Breadcrumbs oilaskoa - gozoak prestatzen!

Oilasko plater beren gustu bikaina ezagunak, gorputz, erraztasuna eta abiadura prestaketa onurarako. bazkaria erabilgarria eta gozoak prestatzeko perfektua - nahi duten pisua txikia, oilasko bota dutenentzako. Ez asko bezala kaloria eta txerri edo behi haragi gantz, baina amino erabilgarria azido eta bizi-banako proteina guztietan ugari asko dago, beraz, oilasko edonork dieta osagai garrantzitsua izan nahi duen sasoi izan eta, aldi berean jasotzea izan behar beharrezkoa guztia elementuak. merezi du, oilasko-azala jasotako kaltegarriak gantz substantzia gehienak gogoratzeko da, beraz, bere presentzia elikagaietan txarrak.

Erabaki duzu oilasko zure menu elementu nagusia egiteko, baina oraindik ez dute prestatu hainbat modu buruz jakin? arreta oilasko hankak breadcrumbs gomendatzen dut. prestatu dira azkar nahikoa, eta dastatzeko besterik izango duzu gozatzeko. Zergatik ogi batean, galdetu duzu. osagarri hau are aldiz dotoreak eta hobearen zapore batean plater arruntak egiteko gai delako! Noiz Topping eta babes lurrazal eragozten zukua lurrera joan osatzeko breadcrumbs felting haragia, elikagai guztiak mantenduz eta oilasko polita crunch bat emanez.

oilasko breadcrumbs - Hori errezeta da cranberry saltsa. oilasko kilo bakoitzeko bi arrautzak, cranberry, eztia edalontzi bat, lau gurina krema kopuru bera koilarakada, gatza eta piper beltza dastatzeko. Beat arrautzak eta olioa eta espeziak nahasten. ondorioz Nahasketa spreadable oilaskoa, hezurgabea da ogi eta labean jarri 15 minutuz. Hartu, bota saltsa. Izan dadin, hartu eztia, fruitu eta baso bat ur, mistoa guztiak. breadcrumbs oilaskoa 15-20 minutu inguru saltsa bat prestatu behar. Platera amaitu oso ederra urrezko kolorea da.

Ez dago beste errezeta plater da "Oilasko ogi apurrak ere." Oraingoan oilasko bularrak hartuko dugu. kilogramo One arrautzak, gatza eta piperra pare bat zure diskrezioa, irina, eta apur bat landare olioa, nahitaez behar - breadcrumbs. Nire bularrak ondo, lehortu, pieza gehiegi direnak txikiago pare bat big ebaki. Atzera aurre dugu, eta pieza bakoitzaren gatza dugu. Hartu irina, arrautza eta ogi apurrak. Beat arrautzak eta gatza sentikorra. Arrautza eta irina sypem edukiontzi ezberdinetan. xerra irina bota pieza bakoitzak, ondoren arrautza Manteo eta gero arretaz breadcrumbs bota. Errea bularreko, breadcrumbs roll, hiru edo lau alde bakoitzean minutuz bero zartagin orrian. paper edo oihal eta goiko estalkia gehiegizko olioa guztiei zapi beste batekin zabaldu Amaitu piezak xurgatu kaltegarriak. aparteko plater, edo osagarri patata gisa aplikatu breadcrumbs Prest oilaskoa. dieta bat eseri baduzu, osagarri lurrunetan barazkiak edo lekaleak gisa erabili ahal izango dira.

zerbait gehiago ezohiko nahi baduzu, oilasko ogia bularreko apurrak, gazta beteak, harrituko zaitu bere originaltasuna. Hartu lau bular, zortzi xerrak gazta "gouda" beharrean, gatza, ogi, irina, arrautza, eta landare-olioa. bularrak partekatzen dugu, bi zatitan, zertxobait uxatzeko, eta sakon ebaki albo bat egin eta, beraz, poltsikoan baten ondorioz lortu. Salt igurtzi haragia eta gazta poltsikoetan ezkutatu. bularreko ertzean bakar Tucking gazta, lehen ertz azal beste estaltzeko. Hezurgabea irina bularreko, ezikusia harrotua arrautza, eta gero - breadcrumbs en. zartagin batean gorritu arte oilasko frijitu. barazkiak edo entsalada berde bat zerbitzatu.

ogi, egosi gainetik modutan duen edozein Oilasko, gozamenerako bere zapore pikantea eta urrezko ikuspegi eder batekin. Bide batez, erosi ordez ogi, lehortu eta bun bat edo ogi birrindu erabili ahal izango duzu.