Brewer-en legamia zer erabili behar den? Brewerren legamia onura eta kaltea

Bihurtzen da birmoldearen legamia beharrezkoa dela ogia egiteko eta ardoa lortzeko, baina baita giza gorputzean efektu terapeutikoa eta profilaktikoa ere.

Askok interesa daukate, garagardoaren legamia aplikatzeko. Medikuek diotenez, haiengan oinarritutako drogak nahiko eraginkorrak dira prozesu metabolikoen nahaste desberdinak, alkoholismoa menpekotasuna, nerbio sistemaren laneko arazoak.

Brewerren legamia osatzea

Inguruan, brewer-en legamia oso hedatuta dago. Proteina horien molekulek digestibilidad ona bereizten dute. Beren funtsezko aminoak aminoazido esentzialen edukiaren arabera azaltzen dira, ia garagardoaren legamian daude.

Aminoazidoez gain, brewerren legamia dauka:

• 10 bitaminak baino gehiago, horien artean, B taldeko bitaminak, E, PP, H bitamina, D bitamina eta beste asko.
• Karbohidratoak.
• Gantz-azido ezinbestekoa.
• Entzima ugariak, adibidez, glucosidaseak, peptidoak, proteinak.
• Mineral asko: kaltzioa, zinka, manganesoa, fosforoa, selenioa, magnesioa eta beste batzuk.

Orain salgai dago prestatzeko hainbat aukera, non egitura horrek garagardoaren legamia sartzen uzten diena erabiltzen duenari, denek modu independentean konpondu beharko lukete. Arazoaren arabera, hainbat osagarri biologiko duten droga bat aukeratu dezakezu.

Gorputzaren onurak

Bere konposizio aberatsagatik, brewer-en legamia oso praktika medikoa erabiltzen da. Hona hemen droga honen laguntzarekin konpon daitezkeen galdera batzuk:

1. Karbohidrato, gantz eta proteinen metabolismoa normalizatzea.
2. Mantenimenduen digestioa eta asimilazioa prozesuak hobetzea.
3. Tratamendu digestioaren funtzionamendu normalaren zaharberritzea.
4. Pankreako normalizazioa.
5. Gorputzetik toxinak kentzea.
6. Legamia baten laguntzarekin, B bitaminak eza ditzakezu.
7. Chromium-aren edukia handia delako, glukosa-kontrako arrakastaz aurre egiteaz gain, legamia erabilgarria da diabetikoentzat.
8. Garagardo legamia duten drogak estresari aurre egiten laguntzen dute.
9. Harrera baten ondorioz, nerbio sistemaren eta kardiobaskularraren lana normalizatu egiten da.
10. Akneen presentzia dela eta, akneen erupzioak, brewer-en legamia ingestak arazo horri aurre egiteko lagunduko du.
11. Ile indartsua bihurtzen da, dandruff desagertzen da.
12. Brewer-en legamiak kolesterolaren maila murrizten du, baina, aldi berean, kolesterol erabilgarriaren kopurua handitzen du.
13. Brewerreko legamia jasotzea gomendatzen da pisu gaineraino, drogak horrelako berrikuspen oso positiboak dira.
14. Nahiz eta lesioak eta mozketak izan, brewer-en legamia sendatzeko azkartzen laguntzen du, birsorkuntza-prozesuak bizkortzen baitituzte.

Hau da mediku ezagun eta merkea denaren mesedea, medikuen gomendioak jarraitzen badituzu eta sendagai gisa hartu behar duzun neurrian.

Legamia aberastu

Legamia duten legamiek beste efektu bat izan dezakete bertan jasotako gehigarrien arabera. Legamia aberastua izan daiteke:

• Azido succinicarekin. Gainera, muskuluen elastikotasuna handitzen laguntzen du, gorputzak estres fisikoarekin azkar egokitzen du.
• Brewer-en magnesioa duen legamia azkar berritu gorputzeko energia-erreserbak.
• Zinka prestatzean antiviral eta antitoxikoak propietate handitzen du. Gorputzaren erresistentzia hotzetara handitzen du, hau da, udazken-neguan. Zinkak kolesterol kaltegarria pilatzen uzten du, prostatako guruinaren gaixotasunak babesten ditu, larruazaleko arazoak eta iltze eta ileen egiturak hondatzen ditu.
• Brewerreko burdinazko legamia baliagarria da anemia prebenitzeko.
• Brewerreko legamia selenioa forma irisgarria da, beraz, antibirala babesak aktibatzen ditu, gibelean positiboki eragiten du. Normalean selenioarekin legamia hartzen baduzu, gorputzaren zahartze goiztiarra saihestu dezakezu.

Medikuarekin eztabaidatu beharra dago garagardoaren legamia aukeratzen duen droga, organismoaren onurak gehienez.

Nork erakusten du legamia sarrerarekin

Badira gaixotasunak sor ditzaketen birgaitzearen legamia baten pean erori daitezkeen gaixotasun asko. Hemen zerrenda txiki bat besterik ez da:

1. Diabetes mellitus.
2. Gaixotasun larri baten ondoren berreskuratzeko epea.
3. Brewer-en legamia sarritan erabiltzen da pisu gaineraino.
4. Bitamina eskasia badaude, batez ere B taldea.
5. Pitzadura itxura erregularra ahoan txokoetan.
6. Gaixotasun digestiboak.
7. Hemoglobina maila jaitsi da.
8. Brewer-en pisuaren legamia normalizatzeko ere erabil daiteke, adibidez, obesitatea.
9. Psoriasia edo ekzema badago.
10. Erradiazio edo kimikoen esposizioaren ondoren.
11. Metabolismoa urratzea.
12. Pertsona batek estres fisiko eta psikiko sendoa izaten jarraitzen badu.
13. Gaixotasun kardiobaskularrak saihesteko.
14. Arazoaren azala.
15. Nerbio sistemaren funtzionamendua gaizki.
16. Nerabezaroan, normalean, birgaitzearen legamia agindutako aknea aurreztea.

Legamia duten sendagaiak hartu baino lehen, medikuarekin kontsultatu behar duzu terapia erregimen eta iraupena aukeratzeko.

Nork ez du garagardoaren legamia hartzen?

Legamia substantzia baliotsu ugari izan arren, ez da gomendatzen harrera guztientzat. Kontutan hartu beharreko kontraindikazio batzuk daude:

• Drogaaren osagaiak hipersentsitiboak.
• Giltzurruneko gaixotasuna.
• Adinekoen artean, harrera ez da gomendagarria aminoazidoen eduki handia delako.
• Nerbio optikoaren atrofia bada .
• Onddoen gaixotasunak.
• Hiru urtetik beherako seme-alabak ez dira gomendatzen garagardoaren legamia hartzeko.
• Haurdunaldian zehar ez da komeni garagardo legamia hartzea, medikua kontsultatu behar duzu.
• Gout ere onarpenaren kontrako adierazpena da.
• Candidiasis dysbiosis.

Antisorgailu hormonalak, diuretikoak eta alkoholaren kontsumoa ez dira kontraindikaziorik, baina garagardoaren legamiarekin batera, hobe da haiek ez izatea.

Legamia sarrerarako gida espezifikoa

Garagardoaren legamia pisuaren berrikuspenetarako , immunitatea indartzeko eta tratamendu gastrointestinalaren hobekuntza positiboak dira. Harrera ona jasaten dute nahikoa, ia ez dute bigarren mailako efektuak. Batzuetan erlauntza garatzen da, larruazalaren azkura forma duen alergia.

Brewing-en legamia konbinatzea gomendatzen da magnesioaren prestakinekin, haien konposizioan ez badago, elementu hori prozesu metaboliko guztietan parte aktiboa delako.

Ez erabili bireruntzako legamia "Levodopa" batera, B6 bitaminak droga horren eraginkortasuna murrizten baitu.

"Theophylline", "Cycloserine", "Penicillin" tratatzen bazaizu, ondoren, legamia ingesta dosia handitu egin beharko litzateke.

Dosi erregimena

Brewer-en legamia erabiltzen da, kontuan hartu dugu, gaur egun, beharrezkoa da jakiteko nola hartu behar diren. Gehienetan, medikuek otorduen ostean harrera eman diete. Paketeetan, prestakinek beti nahi dute dosia, baina beharrezkoa da medikuarekin egiaztatzea, paziente bakoitzak bere ezaugarriak izan ditzakeelako.

Garagardo fabrikatik legamia lortzen bazenitu, kontsumitzen duzunean, 2 koilarakada helduentzako gomendatzen da. Lehenengo diluitzeko ur edalontzi 0,5 eguneko 1 aldiz. Haurrak nahikoa 1 koilaratxo.

Ikastaroaren iraupena hilean izaten da normalean, eta 2-3 hilabeteko atsedena behar duzu. Beharrezkoa izanez gero, errepikatu ahal izango duzu.

Brewerren legamia profilactic helburu batekin hartuta badago, helduek 1 gramo hartu ahal izango dute 2-3 aldiz egunean, 3 eta 7 urte bitarteko haurrak 0,25 eguneko 1 denbora, 7 eta 12 urte bitarteko gramo batean. Ondoren, hiru hilabeteko atsedenaldia hartu behar da eta profilatako harrera jarraitzen du.

Brewerren legamia pisua galtzen dutenentzat

Brewerreko legamia pisuaren gaineko berrikuspen positiboak dira, baina gorputzaren pisua normalizatzeko hartu daitezke. Nahiz eta gosea handitu ohi den, hala nola, metabolismoaren normalizazioaren ondorioz, beraz, ez dago arriskurik elikagaiak erasotzeko.

Aminoazidoak, garagardoaren legamien zati direnak, gorputz-ehunak eraikitzeko parte aktiboa hartzen dute. Ondorioz, muskulu masa garatzea da. Dieta orekatua ez bada eta elikadura egokia desbideratzen bada, orduan pisua handitu egingo da.

Nutrizionistaek argudiatu leanness, baita betetasuna, metabolismo okerra dela eta brewer-en legamia normalizatzen duela, beraz, ez da gehiegizko pisua beldur behar.

Berreskuratu nahi dutenentzat

Brewerreko legamia hartzea erabakitzen baduzu, pisua irabazten baduzu, hobe da kasu honetan, dietista bat eskatu behar duzu. Botiketan fabrikatzaile ezberdinen drogen aukeraketa handia dago. Medikuen artean pisua irabazteko, hala nola, legamia da eskaria:

1. "Nagypol 100" bere konposizioan B, F, H bitaminak, aminoazido askoren, lipidoen, proteinen molekulen, nukleotidoen eta entzimak. Droga hori eskaera berreskuratu nahi dutenen artean dago, gainera, immunitatea areagotzen du eta metal astunak kentzen ditu.
2. "Naturlivit" sistema immunologikoa indartzen du tratamenduaren ondoren, pazienteek digestio-tratamenduaren normalizazioari begiratzen diote, pisu-irabazia sustatzen du.
3. Legamia "Eko Plus" prozesu metaboliko normalizatzen du gorputzean, aknearen presentzia gomendatzen baita larruazalean. Pisua handitzeko erabil daiteke.

Hona hemen prestatzeko baliagarri hau: brewer-en legamia. Zertarako erabili behar den kasu zehatz bakoitzean konpondu behar da, baina medikua kontsultatu ondoren, ondorio desatseginak ekiditeko bakarrik.