Beheko gorputz pertsona muskuluak: egitura, funtzio

beheko gorputz (hankak) bear karga nahiko handi bat. Haien zeregina da mugimendua eta laguntza bermatzeko. beheko gorputz-adarretan, anatomia horren xehetasunez deskribatu beharko artikuluan muskuluak hartzen diren guztien indartsua da gehien. Ondoren, kontuan hartu hankak gehiago muskuluak.

Orokorra

giza Beheko gorputz garapen muskuluak oso ona da. flexioa eta luzapena, adduction, bahiketa hanka belauna eta hip joint, mugimendu behatzak eta oinak egokitu dute. Beheko gorputz artean, bi muskulu-taldeak. Lehena zuntz pelbisa da. Bigarren taldea osatzen dute beheko muturrak muskuluak doakoak dira. pelbiseko eskualdeko muskulatura benetan pelbisa, lumbar orno eta Sacrum eremutik hasten da. zuntzak ere finkatu dira femur. hanka gorputzaren sotoan zati muskuluak helburuak bertikal, luzapen / hip joint flexioa eta mugimenduen koordinazioa izterrean. Muskuluak askatzea Beheko gorputz segmentu artean, hip, oinez eta beheko hanka.

hip muskuluak

Arlo honetan, pertsona baten adarretan txikiagoa muskuluak hiru taldetan banatzen dira. Horrela, anterior isolatuak, posterior eta medial. Lehenengoak, besteak flexors, bigarren - extensores. Hirugarren taldea, muskuluak sartzen dira, hanka izterrean ondorioz. masa esanguratsu eta giza beheko gorputz muskuluak luzera With botere handia garatzeko. Haien jarduera belauna eta hip artikulazioetan hedatzen da. Izterrean muskuluak zeregin dinamikoa eta estatikoa burutzen berriz, oinez eta zutik. Baita pelbisa segmentu bezala, zuntz horien garapena gehienez iristeko tente ibiltzea gaitasuna lotuta.

beheko gorputz muskuluak: anatomia. Aurrean izterrean muskulu talde

Sartorius sartzen da. zuntz anterior superior abiatuko iliac hezur. Segment femoral medial azalera zeharkatzen, zeharka beheranzko. eranskin Gune - tibia eta fascia hanka beheko of tuberosity du. Une honetan, zuntz osatzen aponeurosis. eranskin gunean dago antzeko semitendinosus eta gracilis elementu osoz uztartuta, zuntz triangular plaka osatuz - "antzara oinez". azpian bere poltsa da. gorputz txikiagoa funtzioaren muskulu honek kanpora izterrean, bere okertuz eta hanka jarriz piztu da.

zuntz quadriceps

a muskuluak indartsu eta big osatzen dute. Da masa handi bat bereizten da. Quadriceps lau segmentu ditu: arteko medial, alboko eta zuzen. Ia alde guztietan zuntz femur ondoan. distal burua 4 inprimakia tendoi bat hirugarrena. Se tibial tubercle, alboko ertzak eta patella goian erantsita.

zuntz zuzen

Dute beso bat Ilium aurrean txikiagoa hasita arabera sortzen dira. zuntz eta hezur arteko bursa da. muskulu exekutatzen behera hip joint aurrean. orduan zuen segmentuan eta jantzigintza zuntz fascia lata arteko azalera dator. Ondorioz, zabala tarteko muskuluak aurrean jarrera bat hartzen du. segmentu tendoi amaitzen. Da patella oinarrian konpondu. Rectus feathery egitura ezberdina.

alboko segmentu

zabal hau izterrean gihar da jotzen lau handiena. hasten da intertrochanteric line, gluteal tuberosity, trochanter handiagoa, goiko femur zakarra line zati, alboko septum bertatik. zuntzak dira rectus muskulu protesia txikiagoa, tibial tubercle du, patella superolateral inguruan tendoi konpondu. tendoi zati alboko ligament euskarri sheaves in zabaltzen da.

medial segmentua

nahikoa gihar zabala Hau hasiera zabala dauka. kanpoan mugitzen da beheko intertrochanteric, medial ezpainak zakarra line erdia, baita medial femoral septum from. Zuntzak dira goiko patella oinarrian eta aurrean tibia on medial condyle aldean amaieran konpondu. Osatutako gihar, tendoi hau da medial patellar ligament lagunduz eraketa parte hartzen.

tarteko-zuntz

gihar zabala duten alboko eta aurrean izterrean gorputzaren hezurrak aldeetako goiko bi heren batetik hasten da, alboko ezpainak alboko izterrean eta intermuscular septum lerro zakarra behealdean osatzen dute. patella tendoien oinarria eta tendoi komun eraketa inplikatutako vastus zuzeneko, alboko eta erdiko batekin atxikiak quadriceps femoris.

hanka beheko muskulatura

She, bestea protesia txikiagoa gerrikoa muskuluak bezala, ondo garatzen da. Hau da zereginak egiten betetzen duen ondorioz. beheko gorputz muskuluak hauek lokomozio dinamikoa, estatiko eta hankako lotutako. Fiber zabala fascias, partizioak eta hezurrak hasiko da. Haien murrizketa orkatila eta belauna artikulazioetan mugimendua koordinatzen. alboko, aurreko eta atzeko taldeei atal honetan beheko gorputz-adarretan muskuluak. Azken horien artean Remize digitorum longus: handiak eta gainerako, popliteal, eta soleus sural segmentu. Era talde honen barruan dauden posterior tibial muskulu da. handiak eta beste batzuk: anterior extensor digitorum longus askatzeko. Era berean, hemen ez tibialis anterior muskulu. Alboko atala igortzen luzeak eta laburrak peroneal segmentu.

atzeko taldea

txartelaren muskulatura sakon eta azaleko geruzak osatzen du. garapen handiena, besoak muskulu adierazi. azaletik exekutatzen da eta hanka beheko roundness ezaugarri bat osatzen. Deep geruza osatzen popliteal txiki eta hiru muskuluak luze: hatz flexors: handiak eta beste batzuk, baita posterior tibial du. Dute tibia plaka fascia soleus segmentu bereizi egiten dira.

alboko taldeko

labur eta luzeak: Da peroneal beheko gorputz muskuluak osatzen dute. gezurra alboko tibia aldean dute. Muskulu hauek intermuscular septum (aurreko eta atzeko) fascia azpian artean daude.

oinetan muskulatura

Guztion tendoiak tibia segmentu alboko, aurreko eta atzeko taldeen dagozkion by hezurrak blokeatzea batera, beheko zatia beren hankak propioak zuntz (laburra). Hasieran dira eta eranskin gunean dago oinetan hezurdura dago. muskuluak Short anatomiko-funtzionala, eta topografiko du tibia muskulu tendoiak, eta horrek blokeo eserleku horiek ere hanka hezurrak kokatutako harreman konplexuak izan.

Oinez zolak du muskulatura

Arlo honetan medial isolatua (big tep ere), alboko (hatz txikia eskualdean) eta bigarren (tarteko) muskulu-talde bat da. Eguzki lehen eta bigarren zatiketa, batetik dutenen aurrean, zuntz kopuru txikiago bat aurkezten du. Oinez muskuluak besteko indartu dira. Oro har, oinarri-14 zuntz laburrak present. Hiru segmentu medial band 2 alboko osatuz daude. 7 intercostals eta 4 harra-like, baita plazan eta Remize laburrak: erdiko muskulu 13 zati zati gisa. zeregin garrantzitsua laburpena mantentzea, jolasteko Oinez beraren muskuluak ez bakarrik, baina baita hanka txikiagoa. Ondorioz, the Ligamentokoak aparatu tentsioa nabarmen murriztu da.

Ildoak eta ubideak

nerbioak, eta odol hankak ontzi handiak dira. femoral zatia medial eta anterior taldeen arteko kokatzen dira belauna joint inguruan - the popliteal fossa ere, bakarrarekin - erdiko eta alboko eta besteko artean medial, hanka artean - atzeko muskuluak azalera artean.

Pelbiseko beheko gorputz muskuluak: mahai

zona Hau sacral bizkarrezurra ia geldi bidegurutzean dago. Ildo horretan, muskuluak, ezartzen du abian, ez. Hala ere, hip joint eta bizkarrezurra jarduerak gizakiaren beheko gorputz muskuluak horiek kontrolatzeko. Beheko taulan informazio guztia laburbiltzen.

hanketako mina

muskuluak Soreness hainbat patologia baten ondorioz garatu daitezke. Horien artean, bereziki, hauek dira:

• bizkarrezurra (sciatica eta sciatica, neuritis eta neuralgia) gaixotasunak.
• hezurrak, ligaments eta artikulazioetan (artrosia, artritisa, bursitis, plantar fascia, tendonitis, oinak laua, hausturak, tumoreak) patologia.
• Zuzeneko muskulu kalte (urratu ligaments, myositis, fibromialgia, Oskorri, nekea eta tentsioa).
• prozesu metaboliko eta patologikoetan ehun (zelulitisa, obesitatea, eta abar) istiluen.

Noiz paratenonitah mioentezitah eta badira muskuluak minak pertsonaia tiraka. Lesio hanturazko eta hanka ligament zuntz ondorioz sortzen dira. gaixotasunaren kausa estres bizia atzeko baten aurka muskuluak overexertion da. eraketa microtraumas muskuluak eta ligaments lagunduta gaixotasunak. arrisku faktore osagarriak mesede supercooling bezala, patologia kronikoak nekea orokorrean.

Ospakizuna

Dakizuenez, muskuluak aktiboki odol-fluxua zainak bidez parte hartzen du. muskulu zehar prestakuntza egiten da eta, aldi berean, masa Miokardioko gehikuntza. karga astunak eramateko aukera ematen du. muskuluen jarduera prozesuan gorputzean stand konposatu biologiko aktibo - endorphins. laguntzen ehun eta organoen egokitzapena eragin negatiboak barietate bat behar dute eta energia eta indarra lehertu eragin. ariketa fisiko atzeko aurka han estimulazioa gorputz defentsa sistema da. Ildo horretan, adituek gomendatzen ariketa aldizka, ariketa, gimnasia ariketak egiteko, ibiltzen. Jarduera horiek adinekoentzako garrantzi berezia dute. Noiz haurtzaroan egikaritu postura egokian eratu, garatzen hezurdura eta muskulatura proportzioan.