Baby koktelak. Smoothie umeentzako errezeta

Ama bakoitzak haurren koktelak prestatzeko gai izan behar du. Zaporetsua eta osasuntsua edari antxume mesedez dira egun beroa, bere urtebetetzea edo plazerra besterik iluna goizean apaintzen. Artikulu honetatik errezeta batzuk, eta gero, etxean erraz errepikatzeko gai izango da ikasiko duzu.

Vanilla milkshake

Zure haurra ez du esnea gustatzen edo sasoiko fruitu eta fruitu nekatuta izan zen? Ondoren, izozki edari gozoa da, eta ezin izango da, nahiz eta gehien finicky toddler emateko. irabiagailuan, in koktela errezeta horren azpitik irakurri ahal izango duzu, minutu gutxiren buruan prestatu. Eta osatzeko you tradizionala bazkari ogi edo gurina edo gazta ogitarteko bat izanez gero, gosaria edo merienda osoa bat lortuko duzu. Beraz, bi bainila koktel Anoa for produktu hauek behar dira:

• Esne gantz bestekoa - 400 ml.
• Vanilla - dastatzeko.
• Izozkia - 30 gramo.
• Fruta eta fruitu - eskaera.

Nola haurrentzako simple produktuen cocktail bat prestatzeko:

• Irabiagailuan Kopako esnea batean bota, gehitu bainila eta krema.
• Beat abiadura baxuetan produktu eta abiadura pixkanaka handituz.
• erabakitzen baduzu fruta edo fruitu erabili bada, gehitu fruta zuritu xerra pixkanaka.

Prest altu baso bat eta osagarri bere lasto distiratsua bota edan. Zure haurra ezin tentazioari eder eta gozoak koktel saiatu aurre eta agian gehiago eskatu.

Drink jogurt

haurrentzat koktelak ez bakarrik gozoak, baina baita baliagarria izan beharko luke. Arau hori amak behin daki bihotzean by. Jakina da esnekiak eduki nahi den haurraren gorputza proteina, eta bananak potasio eta magnesio iturri dira. Beraz, errezeta distiratsua jogurtak, baia eta fruitu egindako edari bat gomendatzen dugu.

osagaiak:

• Natural jogurt - 500 gramo.
• Strawberry - 500 gramo.
• Banana - bi pieza.
• Limoi zukua - koilaratxo bat.
• Esnea - 600 ml.
• Sugar - dastatzeko.

haur guztiak en koktelak bezala, gure edari prestatu azkar eta erraz:

• Marrubiak garbitu eta hostoak kendu. Jarri baia elikagaien prozesadore-ontzi batean eta horiek bete jogurtak.
• Bananas garbiak dira, xerrak moztu, eta ondoren produktuak gainontzeko bidali.
• esnea eta limoi ontzi batean bota. Nahi izanez gero, azukre pixka bat bota.

Whisk osagai minutu bat eta, ondoren, bota horietako betaurrekoak eta osagarri fruitu osoa bumpers plater batean. Hotz zerbitzatu edari.

Barazki irabiatuak irabiagailuan

Barazki bertatik edan errezeta ez askotan haurrentzako menuan ikusten. Eta akats handi bat da! prestaketa-metodo hau daiteke mozorro esker ez da oso gogoko, baina oso erabilgarria produktuak. Bright bitamina koktel brokolia, azenarioak, azalorea, edo tomate betiko izango harrapatzeko haurra arreta. Pozik edaria, lastoa, aterkia edo barazki xerra osoa apainduta saiatu zen. Eta etxean egindako gozoak koktel bat, "Barazki nahasketa" izeneko saiatu gonbidatzen zaituztegu. Berarentzat, beharko duzu:

• azalorea inflorescence - horietako lau.
• Azenario bat.
• Bi tomateak.
• Tabasco saltsa - dastatzeko.
• piper gozoa (dekorazioa) xerra.
• Beheko piper eta gatza - dastatzeko.

landare-edaria errezeta oso erraza da:

• Garbia eta azenarioak garbitu. Ederki zukua Eskuliburua bat erabiliz. Ez baduzu hau, gailuak ez baserri batean, erabili grater du.
• Irakiten azalorea ur irakiten bigundu arte ere.
• Tomatoes, ura irakiten scald, azala kendu eta haragia piezak moztu.
• Jarri prestatutako elikagai irabiagailuan ontzi batean, pour azenarioak zukua. Gehitu Tabasco, gatza eta piperra tanta batzuk (zure gustu propioa gidatuta).

Whisk osagai eta gero pour amaitu koktela. Zerbitzatu aurretik apaintzen piper gozoa xerra batekin.

platano koktel

Haurtzaindegia haurrekin batzuetan eskaintzen diren edariak prestatzeko ezagunak fabrikatzaile from. plazer Children edaten gozoa fruta irabiatuak egunero. Arratsaldean euren gurasoen eskatu zituzten edari bat erosi tokiko supermerkatu batean. zalantzan azken produktuaren osaera hori nahikoa da, edo ez duzu nahi umea lortzen batera zukua gehiegi azukrea gero, etxean bazkari goxoa nola prestatzen ikasiko duzu.

osagaiak:

• Bi bananas.
• 100 ml esne.
• kakaoa koilaratxo.

Haurren koktelak askotan zerbitzatzen hotz haurrekin. Baina salbuespen bat egingo dugu eta edari bero bat ez dela beldur zure seme eskaintzeko neguan ere prestatzen. errezeta:

• Irakiten esnea eta gero utzi pixka bat hozten da.
• Bananas garbi, sardexka batekin birrintzeko dira edo irabiagailuan txikitu. Mix ondorioz kakaoa birrintzeko.

Lotu fruta nahasketa esnea batera, bere irabiagailuan whisk eta umeari edaria eskaini.

koktel tropikala

edari biziak eta gozoak honek haur opor perfektua. Bere zaporea aberatsa, usain atsegina eta erakargarria itxura ez oharkabean. Hala ere, garrantzitsua da gogoratzea haurrentzako koktelak ez luke osasunerako arriskutsuak. Bere sukaldaritza aurretik, ziurtatu duten haurrekin ez dira bertan sartuta osagaiak alergia. Beraz, une honetan behar izango dugu:

• Kiwi - pieza bat.
• Mango - pieza bat.
• Anana-zukua - 200 ml.

Tropikala koktel errezeta:

• Garbitu fruitua azala, kendu mango zuloan.
• Ebaki haragia eta piezak freskatuz elikadura-prozesadore batean.
• fruta-zukua eta whisk edari beteko.

Pour cups txikietan edaria eta berehala zerbitzatu bere haurrekin.

olo malutak Smoothie

Simple eta merke produktu egosi daiteke harrigarria begira haur eta euren gurasoentzat. Smoothie dugun artikulu hau zuretzat bildu umeentzako errezeta, gosaria prestatu dezakezu, familia osoarentzat. Haurrek pozik edari berri bat bakarra gosea, baina gosea asetzeko izango saiatzeko izango da.

osagaiak:

• Bi oatmeal koilarakada.
• platano bat.
• Bi mandarina edo laranja bat.
• jogurt natural aditiboak gabe - 150 gramo.
• Ura - bi edo hiru koilarakada.

Errezeta erabilgarria irabiatuak:

• Pour malutak baino gehiago ura irakiten eta utzi eseri horietako bost minutuz.
• Mandarinak azala, hezurrak eta film askatu. Banana eraztunak moztu.
• Jarri fruta irabiagailuan katilu batean, zerealak eta jogurt gehitu.

Beat edaria abiadura ertain bost minutu inguru, eta gero berehala bere haurrekin eskaintzeko.

Koktela "charlotte"

Prestatu gosaria ezohiko begira haurrak. sagar eta kanela naveet tarta gozo-memoria zaporea, egosi ama edo amona eskuetan solidario arabera. Baby oatmeal batera koktel ezin hobeto ase eta karga haurrek egun osoan bizitasun. Gure edarien For beharko duzu:

• Hiru sagar txiki.
• One izoztuak banana.
• 200 ml esne garratza.
• ezti koilara bat.
• Wholegrain olo malutak - bi koilarakada.
• Cinnamon - koilaratxo erdi.

haurrentzako edari errezeta:

• Grind oatmeal fina mamia irabiagailuan sartu.
• Araztua sagarrak labean edo mikrouhin labea labean.
• Jarri prestatu osagai guztiak ontzi batean, hartzitutako labean esnea, eztia eta zatituta platano pieza gehitzeko.

Mix produktuak eta koktel betaurreko sartu pour

ondorio

egingo erabilgarri koktel umeentzako errezeta hori artikulu honetan dugu bildutako etorriko espero dugu. Harrituko zapore berriekin haurrek eta haien zaletasuna sustatzeko elikagai osasuntsuak da.