Anastasia Yankova Errusiako txapelduna Thai boxeoan da. Atletaren biografia eta bizitzaren planak

Anastasia Yankova Errusiako emakumezko aktore onenetarikoa da. Lehen begirada hauskorra, neska Thailandiako boxeolari txapelduna baino gehiago izan zen eta Kopa irabazi zuen. Argitalpen autoritario askok Gina Joy Carano estatubatuarrarekin konparatu dute. Boxeo tailandieraz gain, zaldiketa, dantza, kazetaritza eta zinematografia gustatzen zaizkio. 20 urterekin kirol-hautagaia bihurtu zen eta guztiontzat trebatzeko trebezia izan zuen. Berez, kirolak bizitzaren esanahia da.

Goi-mailako sentimendua, ausardia eta borondateak kickboxing-a ematen du. Anastasia Yan'kova ustez Thailandiako boxeoa kirola izugarri ederra dela uste du, baina ez bakarrik mantentzen laguntzen du, baina konfiantza ere ematen du. Borrokan zehar, indar osoz estaltzen du, bere koroa kolpeak ditu, eta irabazi egin behar du. Atleta gustuko gizonekin sparring, esperientzia kontratatu zuen prestakuntza zehar. "Horrelako ariketak primeran prestatzen nau lehiaketak egiteko", dio Anastasia.

Zer da boxeo thailandarra?

Tailandiako boxeoa dela ulertzen duzula, laburki kirol honi buruz idazten dugu. Borroka bakarra oldarkorra eta nahiko gogorra da, eta ia guztia konpontzen da: eskuak, ukondoak, hankak eta belaunak parte hartzen dute. Etsaia bihur daiteke belauna buruan. Hemen gauza nagusia saihestea da denbora eta ez jab bat jarrita.

Irabazteko, prestakuntza fisiko ona izan behar duzu eta harrera teknikak ezagutu. Garrantzitsua da jakitea borroka bakarrean oinarritzen dela animalia instinturik ez dagoela - kirola autoestimua eta diziplina eraketa da. Anastasia Yankova ustez Thailandiako boxeoak indarra garatzen du, barruko indarra eta ahuleziak kentzen ditu. Bizitza errealean laguntzen du arazo ugari aurre egiteko eta baikortasuna duten arazoak aztertzen ditu.

Nola sortu zen inspirazioa?

Alaba eder bat duen edozein ama nahi du bere seme-alaba kirol femeninoa arduratzen, adibidez, dantza edo gimnasia. Nastya txikiak, ordea, aukeratu zuen bere bidea eta 8 urterekin karateari izena eman zion. Jakina, gurasoek gurtzen zioten, baina neskaren irmotasuna eta iruzurra ez zitzaion aldatu. Bakarrik alaba onartzen eta onartzen ahalegintzen zen.

Eta zer da gehien harritzekoa, ume txiki batek benetan gustatzen zitzaiena greba teknikoa menderatzea. 16 urterekin, Nastyak karatea Thai boxera aldatu zuen eta ez alferrik. Gazte gozo, leun eta emakumezko batek gaztea gazteriaren kontra borroka gogorra eskaini zion. Denbora gutxian, Errusiako Kopa irabazi zuen entrenamendu ordu askoren bidez eta ume gazte askoren idolo bihurtu zen.

Anastasia Yankovaren biografia arrakastatsua izan zen. Horrenbestez, bere alaba onartzen duen guraso maitatuek lagundu zuten, eta ikasleari beti sinetsi zioten aditua. Orain inork ez du esango Thailandiako boxeoa gizonezkoen kirol bakarra dela, eta Nastya adibide bizia da. Hogeita bi urte eman zituen bere bizitzako bi urrats garrantzitsu: Moskuko karate txapelketa bat merezi zuen irabazi eta unibertsitatera sartu zen. Bere talentua agortezina eta anitza da.

Nola zailtasunak gainditu

Yankova ez da beldurrez eta trauma eta zailtasun psikologikoak gainditzen ditu. Nastia sinceramente considera que los resultados altos solo se pueden lograr mediante el entrenamiento sistemático y el cumplimiento riguroso de la programación. Gauza nagusia ez da erlaxatu, inpaktuaren eta autodefentsa teknika etengabe hobetzen du.

Ez da garrantzirik txikiena prestatzeko psikologia eta harmonia emozionala lehiaren aurrean. Eta ubeldurak eta ubeldurak beldur direnak, Anastasiak aholkatzen du borroka bakar bat ekiditeko .

zaletasunak

Anastasia Yankova enpresaren modelizazioan aurkitu zen. Bere argazki ikusgarriak aldizkari onenetan ikus daitezke. Arropa barruko askotan aritu nintzen. Kirolari sarritan telebistara gonbidatu ohi da hainbat programatan. Neska psikologia, zinea eta musika buruzko grina da. Karitateko aktiboki arduratzen da. Lagunak eta lagunak laguntzen ditu. Itxi eta bertako jendea Nastya harro dago eta bere adiskidetasuna, jatorra eta oso sentikorra den pertsona gisa hitz egiten du. Tailandiako boxeoa ez zen neskatoa brutal eta oldarkorra bihurtu, aitzitik, indarra eta barneko konfiantza eman zion. Inor ez da atletako talentua zalantzan jartzen, oraindik ere ez dira konkistatutako gailurrik.

Optimismoa beti nirekin!

Anastasia Yankovek ondo ulertzen du kirol adina luzea ez dela eta etorkizunean nitxo profesionala bilatu beharra dagoela. Etorkizunerako planak eta etorkizunari buruz hitz egiteko, neskek nabarmentzen dute jarduera sormenean interesa dutela: musika, antzezpena eta kazetaritza. Mundua oso polifazetikoa da, zaila da nitxo batean bizi izatea. "Norabide guztiak probatu nahi ditut", dio txapeldunak.

Bizitza luzea da, denbora guztia jarriko du bere tokian eta modu egokian esango. Gauza nagusia desioa eta aukerak daude, eta beste guztia jarraitu egingo da. Arrazoibide zuzena horrelako neska gazte batek ezin du arrakasta izan, eta horregatik nahi dugu! Anastasia Yankova-ren argazkia gure artikuluetan aurkezten da.