Elikadura eta edariakEntsaladak

"Diplomatiko" - gourmet entsalada

Guztiek euren elikadura-ohiturak ditu, eta, beraz, opor mahai gainean hainbat plater bat gonbidatuak guztien gustuak asetzeko izan behar du. Horrez gain, jabeak beti nahi harritzea eta zerbait gozoa eta ezohiko egosten. "Diplomatiko" - entsalada, baldintza horiek guztiak betetzen ditu. hainbat aldaera ezberdinak, ez bakarrik osagai, baina baita azken gustura datoz daude.

jatorrizko entsalada

bertsio estandarra lortzeko, beharrezkoa da hori denda guztietan edo merkatuan aurki daiteke osagai erabili:
2 ertain sagarrak, tipula, 4 arrautza, laranja kopuru bera, gazta eta kiwi fruta gramo 220 gutxi gorabehera dekorazioa da. Ez ahaztu maionesa, lubricate entsalada geruzak.

entsalada prestatzeko, osagai egon ordena jakin bat zabaldu behar da. Lehen produktu prestatu behar duzu:

  1. Apple behar grater handi batean ehotzeko. Nahi izanez gero entsalada gehiago samurra eta ez karraska, aurrez garbi azala izan zen. Era berean, Apple daiteke, besterik gabe, zatitan ebaki.
  2. Tipula eraztunak erdia moztu. To samina kentzeko, scald ur irakiten eta ozpina edo beste marinade minutu batzuk jarri. Brankan horrekin zapore berezia izango du.
  3. Gazta to fina grater ehotzeko, fin-fin txikitu eta arrautza.
  4. Orange garbitu behar dira, eta lobules film kenduko. Ondoren, behar dira hainbat zatitan banatzen da. Kiwi egon xerra finetan moztu behar.
  5. Orain muntatzen du "diplomatiko" (entsalada) elkarrekin. Lehenik eta behin, etzan sagarra eta maionesa koipe gainean tipula. gazta gehiago, arrautzak eta maionesa berriro. Hurrengo geruza - laranja behin eta maionesa. kiwi entsalada batekin osagarri beharrezko.

izokina entsalada

Aukera honetarako, osagaiak erosi behar duzu: izokina kontserba jar, 2 ertain sagarrak, 4 arrautza, gazta ona, limoi eta maionesa eta dekorazioa belar g 150 inguru.

Entsalada "diplomatiko", horietatik errezeta orain uste dugu, oso argi eta delikatua. zabalduago geruzak, lehen bertsioan bezala izan behar du:

  1. Lehen geruza - izokina, eta horrek olioa eta ehotzeko bereizi behar bidegurutze bat erabiliz. Top maionesarekin koipea.
  2. Apple bihurritu grater handian edo zatitan moztu. Hala ez balitz, azalaren sagarrak nahi baduzu, kendu ahal izango duzu.
  3. Hurrengo geruza - gazta, fina grater birrindua, ondoren maionesa berriro.
  4. proteinak gorringoak bereizi eta grater txiki bat igurtzi. Lehen arautuko proteina, maionesa eta arrautza gorringoa.
  5. Entsalada egon limoi eta belar xerra apaindu daiteke.

aholku pieza bat - nahi izanez gero acid, limoi batera maionesa nahastu dezakezu. Entsalada hau esker ezin izango nutritiboa gisa.

Entsalada "diplomatiko" crab makilak

Aukera honek asko iruditzen, out oso minak eta gozoak piztu bezala egingo da. 4 tomate, 150 gazta gramo, 200 karramarro makilak g, baita baratxuria, gatza, maionesa eta berdeak 4 patata ertain: hura prestatzeko, osagai hauek hartu behar duzu.

Entsalada "diplomatiko" tomate lortzeko oso hearty bat, eta jai taula egokia da, eta ohiko afaria. Entsalada honela prestatu:

  1. Patatak irakiten eta xerra txiki moztu behar. Era berean ehotzeko eta tomatea da.
  2. Gazta to grater handian igurtzi eta patatak eta tomateak nahasten behar. Baratxuri hauts edo freskoa hartu ahal, pasa masher baten bidez eta gehitu beste osagai bat. Entsalada utzi behar da, beraz, baratxuri usaina bustitako.
  3. Crab makilak to xerrak ehotzeko, gehitu beste osagai eta horiek bete maionesa. Ziurtatu gatza entsalada gehitu eta nahastu ondo.

"Diplomatiko" - entsalada sprats ekin

Plater hau, hartu osagai, hala nola: jar sprat, arroza, tipula kopa 1,2 4 arrautzak 2 azenarioak, gazta eta maionesa gramoko 220 inguru.

entsalada hau prestatzeko prozesua oso erraza da:

  1. Sprat olioa izango plug bereizi eta horiek apurtu - Lehenengo geruza.
  2. Tipula eta ehotzeko emateko samina kentzeko behar. Horretarako, bertan douse dezakezu ura irakiten, edo minutu batzuk to ozpinetan busti.
  3. Tipula egon arroza nahastuta behar du, sprats jarri eta arretaz maionesarekin zabaldu.
  4. Hurrengo geruza - handi grater egosi azenarioa batean ezabatzen. Geruza honetan maionesarekin lubrikatutako ez da beharrezkoa, landare hau, eta beraz, mamitsuena geroztik.
  5. Orain handi bat grater arrautzak eta maionesa on igurtzi.
  6. Top azal gazta, entsalada prest guztia.

"Diplomatiko" izokina

Isla honetan For hartu osagai, hala nola: izokina kontserba jar 4 arrautzak 2 ertain sagarra, gazta gramo buruz 250, 130 g jogurt, koilaratxo alearen mostaza berde ondo.

Aukera hau dieta eta goxoa bihurtzen

  1. Arrain beharreko likidoaren bereizi behar du eta haziak kendu, eta gero apurtu bidegurutze batekin.
  2. Gazta to grater handian igurtzi, eta sagarrak bertatik core kendu eta xerra txiki moztu behar.
  3. betetze prestatzeko, ontzi batean, banakako jogurt, ziapea eta belar txikituta nahasten.
  4. Irakiten arrautzak eta moztu xerra. Zerbitzatu entsalada plakak txiki edo edalontziak izan daiteke.

entsalada, hau da, ziur, eta gonbidatuak estimatzen da, eta etxeko kideak - Orain gozo-gozo eta ezohiko "diplomatiko" prestatzeko badakiela!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.