Ardo beltza edatea posible da: onurak, kaltea eta espezialisten gomendioak

Ezagutzen duzun moduan, alkohola edozein emakumeren kontrako adierazlea da fetuaren eragina kaltegarria delako. Baina zer egin nahi duzun pixka bat edan nahi duzu? Artikulu honetan, esango dizugu haurdun dauden emakumeek ardo beltza edan dezaketen ala ez, eta aditu horri buruzko iritziak aztertuko ditugu.

Alkohola haurdunaldian

Edipo alkoholiko ezagun guztiek duten edariak oso kaltegabeak dira.

Alkoholaren bidez bizi den erlaxazio eta euforia oso engainagarria da. Izan ere, gorputzak intoxikazioak eta intoxikazioak jasotzen ditu. Haurdunaldian bereziki arriskutsua da alkohola. Amaren odolean sartzen da, baina baita umea ere. Aldian-aldian erabiltzen dituzten emakumeak, jaiotza ematen diote haur gaixoei, beren jaiotzaren lehen minutuko esperientziatik ateratako abstinentzia sindromea deitzen dutenak. Edateko edoskitzeetan jaioberriak ez datoz bat:

• Gorputz pisua murriztua.
• Azala zianotikoa.
• Barruko organoen garapena urratzea.
• Urduritasuna.
• Inmunitate ahuldua.
• Aurpegiaren egitura berezi bat: kopeta estu, sudur zabal eta masailezurrak.

Hala eta guztiz ere, alkoholaren gehiegikeria ez duten emakume askok interesa dute haurdun dauden emakumeek ardoa ardoa edan dezaten , adibidez. Kristal baten ondoren, batzuen ustez, ez du inolako kalterik egingo. Batzuk edalontzi bat edo txanpain kopa bat nahi dute. Praktiken ikuskizun gisa, haurdun dauden emakumeek ez dute intsulazio egoera argia bizi nahi, zenbat edari gustatzen zaien gustatzen. Onurak eta kalteak xehetasun gehiago azalduko dira geroago.

Ardo beltzaren onurak

Seguruenik, gutako bakoitzak edari hau osasunerako ona dela suposatzen du. Zein dira bere abantailak? Lehenik eta behin, presioa normalizatzen laguntzen du. Mahatsak sistema hematopoietikoak positiboki eragiten dituzten osagai asko dira. Adibidez, flavonoidsek bihotza berreskuratzen du, odola diluitzeko, odol-hodiak prebenitzeko eta kolesterol txikiagoak izateko.

Bigarrenik, ardoan dauden antioxidatzaileak efektu antiinflamatorioak dira. Horietako bat resveratrol da. Gorputzari tumore mota ezberdinak aurre egiten laguntzen zaio.

Hirugarrenik, neskek asko gustatzen zaizkie ardo beltzei. Atseginez lasaitzen da, arazoak eta arazoei aurre egiteko denbora pixka bat laguntzen du.

Hala eta guztiz ere, merezi du ardoa edateko posible den ala ez kontuan hartzea? Oso erabilgarria izango al da? Azken finean, ez posizio batean, gizateriaren erdi ederra bere burua eta bere organismoaren ardura da. Haurdun egonik, haurrei buruz lehenik pentsatu behar da.

Gainera, ez da erraza kalitatezko ardoa aurkitzea, hau da, material naturalen estandar guztien arabera. Ardo botila merkea ez da hain zaila izango. Ezinezko ekoizleek tindagaiak, alkohola, zapore ez naturalak eta kontserbatzaileak gehitzen zaizkie. Beraz, botila kendu baino lehen, pentsatu beharra dago.

Ardo beltz bat al dezaket?

Etorkizuneko ama nahiago dutenean, txokolatearekin eta merienda batekin ozpin apurrak jartzen dituzte. Batzuek beren ardo gorri gogokoenaren eztia edateko nahia irresistiboki dute . Demagun nola erabilgarria edo kaltegarria den.

Ez ahaztu ardoa ez dela kalterik edaririk. Alkohol etilan dago bere konposizioan. Normalean, beirate batek 150-200 ml-ko zerbitzurako esan nahi du. Gogoratu botila estandarra edari honen 700 ml edukitzea dela. Horrela, ardo kopa laurden bat eta bosgarrena da. Doako dosi bat, batez ere emakume bat egoeran.

Osasun arazoak ez badituzu, haurtxo osoarentzako betaurreko batzuk ez dira kalterik egingo. Batzuetan hobe da zeure burua ezagutu eta nahi den bidea ematea. Hala ere, hobe da dosi txiki bat erabiltzea. Nahikoa izango da eta ehun gramo ardo. Nahi izanez gero, urarekin diluitu dezakezu kalteak murrizteko.

Hemoglobina txikitu dutenak, noizean behin, ardo beltzaren koilarakada bat hartu ahal izango duzu. Anemia desagertzen laguntzen du, eta askotan gertatzen da aldi honetan. Ezinezkoa da inequivokoki erantzutea haurdun dauden emakumeek ardoa edan dezaketen ala ez. Azken finean, gorputzaren ezaugarriak guztiontzat desberdinak dira. Traktuko gastrointestinalaren arazoak pairatzen dituztenak, zorrozki kontraindikatuta dago. Ardoak gaixotasun kroniko desberdinak agerrarazi ditzake.

Hipertentsioa ere ez da baliagarria. Eta hori gabe, presio handitu egin daiteke nabarmen alkoholaren erabileran.

Etxeko Sukaldaritza

Hegoaldean bizi direnek jakin badakite ardo erabilgarriena esku propioek egiten dutela.

Bildutako mahats freskoak, bere prozesatzea, hartzidurak, kontrolpean egoteko, bermatu egiten du pertsona hori erabat segurua dela. Alabaina, haurdunaldian, ardoak ez du inolako kalterik eragiten. Edari hau ere etil alkoholikoa da, baita alkoholaren erosketa ere. Jakina, kalitatea handitu egingo da. Baina ez dira ihes egin behar. Ardo apur bat edateko nahia baduzu, merezi du, zalantzarik gabe, etxekoa.

Berriro ere galdera sortzen da: haurdun dauden emakumeek ardo beltzak eta zenbat dira posible? Kalitatearen ziur nago, pixka bat erabil dezakezu. Nahikoa izango da eta ehun gramo. Edateko aurretik, ziurtatu edaria ez dela sendoa eta freskoa.

Haurdun dauden emakumeek ardo lehorra edan dezakete ? Espezialisten iritzia

Edari normalaren eta lehorrekoaren arteko aldea azukre gutxiago dauka. Horrek ez du esan nahi ez dagoela hori guztia. Azukre guztia alkohol bihurtzen da. Ardo horren ondoren ahuntz berezi bat dago ahoan, eta horixe da izen honen arrazoia. Baina edari hau azidoa da eta urdaileko harresien narritadura sor dezake.

Adituen ustez, ardo lehorra haurdunaldiko aukerarik onena da. Inolako zalantzarik gabe, zenbatekoak ez du lagungarri izango, baina bederatzi hilabeteetan edan lehorra edaten duen edalontzi batek ez du kalte handirik ekarriko.

Medikuek, erantzun aurretik, haurdun dauden emakumeek ardo lehor bat eduki dezaketen ala ez, galdeketa bakoitzaren osasun-argazkia aztertuko dute. Neska batek gaixotasun kronikoak baditu, ez da erreakzio alergikoen aurkakoa, eta haurdunaldia konplikazio gabe hasten da, ardo apur bat ez da minik egiten.

Zer egin nahi dut?

Medikuek uste dute haurdunaldian edaten edo edaten duen edertasuna irresistiboki iradokitzen duen gorputza arrastorik utzi gabe dagoela. Ardo beltzaren nahia dio B bitaminak ez duela neska.

Eta produktu askotan daude. Hori dela eta, zuk zeuk galdetu aurretik ardo haurdun gorri izan daitekeen ala ez, merezi du mahatsaren zukua erraz ordezkatzea. Sustraiak eta bitaminak erabiltzen ditu. Fruitu lehorrak lortzen dituen zuku naturala ez da okerragoa, eta, batzuetan, ardoa baino hobea. Bere konposizioan alkoholik ez dago eta edan dezakezu kantitate mugagabean.

Emaitza

Artikulua irakurri ondoren, ardoa edateko posible den ala ez jakiteaz arduratu zara. Hala ere, gogoratu behar da dosia oso moderatua dela. Pros eta Cons guztiak pisatu behar duzu zeure burua edalontzi bat bota aurretik. Azken finean, orain haurrari lehen aldiz pentsatu behar diozu!