Aza eta artoa entsalada: zapore hainbat

Gure herriaren Zientzialariek aspalditik ondorioztatu produkturik erabilgarria duten gurekin etorri Amerikatik, patata eta aza ziren etorri.

amber Hau aleak zuntz natural aberatsa, azukre mineralak pluraltasuna, selenio, kobaltoa, kromoa, molibdeno, titaniozko eta beste oligoelementuen barne bertan.

Artoaren - minbizia, anemia, psikosia, depresioa, epilepsia, prebentziorako tresna bikaina muskulu-distrofia. Horrez gain, kontserbak, barazkiak, nahiz fresko gehiago erabilgarria.

Horregatik aza eta artoa entsalada, baita artoa dituzten beste plater denbora izan daiteke, baina kantitate arrazoizko.

Itsaski zaleentzat prestatzeko gomendatzen minak entsalada muskuiluen eta artoa. Beharrezkoa da hartu

• muskuiluen -500g
• Arto - Bank 1
• Kontserbak ilarrak - 1 jar
• Fresh perretxikoak - 100g
• Bell piper edo piperrauts - 1 pieza
• Letxuga - 1 buru
• Lemon - erdi
• oliba olioa
• Baratxuria - gustura
• maionesa
• perrexila
• Gurina - 20 g

Hasiera batean, produktu guztiak jasan pretreatment: garbitu, birrindu, zuritu.

Ondoren beharrezkoa dela baratxuria, gatza, oliba olioa, piper betetzerik bat prestatzeko. Hobe da horiek nahastu irabiagailuan batean.

betez hoztu bitartean, barazkiak egosten dezakezu. ebaki zerrendatan perretxikoak, piperrak dira gurina 4 minutu frijitzen. bigundu arte egosi eta gero muskuiluen betetzerik jarri 3-4 ordu.

Noiz dute promarinuyutsya, ontzi sakon batean nahastu letxuga osagai guztiak, ezarritako plater batean, pour lehen betetzea, orduan maionesa.

Gutxiago denbora asko arroza eta artoa entsalada bat prestatzeko. haren oinarria egosi arroza, artoa, pepino. Baina piquancy berezi bat ematen duten gainerako osagaiak, eta alda daitezkeela. Sofistikazio erabaki entsalada urdaiazpiko arinki frijituak gehitu. Talde gehiago tradizionala oilasko entsalada. Eta aza da entsalada bat gehitu, erraza da, dieta egiteko.

Bide batez, aza eta artoa entsalada aukera ugari ere baditu. nahikoa egosia, arroza, artoa jar, pepino nahastu, limoi hautseztatu sinple bat prestatzeko. Janzteko jogurtak, landare-olioa, maionesa daitezke.

aza eta artoa konplexuagoak entsalada beste, geruzak prestatzen zuen. Agian horregatik da sarritan, barazki pastela.

letxuga honen osagai guztiak dira jogurt edo maionesarekin pre-mistoa, eta gero bakarrik dira entsalada batean jarri.

Lehen geruza - fin txikituta aza. Hobe da bere eskuak igurtzi juiciness emateko, leuntasuna. Aza pila uncooked azenarioak, txikituta, berakatz nahastuta. Hurrengo geruza - egosia oilasko, ondoren, arrautza, artoa, gazta, zein gustura arabera hautatzen da. Top entsalada isurtzen intxaurrak txikituta geruza, dekoratzeko prunes.

aza eta artoa entsalada ezberdinean egin daiteke. prestatu birrindu aza, purea eskuz, sagar bat, Bank artoa, ontziak crab makilak behar duzu. Produktu guztiak Ontzi sakon batean nahasten dira, gazi-krema, jogurt edo maionesa bete. zaporea gehitzeko entsalada piper, limoi zukua gehitu daiteke.

Delicious, hearty entsalada aza gorria, artoa, lortzen da ketua oilaskoa. Prestatu ahal izateko, behar-fin txikituta duzu ketua oilasko, txuleta (meheagoa - hobeto), aza gorria, ona ehotzeko da azukrea. Aza leuna izan behar du, zuku asko jarri. Txuleta zainzuriak, aneta, tipula berdea, zuritu sagarra. Mix produktu guztiak, denboraldian limoi eta oliba olioa.

Sortu produktu bukatuak entsalada edozein jabeak indarrean azpian. Bakarrik behar prest izan nahi du, irudimena modicum bat, ez beldurrik izan esperimentatu.