Calorie, onurak eta ekilorea halvah kalteak

Guztiak ezagutzen eta maite halva, baina ez dakit baliagarria den. Gure herrialdean ezagunena errezeta ekilore haziak oinarritzen da. Beraz, ikus dezagun, zer dira abantailak eta ekilore halvah kalteak.

halva istorioa

iragan urruneko, hots, 5 garren mendean BC, halva errezeta Iranen asmatu zen. Inork ez daki zehazki nola lortu Errusiara da. Bertsio One dauka agertu Odessa, zuen lehen aldiz non hasi zen Greziako gozogile batek Kazi egiteko. Han izan zen landare bat egun horretan ekoitzitako halva mota ezberdinak, eta horrek behar bezala agortuta herrialde osoan kg 800 inguru gozoa hortz bat. Bezeroak eztia, nutty, txokolatea, Karaite almendra, azukrea halva batekin saiatu daiteke. halva itxura gure herrialdeko bigarren bertsioa merkataria Sviridov, errezeta emaztea honetan, Medea izeneko greziar batek esan nor lotutako. galdetzen dut, zer izan ziren onurak eta ekilorea halvah kalteak egun horietan? Zoritxarrez, galdera honi erantzuna ez da.

Ekialdean, bidean, halva oraindik eskuz kneaded. Herrialde horietan, ia edozein inprobisatu produktuak, arto, semola, garia, azenario, barne eginda dago gozoa patata (yams). Errusian, baliabide mekanikoak arabera egiten da, eta soilik bere espezie batzuk jakitun gara: intxaur, kakahuete, ekilore, Sesamo, itsatsi konbinatuta. bainila edo prest txokolate begira dipped erabilita produktu ugari egiten du.

errezeta halva

hau ekialdeko gozokiak errezeta dagoeneko inor ez sekretu bat, beraz, besterik alferrak daki. Bitartean, oso erraza da: lehenengo osagai nagusia lurrean (haziak edo fruitu lehorrak), orduan gehitu karamelu da eta beat fluffy masa homogeneoa lortu arte. urtu ahoan, eta ezin hobea zuntz-geruzetan egitura bat izan itsasteko, aparra agente bat da, almibarretan gehitu (licorice root). osagai guztiak natural tratatzen izaera dira, beraz, ez da haurrentzat baimenik gabe produktuen zerrendan.

Etxean Halva

Hau tratatu bat etxean prestatu dezakezu. Hemen errezeta da. Hiru ekilore haziak katilu, bi irina edalontziak, 200 ur, azukre ml, behar izango duzu, 100 gramo, 100 landare olioa eta bainila ml.

haziak gehitu gabe pan frijitu batean ekilore olioa. Horren ondoren, hainbat aldiz saltatzeko haiek haragi Grinder baten bidez. Irina, halaber, olioa gehituz zartagin batean gabe gorritu arte frijitu, etengabe eraginez. The betetzerik prestatutako pan azukre agertutako landare-olioa eta vanillin gehitu, irakiten ekartzea. Haziak eta bota irina pan sartu. Mark forma, edo arautuko da oilcloth oiled paper, bertan jarri, eta, ondorioz, masa jarri for pour puntua ordu batzuk hozkailu batean.

Abantailak eta kalteak haurrak

Zeintzuk dira abantailak eta ekilore halvah kalteak haurrentzat? Oinarritutako elikagai haziak eta fruitu lehorrak, B bitamina immunitate-sistema indartzen du, eta eduki dira memoria hobetzen du, bitamina ikusmen ezinbestekoa da, eta haurren hazkuntza, E bitamina bihotzean eragin onuragarriak ditu.

Pre-eskolako haurrak ez da gomendagarria ekialdeko jaki hau emateko. Gauza da haurrak hortzak dela oraindik oso sentikorra eta zaurgarria, eta itsatsita partikula halva jaso ahal izango dute. Gainera kaltetu daiteke mukosa aho. Horrez gain, haurra erraz ito dezake bere.

haurrak zaharragoa, produktu hau erabilgarria onartzen da, baina bere erabilera mugatu behar dira, batez beste zati bat eguneko gramo 10-15 inguru izan behar du. Jakina, zure seme-alabak izanez en ez da fruitu lehorrak edo haziak alergia. Dena dela, eguneroko halva erabileraren txarrak, ordezko gozokiak hobe da, hala nola, marshmallows utzi gaur gozatzeko zion, bihar gozoki tratatu, eta biharamunean ekialdeko gozokiak dastatzeko.

Sunflower halva: erabili helduentzat

E bitamina, hau da, ia halvah gehiegizko dauden, zahartze goiztiarra, bihotza erasoak barne aurka gorputza babesten. B bitaminak gorputzaren egoera orokorra eragin onuragarriak dira, gabe beti litzateke dugu grumble, izan ziren pozik edo hura gabe, ez dugu izan litzateke insomnioa, alferrik dugu borrokatu litzateke azalaren gaixotasunak onddoen, dandruff eta akne barne.

Uste da ekilorea halvah duten hezurrak txarra da, baina hain zuzen ere mito bat da. Aitzitik, bere osaeran D bitamina indartzen hezurrak gorputza xurgatzen kaltzio laguntzen duelako. Magnesio halaber bihotzean eta nerbio-sisteman eragin onuragarriak ditu, odol presio normal ondorioz eta eraikitzeko muskulu laguntzen.

gaixotasun erremedio gisa itsatsi

Haziak jotzen diren hainbat bihotzeko gaixotasunak prebenitzeko bikaina bitartekoak izan nahi du, bereziki miokardioko infartua izan gibel gaixotasun tratatzeko efektua. Horrez gain, zientzialari batzuek uste haziak lagundu gaixotasun gaiztoak arriskua murrizteko. Adituek ikerketa arlo honetan, aurkitu duten ekilore haziak tumoreak garatzeko galarazteko besteak beste, bularreko, obulutegia, hesteetan, azala eta birikak gisa organo gai dira. Steel Ginea oilo, zein ziren esperimentu bat jasaten urtean zehar. ekilore haziak eguneroko gehituko dira dieta, proba ondorioz murriztu tumore-kopurua. Orain, aurretik mediku zeregina da giza gorputza ekintzaren haziak bera identifikatzeko.

halva kalteak

Halva ekilorea - onura edo kalte gorputzean? gozoa edozein bezala, halva baliagarria da kantitate txikietan bakarrik. Kaloria da kaloria bere osagai fruitu lehorrak edo haziak daitekeena bezala gramo bakoitzeko unitateak 500 100. Bertatik horien gehiegikeria dela, gehiegizko pisua tratatzeko egingo jarraitzen du. molasses ondorio kaltegarriak izan dezake pertsonen osasuna diabetes dauka. Era berean, itsatsi allergen bat da. Hori dela eta, beharrezkoa da arretaz erabili jende sentibera.

Zer produktu konbinatu ekilorea halva? Abantailak eta kalteak goodies dagoeneko eztabaidatu gainetik dago. Oro har, halva produktu heavy dagokio, beraz, ez da gomendagarria elikaduran hartu dutenek digestio-sistema irregulartasunak izan da. Ez du txokolatea, gazta, haragi eta esnekiak konbinatzen. Hobe da gainerako bereizi dituzte, adibidez, meloi bat bezala. onurak eta kalteak ekilorea halvah duten zehaztuko osasuna eta neurritasuna egoerari erabileraren arabera aurkitu dugu.

aukera egokia denean erosi

halva benetan gozo-gozo eta osasuntsu bat atal ñabardurak kopurua aztertuz erosi. Bright, kalitate handiko produktua, crumbly apur bat. ez luke "negar", eta ezin patina ilun batekin estalita. Hezetasuna, azalean, hitz egitea, sukaldaritza teknika arauak urratzen da, hori bai jarri gehiegizko azukrea, edo gehiegi haziak dituzten arte. produktua petrolio putzu batean badago, biltegiratze baldintzak urratzen dira. Itsatsi ez du tenperatura 18 gradu gainetik jasaten. Arretaz ikuskatu produktu bat da, ez da fruitu lehorrak edo hazien gaur azalak izan behar. Kalitate handiko ekilore halva bezala begiratu behar da.

Abantailak eta kalteak ere, paketatze araberakoa izango da. Noiz aukeratzerakoan halva arreta ontziak. Halvah biltegiratze luzea "ezkutatuta" hutsean. Modu honetan zigilatu, gezurra erdi apala ahal da. ezarpen-tarte laburrenean pisatu dute analogikoa, bere lehortzeko azkarra eta eskuratzea zapore mingotsa ezaugarri. Carton 60 egun inguru halva gezur gai. Gogoan izan, Ekialdeko postre hau oso erraz xurgatzen usainak, beraz gorde in paperarekin gomendatzen da.

ekilorea halva - Hemen wonderful gozo bat da! Abantailak eta kalteak, jaki honen edukia kaloria artikulu honetan berrikusi ziren. Produktu hau etengabe hitz egin dezake. Baina nola egiten ditu gauzak sortu? Han bada dendan halva mesfidantza bat da, eta gero bakoitza prestatu etxean gai da. zaporea Nahiz zertxobait desberdinak dira, baina erabat naturala izango da.