Beltza eta gorria lagungarria baino currant?

Currant - hau da, horien artean ohikoena lorategi laboreak direla Errusiako lurraldean hazi bat. landare honi buruz lehen informazioak XI mendearen hasieran dagozkio. Ondoren currants monasterio lorategietan hazten Errusian, eta hori bakarrik ondoren zabaldu Europako herrialdeetako atalean.

Erabilgarria txarrak currant. bere aldaera

Currants a iraunkorrak zuhaixka landare hori gooseberry familia da da. Bere altuera 1-2 metrokoa da. txarrak tamaina espezie eta cultivar araberakoa da. Currants, garratza gustuak gazi-gozoa, zein da erabilera zabala sukaldaritzan ahalbidetzen arabera. fruitu propietate erabilgarria esker diraute nahiz eta tenperatura altuak azpian, segurtasun osoz egin daiteke bero tratatu, ez, hain zuzen, ez dela geratzen bitaminak kezkagarria.

beltza, gorria eta zuria: Currant hiru mota da. Horietako bakoitzak bere barietate propioa, landatzea eta ezaugarri ezberdinak hazten, zuhaixkak eta uzta denbora tamaina dauka. currants barietate guztiak gauza komun bat: oso erabilgarria da.

Blackcurrant: konposizio bitamina

hiru moten artean beltza currant txarrak da gehien organismoa erosoa da. Bere fruitu zapore berezia dute eta dastatu dute, postreak eta gozogintza erabil daiteke. Nola baliagarria pertsona bat masusta? Lehenik eta behin, hau benetako bitaminak dudanez bat da. Horregatik da oso medikuntzan erabiltzen prebentzioa eta tratamendua gaixotasun askoren da.

blackcurrant da beste edozein fruitu baino gehiago eduki C bitamina Daily 20 landare honen fruitu kontsumoa gorputzean ematen du eguneroko bitamina honen dosi batekin. Hau hotza denboraldian zehar laguntza inmunitate handi bat da.

currant beltza The B bitamina, A bitamina eta PP, azido folikoa, tanino, potasioa, burdina, ezinbestekoa olioak ditu. erradiazio, beruna eta merkurioa konposatuak: bere osaeran Azido folikoa substantzia toxikoak ingurunetik organismoa sartzea babesa ematen. Tanino currants black jasotako, heste-horma hanturazko eta sendatzeko eragina izan du, eta ezinbestekoa olioak eman zapore berezia.

Zer da currant gorri erabilera?

txarrak honek, zapore gazi bat du, elikadura-konposizio aberastasuna du. Gehiago bitamina A, beste espezie baino, currant gorri bat dauka. txarrak organismoa baliagarria da?

vision hobetua, bihotzaren lana egonkorra, hemoglobina handituz, sistema endokrinoa funtzionamendu egokia, digestio Establezimendu - da guztia currant gorri bat esker. fruta landareen konposizioa bitamina beste antzekoa da currants-barietate. zuri-beltza eta fruitu alderatuta zapore gazi bat du. Beraz, oso gutxitan jaten da bere forma purua. Baina kanpo harrigarria fruta edariak eta freskagarriak ekoiztu du, egarria asetzen eta gorputza kobratzen bitaminak energia batera.

White currant: gehiago organismoa erabilgarriak dira?

Landare mota honek currant gorri atera zen. White txarrak besterik eskuila, fruitu txikiak hazten da, batez besteko tamaina 6 mm baino txikiagoa da. Nola baliagarria white currants? Gehienak, pectin dira, digestio-sistemaren lan egonkorra eta ongi koordinatua ardura dauka. bihotza eta odol-egoera neurri handi batean potasioa eta burdina zenbatekoa, diren fruituak jasotako landare hau nahikoa da menpeko.

A bitamina da, immunitate-sistema eta ikusmena arduraduna, eta currants zuri-osatuta. Nola erabilgarria oraindik ez da gorputza? currants zuri-gain - antioxidatzaile natural bat, txarrak bitamina E. Berari esker kantitate handiak ditu, azala bere gazteria mantentzen, zahartze gorputzean prozesua moteldu da. Izan ere, erabiltzen denean bertan currant white abantaila nagusia alergia erreakzioak manifestazio posible da. Eta haurrek gaitasun mental garatzeko iodo asko dauka, beraz, beharrezkoa.

Zer da currant hostoak erabiltzea?

Bitaminak eta erabilgarria organismoak substantzia ari jasotako bakarra currant fruituak, baina baita hostoak ere. Sasoi lehorrak batean normalean erabiltzen dira infusio, decoctions eta te prestatzeko. ezinbestekoa olioak currant beltza osaeran esker edari aberatsa eta lurrinez egiten dute uzten. gomendatzen dira hainbat gaixotasun eta azkar berreskuratzeko prebentziorako edan. Nola baliagarria blackcurrant hostoak?

Aparte, hala nola kobrea, sufrea, manganesoa, magnesioa MICRONUTRIENTS batetik, landare ekoizpen lurrunkorren aberatsa uzten. substantzia biologiko aktibo horiek ezagutzen dira hazkundea eta garapena bakterio patogenoak eta onddoak galarazteko. Bada antiinflamatorio eta antibacterial drogen gain decoctions eta currant beltza hostoen infusio hartu, ondoren berreskuratzeko azkarrago etorriko da.

Nola baliagarria hostoak currants zuria? eduki dute azido askorbikoa, gorputza laguntzen eraginkortasunez eutsi gaixotasunak gaitzik borrokatzeko hotzeriak bitartean eta.

currant The haurdunak baliagarria da?

zain a haurra emakumearen gorputza epea batez dire bitaminak eta mineralak beharrik. Beraz, ginekologoak biziki landare elikagai horren fruitu jateko edozein modutan aurka aholkatzeko. currant emakume haurdun baten gorpua baliagarria da?

Lehenik eta behin, currants gehiegizko fluido excretion gorputza sustatzen. Irteera eta fruitu landareak edema prebenitzeko jan behar.

Bigarrenik, currants ziurtatzen inmunitatea eta azkar berreskuratzeko ematen du. Fresh berrian, edariak, fruta edari eta te ona hotzeriak epea prebentziozko neurri gisa zehar eramango dira. Hori bereziki emakume haurdun garrantzitsua, edozein infekzio birikoen konplikazioak bai ama eta umea mehatxua da geroztik.

Hirugarrenik, haurdunaldi garaian, emakumeak askotan idorreria. Leun eta delikatua arazoa konpontzeko currants gorri eta beltzak fruitu, zein laxative efektua izan du.

Nola baliagarria blackcurrant emakume haurdun uzten? organismo substantziak erabilgarriak lortzeko, adi amak ez dute zertan forma huts batean currants dute. bitaminak jasotako bakarra landare honen fruitua geroztik, gomendatzen da currants hostoak egindako ohiko tea edari ordezkatzeko.

Ez currant haurrak izan behar dut?

currant beltza haur baten lehen topaketa normalean esnearen bidez gertatzen da. Zure dieta landare honen fruitu, besteak beste, nire ama ez bakarrik esnea aberasten, baina baita haurraren alergia existentzia probabilitatea on egiaztatzen du. no haurra kontrako erreakzioak ez da ohartu nahi, beltza currant fruta edari edo zukua eta fruta pure lure administratzen daiteke berehala sagar ondoren.

currant zuriak zure seme baliagarria da? beltza eta gorria baia ez bezala, ez da allergen bat. Horrez gain, iodo, hau da, beraz, haurren buru garapena garrantzitsua dauka. Beste beharrezkoa haurra bitaminak currants edozein, zernahi motatako erlazionatzeko ahal izango du jasotako.

begiak gozoak medikuntza

A bitamina, hau da zuri, gorri eta beltzak currants aurkitu, gainera, eta horrek bikaina antioxidatzailea da, ikusmen zorroztasun arduraduna da. a bitamina baino neurri handiagoan, miopia prebentziorako bete anthocyanins. Hau kolore pigmentu substantzia Deep Purple kolore dira, currants beltza jasotako eta beren larruak kolore bat ematen diote.

Nola baliagarria blackcurrant gizakiarentzat eta bereziki bere ikuspegia da? It frogatu anthocyanins hori elikatzen ematen duen onak egunean ez ezik, gauez ikusteko erretinan. Black currant adin lotutako begi zaharragoak diren belaunaldi aldaketak prebentziorako eraginkorra. fruitu formularioa zaporetsua medikuntza esker, ikasleek begiak prestakuntza heavy egun eta ordenagailu batetik atsedena. currants gorriaren bitamina anthocyanins gehiago dauka arren egiten du begi gaixotasunen prebentzioa benetan eraginkorra.

Erabilgarria blackcurrant jam

negua currant baia uzta sinple bat prestatu ahal izango duzu. fruitu beltzak jam egosten dezakezu eta horietako ehotzeko azukrea bere forma hutsa existitzen jarraitzeko. Ahal izanez gero, bigarren isla bat, hau da currant prozesatu. Nola erabilgarria hutsik hau?

Bayas, ez diren tenperatura altuak jasan, bezainbeste bitaminak, zenbat eta pultsatuzko udan, beraz frayed gizona hobeto atxikitzen. Errezeta preform erraza da. black currants haragi Grinder bat pasatu dira. Orduan 1 ratioa azukrea backfilled: 1. Ondoren, nahasketa osoa zuten ur-bainu bat jarri eta berotzen tenperatura 40 gradu gainditzen ez azukrea desegiteko da.

Gogoan izan baia currants mota guztietan erabilgarria eta edozein modutan biltzen dira. Daily elikagaien kontsumoa immunitate-sistema indartsu egingo du, eta hotza denboraldian zehar hotzeriak saihesteko.