezakete. Barne emaria handitu egin daiteke. Horren beldur izateko, ez da beharrezkoa izango, ziurrenik, haurdunaldian zehar egingo dena. Oraindik ere esan daiteke, bularreko tamaina handitu egingo dela, gutxienez, tamaina batean. Eta, halaber, nolakoak diren haustura batzuk ager daitezke, kolostrum deritzona. 11garren astea datorrenean, bihotzerrea, idorreria eta somatsia egon daitezke.

fruta

Haurdunaldiaren 11 asteetan hasita, fetuaren luzera 8 zentimetro ingurukoa da eta 8 eta 12 gramo bitarteko pisua alda daiteke, gutxi gorabehera izozkia bezalakoa da. Haurra dagoeneko goratu daiteke burua, lepo bat dauka, boligrafoak eta hankak argi eta garbi daude, eta gainera, behatzak ere. Festak haurdunaldiko 11garren asteaz gain, aurpegian giza ezaugarri bereiziak agertzen dira, nahiz eta bitxiak diren. Begien handiak zabaldu egiten dira, baina mendeetan zehar ondo estali arte eta ez da laster irekiko. Haurdunaldiko 11 astetan, fetua dagoeneko mugimenduak egiten ari da: bere jarrera aldatzea eta aldatzea, baina txikia denez, ezinezkoa da sentitzea. Zehaztasuna sexua zaila da zehazteko, baina une honetan, mutilak neskek ezberdintasun bereizgarriak dituzte.

Haurdunaldiaren garaian plazenta haurtxoari beharrezko nutriente guztiak ematen hasten dela frogatzen da eta elikagai alferrikako erretiratzea sustatzen du, haurtxoa heste gisa funtziona dezan.

aztertzen

Une honetan, fetua ondo ikusten da, eta, beraz, posible da uzi egitea. Haurdunaldiko 11 astetan fetua ebaluatzeko edo garatzeko moduan ebaluatzeko garaia da. Lehenago probak egin baziren ama amaren osasuna zehazteko, ultrasoinuak umearen egoera zuzenean erakusten du.

arriskuan

Haurdunaldiaren 11garren astean akatsik gabeko arriskua izan daiteke. Hori dela eta, lumbar eskualdean, sabeleko mina edo marroi alta bezalako sintomak agertzen direnean , medikua kontsultatu behar duzu arriskua gutxitzeko.

Energia hornidura

Elikadurari dagokionez, toxicosisarekin loturarik ez badago ere, elikagai jakin batzuen aldeko joera izaten jarraitzen badu ere. Ezabatu behar dira. Egunero 5 aldiz jan daiteke gomendatzen da, zati txikitan eta, ahal izanez gero, erraza, askotariko edertasunik gabe. Elikagaiak lehenik eta behin osasuntsu eta osasungarria izan behar du, eta horregatik fruta eta barazki fresko asko kontsumitu behar dituzu. Tea edo kafe sendoa utzi behar da, baita ketuak eta saltxitxak ere.

Bizimodu

Une batez, ez ahaztu zure barruan giza bizitza txikia dela eta, horregatik, bizimodua ahalik eta egoera estresgarri gutxiagorekin eramatea da. Beharrezkoa da asko ibiltzea eta lo egiteko nahikoa luzea izatea. Eta gogoratu ere, ama lasaiagoa, erosoagoa izango dela bere haurra.

Emakumea bikiak badira, ez dago aipatutako puntu guztien artean ezberdintasun bereziak, umetokian bakarrik apur bat handiagoa den neurrian. Edonola ere, zure gorputzaren aldaketak arretaz entzun behar dituzu.