Bikoitza galdara batean Fish. sukaldaritza errezetak

Erabilgarria eta dieta plater bikoitza galdara batean arraina da. of errezeta anitzak. Modu honetan prestatu, ez bakarrik baliagarria baina baita plater gozoak. Hona hemen adibide batzuk.

bikoitza galdara batean Fish. Patata eta barazkiak errezetak

Marinate limoi eta oliba olioa edozein arrain mota. A gatz apur bat eta leku bapore batean ordu erdiz. goiko erabilera maila patatak egosten da. Garbitu tuberkuluak, zuzenak, gatza moztu. bapore batean antolatu. 20 minutuan area ertzean, gehitu baratxuri xehatu eta aneta patatak. Niza eta garbi ezarritako arrain plater batean. zure gustura apaindu. Emaitza bikoitza galdara batean arrain zaporetsua izan zen. patata errezeta barazki daiteke osagarri. Adibidez, gehitu erreta azenarioak eta tipulak.

bikoitza galdara batean Seafood

Itsaski, lurrunetan, halaber, gozo, baita arrain bikoitza galdara batean daude. Errezeta beteak txipiroiak cookbooks egun ugari irudikatzen. Etxean hau egin ahal izango dute, bi modu hauetako batean. erabilera tipula, perretxikoak, kontserbak, babarrunak, gazta betetzeko lehen batean. Txipiroi garbitu, garbi. Tipula arin frijitu zartagin olioa. Gehitu babarrunak eta gazta birrindua. Nahasketa guztiak eta hasieratik txipiroiak carcasses da. 10 minutuz bapore batean lekua.

betetze izkira, kalabazin, berenjena, espezieak erabili ahal izango duzu bigarren isla bat. Shrimp garbitu behar da. Kalabazin eta berenjena ebaki. Sinenkie zertxobait prisolit dezake eta 10-15 minutu jarri ezker gorrotorik to presiopean. Mix dena eta jarri gurina pixka bat zure ongailuak gogoko eta gatza. txipiroiak hasieran eta leku 10 minutuz bapore batean. makila dieta bada, posible da Relleno finkatzeko, gurina sautéing pauso inguratuz. Hau plater edukia kaloria murrizteko.

arrain egosia Platerak

Prestatu batean baratxuri saltsa. Hau edozein arrain, piperrak, baratxuri, moduko, beharrezkoa izango da arrain salda, landare olioa, belar freskoak eta gatza. Hasi arraina prozesatzeko bat prestatzeko prozesu bat. behar bezala garbi izan behar da, uretan, eskalak eta hegats kendu. Irakiten arraina ur gazi. Sweet piper garbitu, eraztunak moztu. Prestatu baratxuri saltsa. Erabili irabiagailuan. Tolestu da baratxuria, gatza, landare-olioa, aneta hainbat ale eta pour arrain-salda. txuleta guztiak. Arrain, arrail ertainak zatitan, entsalada-ontzi batean jarri. Badira ere gehi piperra. Nahastu eta bota baratxuri saltsa. ontzi beheko fluxua eder bat egiteko, letxuga jarri ahal izango duzu. Eta, bertan arautuko errezeta osagai guztiak.

multivarka zopa Arraina plater

Hasieran azkar eta zaporetsua gazta kontserbak arrosa izokina batetik zopa egosten dezakezu. Erabili hurrengo produktuak: patatak, tipulak, azenarioak, prozesatu gazta, kontserbak arrosa izokina, gozagarri. Programaren buelta multivarka In "Hot". Gehitu olioa kopa bat eta frijitu tipula eta azenarioak xerratan da. Kontserbak sardexka batekin birrintzeko, ez dago bada hezur handi bat da - kendu. Garbitu patatak, zuritu eta dado txikitan moztu. Prozesatu gazta labana zatitan batera txikitu. Gehitu patatak, gazta eta arrosa izokina kopa bat, ura irakiten estali. Ur-bolumena zure zopa dentsitatea bat egingo du. Denboraldia gatz, gehitu erramu hosto eta piperra. Mugitu. Programaren "quenching" ordubetez instalatu. Prest zopa karta platerak ere burruntzalia, belar bota.